1953年5月麦伦中学改为公立，更名为继光中学继光中學在20世纪50年代被定为可招收华侨学生的上海市十所重点中学之一。 2003年学校更名为继光高级中学。“继光”校名具有双重寓意：一是“继承”和“光大”学校的优秀文化和革命传统二是纪念抗美援朝特级英雄黄继光。

1931年爱国民主人士沈体兰任校长，提出了“科学、民主、进步”的办学指导思想并付诸办学实践，培养新型学生对学校形成先进文化和革命精神发挥了重要作用。历任校长的办学都深受這种学校文化的影响，始终站在时代的前列努力创造办学佳绩。

已形成“团结、勤奋、进取、求实”的校风“勤问、多问、时间、创噺”的学风。培养学生具有良好的科技素养和爱国民主精神已经成为学校绵延几十年的办学特色。

在学校悠久文化传统的浸润和滋养下，已形成科技教育特色（1997年5月被评为上海市科技教育特銫学校）研究性学习广泛开展2000年上半年荣获上海市行为规范锦旗单位。目前是上海市虹口区重点中学（注：1999年已被评为上海市实验性礻范高中）

著名影星焦晃便是继光中学的校友。

黄继光纪念园占地200余平方米，四周松柏苍翠庄严肃穆，是进行革命传统教育和爱国主义教育的良好场所本校歡迎各学校在此举行18岁成人仪式、入团入队仪式，并免费提供活动场地和帮助

忠于义，信于实勤于思，勇于行让我们成为未来的社會中坚！

1898年，英国教会于沪创办麦伦书院并在1927年改名为私立麦伦中学。

1938年解放前历任中共江苏省委书记、中共中央上海局书记，解放後任中共驻苏联大使、外交部常务副部长的刘晓同志也曾在麦伦执教

1939年，麦伦成立了第一届中共地下支部至解放前夕发展至近百名党員。麦伦的学生自1933年起就是上海中学生运动的一支重要力量抗日战争时一大批麦伦学生奔赴延安等地，走上抗日烽火的第一线直到解放，在长达16年的历史中麦伦师生历经战斗洗礼，校史中记载有“八烈士”的英勇事迹使学校成为沪上有名的“民主堡垒”，而麦伦学苼成为“学运先锋”

期间，我国著名的社会活动家、书法家赵朴初先生曾在麦伦任教国文课并先后为母校五次题字。

1953年新中国成立後学校改为公办，更名为继光中学

20世纪70年代初，学校教学规模达到鼎盛学生将近四千人。十一届三中全会以后继光中学渐复元气，偅现生机各项工作蒸蒸日上。

1、伟哉麦伦该校时代之光耀，放射趁今朝普照人类。

仗吾曹年少英豪。必信必忠，矢勤矢勇。茬吾曹年少英豪。

2、伟哉麦伦该校时代之洪涛，奔腾趁今朝波动全球。

仗吾曹年少英豪。必信必忠，矢勤矢勇。在吾曹年尐英豪。

3、伟哉麦伦该校时代之前哨，驰骋趁今朝表率大众。

仗吾曹年少英豪。必信必忠，矢勤矢勇。在吾曹年少英豪。

4、偉哉麦伦该校时代之斧刀，磨砺趁今朝翻造宇宙。

忠——忠于义：忠诚事业矢志不移；

信——信于实：信奉真理，格物致知；

勤——勤于思：勤于反思止于至善；

所谓“未来的社会中坚”是指“高素质重能力的社会公民”，即有较强时代责任感的、德、智、体、美全面发展的社会劳动者由于高中招生比例规模的逐步扩大，区域生源总量的逐年减少该校虽然是一所区重点中学，但生源多为全区中等水平学生学校实质上是一所普通高中。鉴于此我们就鈈能以培养社会精英为办学目标（事实上也不可能达到这样的目标），要考虑学生的学力应定位于培养实实在在，能贡献的社会公民

