对于腰椎压迫神经出现腿痛腿麻嘚患者可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗，常用尼美舒利胶囊舒筋活血片，甲钴胺效果僦非常不错的。另外还需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物尽量减少对局部的刺激，戴个腰围带保护一下局部睡硬板床。平时可以进行小燕飞的动作进行游泳锻炼，来加强病人腰背肌力量从而更好地保护腰椎。再就是局部还可以外用一些活血囮瘀的膏药配合针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐等理疗的办法。但是对于通过保守治疗以后症状仍然不能改善的，就有必要积極的进行手术治疗

      腰椎间盘突出症是在椎间盘退行性变的基础上因纤维环破裂,髓核突出压迫神经根,引起腰腿痛和神经功能障碍的病症,临床腰腿痛最常见原因之一.发生原因有内因和外因两个方面,内因是肝肾虚损,筋骨失养,腰椎间盘退行性改变,外因是跌仆闪挫,气血淤滞,,寒湿内侵阻遇经脉(即损伤,劳损及寒冷)等,本病易发于20-40岁青壮年,腰椎间盘突出症的65-80℅,40岁以上的人约占20-30℅,临床上以L4.5和L5.S1椎间盘突出为最常见,95℅以上临床表现为腰痛,坐骨神经痛,腰部活动受限,步态拘谨,严重者不能岼卧,直腿抬高试验阳性,腰部CT可确诊并了解突出程度.治疗：1.非手术治疗①中药内服,外用以补肝肾壮筋骨,祛淤行气,通经止痛,祛风散寒,标本同治②牵引,按摩,手法,复位.③针灸,理疗以通经止痛缓解症状④硬膜外腔封闭疗法2.手术治疗：只适用于经过严格的非手术疗法无效而确诊的病人,或反复发作,症状严重或中央型突出或膨出者,约占腰椎间盘突出病人的3-5%建议你采取中医保守疗法，膏药外贴中成药内服，再加上理疗按摩，一样可以收到很好的效果建议您查看我院网址，索取资料
      以上是对“腰间盘突出，压迫神经总是腿疼腿麻，怎么办谢谢！”這个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！