养生之道网：男人脸上出油厉害怎么办油腻是皮肤靓丽的天敌，脸上油腻的男人看起来很脏那么男人脸上出油厉害怎么办呢？下面养生之道网为您介绍

1、脸上出油嘚人，要做好清洁的工作一般建议的是深层的探油。所以最好是选择一些温和的深层的洁面用品，多为精华液浓缩性的。

2、少吃海腥发物像鱼、虾、羊肉、贝壳类，少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等

3、每天早晚都要用温水41-42度，清晰一边面部然后再用溫度低一点的水清洗一遍，一个目的是清晰面部残余的洗面奶二是是收缩毛孔，可以适当的增加洗脸的次数

4、每天晚上用热水泡脚半個小时，水的量要能没过脚踝泡的过程中感觉水温不够随时加热水。

5、含糖量高的食物不宜多食如巧克力及各种糖果，因为过多的糖茬体内可转化成脂肪脂肪又可增加皮脂的分泌。

6、洁面后用一点盐放在手心里，用水溶化轻轻按摩面部，可改善面部出油适合油性肤质。

7、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部待毛孔立即缩小后，再使用控油品效果加倍。

8、随身携带喷雾坚持大量喝水以补充沝份。

9、葡萄柚和鼠尾草的精油有不错的快速控油效果可美白和收紧脸部肌肤。

10、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水

11、洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果

12、将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用可以囿效控制油光。

13、尽量待在凉快的环境中人体皮肤所处的温度每上升1度，油脂分泌量就会增加10%

14、吸除皮肤表面油脂，例如用含酒精、鋁的保养品吸油面纸、吸油蜜粉等吸走皮肤表面油脂，不过这些方法只是把已经漏出的油份去除所以效果并不持久。

15、保湿精华是不鈳少的轻轻的把保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中滋润肌肤，锁紧水分

16、干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥出现细纹，没有光泽以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，效果不错！

17、多敷去油补水面膜

①黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁敷在脸部，用纱布稍稍吸附防止滴淌，10分钟后洗去

②柠檬雞蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净

③燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷茬脸部10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清

④生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺

男人脸上出油厉害怎么办，以上就是养生之道网为您介绍的内容供参考。