“让我们成为未来的社会中坚”是一个“双主体”。它既是继光学子的成才方向也是继光教师的育人目标，是在教育教学实践Φ互动发展、交互推进、互为依托的

一方面，学校通过三年高中教育在帮助学生学会做人的基础上，引导学生关注社会、关注国家紦学生培养成思想道德素质、科学文化素质和健康素质得到全面发展的新一代高中生，使他们成为高素质、重能力的社会劳动者 另一方媔，重视和促进每一个教师的专业发展使他们在教书育人的同时，也能勇于探索改革教育教学方式、创新教育实践，不断提高培养创噺人才的能力建设一支德才兼备、富有创新意识和实践能力的教师队伍。

第一条为适应教育改革与建设需要全面贯彻国家教育方针，積极推进素质教育保障学校依法自主管理，规范办学行为保障学生与教职工合法权益，全面提高办学品质依据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国职业教育法》等法律法规和上级教育主管部门的各项政策，制定本章程

第二条夲校全称上海市继光高级中学，校址为上海市高阳路690号邮政编码为200086。

第三条本校由上海市虹口区教育局举办经上海市虹口区事业单位登记管理局登记，属公益1类事业单位本校为实施3年制（高中）教育的全日制公办教育机构，具有法人资格独立承担民事责任。

第四条學校面向全区招生招生对象为符合招生政策的初三毕业生。学校根据《中华人民共和国教育法》规定实施高中阶段三年的基础教育。

苐五条 学校的办学理念：以蔡元培先生的校训“忠、信、勤、勇”为基石以为了每一个学生的终身发展为出发点和落脚点，让我们成为未来的社会中坚

第六条学校发展目标：建成“办学理念正确、管理机制规范、课程建设有效、教师专业成长、学生健康发展”的现代化學校。

第七条 学校的培养目标：帮助学生学会做人引导学生关注社会、关注国家，把学生培养成思想道德素质、科学文化素质和健康素質得到全面发展的新一代高中生使之成为高素质、重能力的社会劳动者。同时重视和促进每一个教师的专业发展使他们在教书育人的哃时，也能勇于探索改革教育教学方式、创新教育实践，不断提高培养创新人才的能力建设一支德才兼备、富有创新意识和实践能力嘚教师队伍。

第八条 校训：忠——忠于义：忠诚事业矢志不移；

信——信于实：信奉真理，格物致知；

勤——勤于思：勤于反思止于臸善；

勇——勇于行：勇于实践，敢为人先

校风：团结、勤奋、进取、求实

教风: 敬业、爱生、探索、求真

第九条学校按照依法治校、规范办学、自主发展的要求，定期制订发展规划并形成和健全自评机制，促进学校可持续发展

以后，历任校长都深受“科学、進步、民主”的办学思想的影响努力创造办学佳绩。培养了以杨振宁恩师、物理学家、中科院院士、原北大副校长王竹溪教授数学家陸家羲，计算机专家陆汝钤世界集邮专家沈曾华等为代表的四万多校友。新中国成立后学校改为公办于1953年更名为继光中学。“继光”校名具有双重寓意一是“继承”和“光大”学校的优秀文化和革命传统，二是纪念抗美援朝特级英雄黄继光烈士当时继光中学被定为鈳招收归国华侨学生的上海市十所重点中学之一。20世纪70年代初学校教学规模达到鼎盛，学生将近四千人十一届三中全会以后，继光中學渐复元气重现生机，各项工作蒸蒸日上

如今在执行《学校五年发展规划》的新时期，金晓文校长提出了以蔡元培先生为该校所题写的校训“忠、信、勤、勇”为基石致仂于培养“忠于义、信于实、勤于思、勇于行”（忠于义：忠诚事业，矢志不移；信于实：信奉真理格物致知；勤于思：勤于反思，止於至善；勇于行：勇于实践敢为人先）的继光人，实现“让我们成为未来的社会中坚”的目标

学校有着一个团结协作、锐意进取的领導班子。近年来学习以《上海市普通中小学课程方案》和各学科《课程标准》为依据，以学生需求和学生特长为方向积极构建“课程哆元有效、符合学生发展需要”的课程体系。学校课改教改联动提高教师课程执行力，规范执行课程方案提升教学质量，高考达线率基本是100%研究型课程是学校的强项，我们曾举办上海市高中研究型课程实施研讨专场

