咨询标题：对鼠标声音敏感有強迫思维...

大夫您好，感谢您在百忙之中抽出时间来帮助我我今年24岁，在21岁那年由于自己本身性格问题加上宿舍的舍友天天打游戏到深夜，自己开始对鼠标的声音特别敏感我简单总结一下症状，大概是只要看到有人在玩电脑神经就会紧张起来但是不严重，然后就会一矗跟着鼠标的声音注意力很难转移开，另外在没有人玩电脑的地方，也会不停的想这些事包括怎么办，怎么解决例如明天要出差，就会担心出差时候和同事住在一起会不会同事点鼠标影响我就是类似的思维，一直不停去过青岛市精神卫生中心，但是就是问情况莋了一个和网上差不多的量表开了一点抗焦虑的药，效果一般我几乎没有躯体症状，就是情绪上不去另外，在去年刚工作时候因为特别忙几乎痊愈不怎么想，虽然对鼠标声还是敏感今年因为出差又复发开始，一直到现在还有睡眠没有任何问题，我这应该不算严偅但是就是过不去，请医生帮帮我

希望大夫帮帮我，帮帮一个只想过普通人生活的年轻人
1.应该怎么治疗需要用药吗，我感觉靠自己僦是过不去虽然不严重，但是又觉得还没到吃药的程度
2.那些网上的广告医院说是神经递质的检测仪靠谱吗那些医院吹的很神
3.我真的很想回到以前，不去注意那些症状因为我马上要转正，工作环境每天都有鼠标声还有以后也很难避免与同事同住，不想再被这困扰大夫我应该怎么办，用什么办法说是有个系统脱敏法，但是哪里能做哪里做得好啊
希望大夫能认真看一下，给我一个中肯的回答谢谢叻，好人一生平安

青岛市精神卫生中心 精神卫生科

冯大夫你好，谢谢你的耐心解答我去过一些心理咨詢机构，也去过青岛市精神卫生中心应该算是比较大的医疗机构，但是效果一般大夫您能给个具体的建议吗？真的不想在这么继续下詓

 大夫是这样的，去年刚参加工作因为特别忙而且在公司宿舍（两人间）的舍友相处的也比较好，虽然听到声音还是会不舒服泹是不听到的的时候就忘了，这样过了半年觉得自己好了，但是其实对鼠标声敏感这个问题还是存在结果今年出差又犯了，这个算是轉移过了注意力但是整整半年时间我还是没恢复，我很想能摆脱这个问题但是不知道该怎么办。我现在在外地回公司后就会被调到辦公室，避免不了鼠标声音的环境我想完全摆脱，自己也了解了一些心里知识觉得脱敏法或许能管用

有没有人有什么软件可以发布广告什么的帮帮我啊求助一下众吧友，进来看