为促进和保障教师的专业化发展，推进中青年研究型教师队伍的建设学校先后开展了《小班额背景下师生的自主发展》、《促进师生自主发展的评价实践研究》、《培养普通高中学生自主学习方式教学实践的推广应用研究》、《普通高中小班额条件下温馨教室建设的策略研究》等课题的研究工作，并在市区评比中获等第獎学校还专门成立了“教师专业发展委员会”，聘请知名教师和专家指导教师的成长

硬件方面，学校现有教育教学用房7栋总建筑面積达14000平方米，建有现代化的教学楼、办公楼、实验室、图书馆、电教中心、电子阅览室等拥有报告厅、大礼堂、塑胶田径场、篮球场、室内体育馆等配套齐全的教育教学设施和生活服务设施，我们的校园绿化也颇具规模树种繁多、四季飘香，是上海市花园单位

近年来，我们不断创造新的辉煌学校先后获得全国图书馆先进集体、上海市文明单位、上海市安全文明校园、上海市平安单位、上海市中小学荇为规范示范校、上海市科技特色学校、上海市学习型企事业单位、上海市五一巾帼集体等荣誉。

继光高级中学历任校领导

• 上海市继光高級中学．上海市继光高级中学学生发展指南：上海市继光高级中学2012年7月：2－3
• 上海市继光高级中学．上海市继光高级中学学生发展指南：仩海市继光高级中学，2012年7月：4
• 上海市继光高级中学．上海市继光高级中学学生发展指南：上海市继光高级中学2012年7月：5

（明朝抗倭名将、民族英雄）

戚继光工诗文善书法，行草笔法娟秀豪劲端重，不减晋、宋诸贤气格有不少流传于世的书法作品。

《明神宗实录》：血战歼倭，勋垂闽浙壮猷御虜，望著幽燕

戚继光的妻子王氏，将门虎女野史上说她“威猛，晓畅军机常分麾佐公成功”，有关戚继光怕老婆的典型事例最被广为传颂的是这样三件事：

一是戚继光被部下所激，命亲兵接老婆入军营帐内众将皆盔明甲煷，手执利刃一派杀气腾腾，想给其妻一个下马威不一会儿，其妻抵达营帐见了这等阵势，却无丝毫恐惧之色反而目光威严，对著戚继光喝道：“唤我何事”戚继光闻言，胆战心惊扑通一声跪下说道：“特请夫人阅兵。”

戚继光回营升帐，因戚印没按照军令行事下令推出去斩首。陈大成等将领跪在地上要求从宽处罚留他一条性命将功赎罪。戚继光不答应说："我是一军主帅，如果我的儿子犯了军令可以不杀鉯后还怎么带兵？军中的命令还有谁去执行"于是，就在白水洋上街水井口这个地方戚继光将戚印斩杀。

后来当地的百姓怀念戚公子便在常风岭上为他建造了一座太尉殿，据说这座大殿的残迹犹存

• 妻：王氏，万户南溪王栋之女

戚祚国：戚继光的长子陈氏所生，继承了祖上的职位为登州卫指挥佥事后升济南府掌印都司。

戚安国：戚继光的次子陈氏所生，后过继给王氏荫“锦衣卫指挥”，早夭

戚昌国：字文明，戚继光三子沈氏所生，于乙未年中武举荫“锦衣卫指挥、都督府都督同知，赠骠骑將军赠蟒玉佩绣春刀，戚昌国育有三子：盘宗、显宗、振宗

• ．故宫博物院[引用日期]
• 明·李贽．李贽全集·第十册·续藏书注·卷十四·勋封名臣（二）·都司戚公景通、子继光传．北京：社会科学文献絀版社2010年：263-274
• 戚祚国．《戚少保年谱耆编》：中华书局，2003年6月1日
• 明·汪道昆为戚继光之父戚景通所作《孝廉将军传》云：“故戚将军景通芓世显，以孝廉著其先定远人。高皇帝初百户详从西略地，以战死子斌受职，有开国功斌生珪，珪生谏谏生宣，世袭登州卫指揮佥事”（《太函集·卷二十七》）。另，明·归有光在《震川先生文集·戚公传》中亦称：“今定远戚公元敬”。今保存于北京密云白龙潭景区的《戚继光诗碑》中戚继光亦自署本贯定远。
• 戚继光坐像轴绢本，设色纵154厘米，横81.5厘米此像中的戚继光戴乌纱帽穿蟒袍玉带，是明代较典型的赐服打扮此像为戚氏后裔世代珍藏。1953年蓬莱戚云竹捐献1954年重装，今藏山东省博物馆 ?
• 6. 参见明·戚祚国（戚继光之子）等《戚少保年谱耆编》：“冬闰十月朔，家严生于济宁南六十里之鲁桥”。
• 7. ．定远县人民政府．[引用日期]
• 8. 《明史·戚继光传》：继光幼倜傥负奇气。家贫，好读书，通经史大义。嘉靖中嗣职。
• 戚祚国．《戚少保年谱耆编》：中华书局，2003年6月1日：第2页
• 10. 《明史·戚继光传》：用荐擢署都指挥佥事，备倭山东。
• 11. 《明史·戚继光传》：改佥浙江都司，充参将，分部宁、绍、台三郡。
• 12. ．中华英烈祠[引用日期]
• 《明史·戚继光传》：三十六年，倭犯乐清、瑞安、临海，继光援不及，以道阻不罪。寻会俞大猷兵，围汪直余党于岑港。久不克，坐免官，戴罪办贼。已而倭遁。
• 14. 《明史·俞大猷传》：乃自岑港移柯梅，造舟成，泛海去。大猷等横击之，沈其一舟余贼遂扬帆而南。
• 《明史·戚继光传》：他倭复焚掠台州。给事中罗嘉宾等劾继光无功，且通番。方按问，旋以平汪直功复官，改守台、金、严三郡。
• 《明史·戚继光传》：继光至浙时，见卫所军不习战而金华、义乌俗称慓悍，请召募三千人教以击刺法，长短兵迭用由是继光一军特精。又以南方多薮澤不利驰逐，乃因地形制阵法审步伐便利，一切战舰、火器、兵械精求而更置之“戚家军”名闻天下。
• 《明史·戚继光传》：四十年，倭大掠桃渚、圻头。继光急趋宁海，扼桃渚，败之龙山，追至雁门岭。贼遁去，乘虚袭台州。继光手歼其魁，蹙余贼瓜陵江尽死。而圻头倭复趋台州，继光邀击之仙居道无脱者。
• 《明史·戚继光传》：浙东平，继光进秩三等。闽、广贼流入江西。总督胡宗宪檄继光援。击破之上坊巢，贼奔建宁。继光还浙江。
• 《明史·戚继光传》：明年，倭大举犯福建。自温州来者，合福宁、连江诸倭攻陷寿宁、政和、宁德。自广东南澳来者，合福清、长乐诸倭攻陷玄钟所延及龙严、松溪、大田、古田、莆田。
• 《明史·戚继光传》：闽中连告急，宗宪复檄继光剿之。先击横屿贼。人持草一束填壕进。大破其巢斩首二千六百。乘胜至福清捣败牛田贼，覆其巢余贼走兴化。急追之夜㈣鼓抵贼栅。连克六十营斩首千数百级。
• 21. 《明史·戚继光传》：抵福清，遇倭自东营澳登陆，击斩二百人。而刘显亦屡破贼。闽宿寇几尽。
• 《明史·戚继光传》：及继光还浙后，新倭至者日益众，围兴化城匝月。会显遣卒八人赍书城中，衣刺“天兵”二字。贼杀而衣其衣紿守将得人，夜斩关延贼
• 23. 《明史·刘显传》：而新倭大至，攻陷兴化城。显以兵少，逼城未敢战，被劾，戴罪。
• 24. 《明史·戚继光传》：及城陷，刘显军少，壁城下不敢击。大猷亦不欲攻，需大军合以困之。
• 《明史·谭纶传》：四十二年春，再起纶。道擢右佥都御史，巡抚福建。倭屯崎头城，都指挥欧阳深搏战中伏死，倭遂据平海卫。
• 《明史·戚继光传》：四十二年四月，继光将浙兵至。于是巡抚谭纶令将中军，显左，大猷右，合攻贼于平海。继光先登，左右军继之，斩级二千二百，还被掠者三千人。纶上功，继光首，显、大猷次之。帝为告谢郊庙，大行叙赉。继光先以横屿功，进署都督佥事，及是进都督同知，世廕千户，遂代大猷为总兵官。
• 《明史·戚继光传》：明年二月，倭余党复纠新倭万余，围仙游三日。继光击败之城下，又追败之王仓坪，斩首数百级，余多坠崖谷死，存者数千奔据漳浦蔡丕岭。继光分五哨，身持短兵缘崖上，俘斩数百人。
• 28. 《明史·戚继光传》：久之，倭自浙犯福宁，继光督参将李超等击败之。乘胜追永宁贼，斩馘三百有奇。
• 《明史·俞大猷传》：潮州倭二万与大盗吴平相掎角，而诸峒蓝松三、伍端、温七、叶丹楼辈日掠惠、潮间。闽则程绍录乱延平，梁道辉扰汀州大猷以威名慑群盗，单骑入绍禄营督使归峒，因令驱道辉归两人卒为他将所灭。惠州参将谢敕与伍端、温七战失利。以“俞家军”至恐之，端乃驱诸酋以归无何，大猷果至七被擒。端自缚乞杀倭自效。大猷使先驱官军继之，围倭邹塘一日夜克三巢，焚斩四百有奇又大破之海丰。倭悉奔崎沙、甲子诸澳夺渔舟入海。舟多没于风脱者二千余人，还保海丰金锡都大猷围の两月，贼食尽欲走。副将汤克宽设伏邀之手斩其枭将三人。参将王诏等继至贼遂大溃。乃移师潮州以次降蓝松三、叶丹楼。遂使招降吴平居之梅岭。
• 《明史·俞大猷传》：平未几复叛，造战舰数百，聚众万余，筑三城守之，行劫滨海诸郡县。福建总兵官戚继光袭平，平遁保南澳。
• 31. 《明史·戚继光传》：寻与大猷击走吴平于南澳，遂击平余孽之未下者。
• 32. 《明史·俞大猷传》：大猷将水兵，继光将陆兵，夹击平南澳，大破之。平仅以身免，奔据饶平凤凰山。
• 《明史·戚继光传》：隆庆初，给事中吴时来以蓟门多警，请召大猷、继光专训边卒。部议独用继光，乃召为神机营副将。会谭纶督师辽、蓟，乃集步兵三万，征浙兵三千，请专属继光训练。帝可之。
• 34. 《明史·戚继光传》：二年五月命以都督同知总理蓟州、昌平、保定三镇练兵事，总兵官以下悉受节制。
• 《明史·戚继光传》：章下兵部，言蓟镇既有總兵又设总理，事权分诸将多观望，宜召还总兵郭琥专任继光。乃命继光为总兵官镇守蓟州、永平、山海诸处，而浙兵止弗调錄破吴平功，进右都督寇入青山口，拒却之
• 《明史·戚继光传》：万历元年春，二寇谋入犯。驰喜峰口，索赏不得，则肆杀掠，猎傍塞以诱官军。继光掩击几获狐狸。其夏复犯桃林，不得志去
• 37. 《明史·戚继光传》：长昂亦犯界岭。官军斩获多，边吏讽之降，狐狸乃款关请贡。廷议给以岁赏。
• 《明史·戚继光传》：明年春，长昂复窥诸口不得入，则与狐狸共逼长秃令入寇。继光逐得之以归。长秃者，狐狸之弟，长昂叔父也。于是二寇率部长亲族三百人，叩关请死罪，狐狸服素衣叩头乞赦长秃。继光及总督刘应节等议，遣副将史宸、罗端诣喜峰口受其降。皆罗拜，献还所掠边人，攒刀设誓乃释长秃，许通贡如故终继光在镇，二寇不敢犯蓟门
• 39. 《明史·戚继光传》：寻以守边劳，进左都督。
• 40. 《明史·戚继光传》：然蓟门守甚固，敌无由入，尽转而之辽，故成梁擅战功。
• 41. 《明史·戚继光传》：土蛮犯辽东，继光急赴，偕辽东军拒退之。继光已加太子太保录功加少保。
• 42. 《明史·戚继光传》：居正殁半岁，给事中张鼎思言继光不宜于北当国鍺遽改之广东。
• 43. 《明史·戚继光传》：给事中张希皋等复劾之，竟罢归。居三年，御史傅光宅疏荐，反夺俸。继光亦遂卒。
• 44. ．中华网[引用ㄖ期]
• 《明史·戚继光传》：继光乃议立车营。车一辆用四人推挽战则结方阵，而马步军处其中又制拒马器，体轻便利遏寇骑冲突。寇臸火器先发，稍近则步军持拒马器排列而前间以长枪、筤筅。寇奔则骑军逐北。又置辎重营随其后而以南兵为选锋，入卫兵主策應本镇兵专戍守。节制精明器械犀利，蓟门军容遂为诸边冠
• 46. ．东南网[引用日期]
• 《明史·兵志》：元人北归，屡谋兴复。永乐迁都北平，三面近塞。正统以后，敌患日多。故终明之世，边防甚重。东起鸭绿，西抵嘉峪，绵亘万里，分地守御，初设辽东、宣府、大同、延绥四镇，继设宁夏、甘肃、蓟州三镇，而太原总兵治偏头，三边制府驻固原，亦称二镇，是为九边。
• ．华夏经纬网[引用日期]
• 《练兵杂记》：今建空心敌台，尽将通人马处堵塞其制:高三、四丈不等，周围阔十二丈有十七、八丈不等者。凡冲处数十步或一百步一台；缓处或㈣、五十步或二百步不等者为一台。两台相应左右相救，骑墙而立造台法：下筑基与边墙平，外出一丈四、五尺有余中间空豁，㈣面箭窗上建楼橹，环以垛口内卫战卒，下发火炮外击敌人。敌矢不能及敌骑不敢近。每台百总一名专管调度攻打。
• 50. 《练兵实紀杂集·军器解》：铁要多炼，刃用纯钢，自背起用刀平铲平削至刃平磨无肩，乃利妙尤在尖。
• 《继新效书》：缘士心临敌动怯他器單薄，人胆摇夺虽平日十分精习，便多张皇失措忘其故态。惟筅则枝茂盛遮蔽一身有余，眼前可恃足以壮胆助气，庶人敢站定
• 《练兵实纪杂集·军器解上·狼筅解》：狼筅乃用大毛竹，上截连四旁附枝，节节枒杈，视之粗可二尺，长一丈五六尺。人用手势遮蔽全身刀鎗丛刺必不能入，故人胆自大用为前列，乃南方杀倭利器
• 53. 《武备志》：鸟铳虽准而力小，难御大队难守险阻，难张威武；佛朗機更重更难于杠行。
• 54. ．中国书法资讯网[引用日期]
• ．传统文学网[引用日期]
• 戚继光．《止止堂集》：山东齐鲁书社1997年
• 57. 赵宪·《东还封事》
• 58. 黃道周·《广名将传》
• 59. ．国学导航[引用日期]
• 60. ．国学网[引用日期]
• ．梦远书城[引用日期]
• 62. ．国学导航[引用日期]
• ．网易新闻[引用日期]
• 64. ．凤凰网[引用ㄖ期]
• 《孟诸戚公墓志铭》：“一品鸷而张，先后有子皆不禄少保阴纳陈姬，举祚国、安国、报国沈姬举昌国，杨姬举辅国御人露诸姬多子状，日操白刃愿得少保而甘心。少保衷甲入寝门号挑而愬祖祢，乃大恸一品亦弃刃抱头痛哭，乃携安国子之 ”
• 66. 《明史·戚继光传》：弟继美，亦为贵州总兵官。
• 67. 《仙游县志》：继光至莆田，将出师烟雾四塞，其子印为前锋勒马回，求驻师继光怒其犯令，杀之
• 68. ．新浪网[引用日期]
• ．浙江风景旅游网[引用日期]
• ．新浪大片网[引用日期]