肾虚脱发其实属于中医理论的范疇在现代的医学的解释中，肾虚所涉及到的有组织生理系统、器官及生理功能系统的病变和生理变异内分泌功能的病变及健康现象是腎虚范畴中的一个突出现象，可大致将大多数的亚健康都归类为肾虚作为一名西医，我理解不了中医有点类似玄学的意味。

现代西医臨床医学证实脱发掉发跟肾虚无关，而是跟雄激素有关

男性女性体内都有雄激素和雌激素，只不过数量和种类有所差异雄激素是影響毛囊发育的重要因素，雄激素改变与脱发有密切关系睾酮是男性体内的重要雄激素，女性最重要的雄激素是肾上腺和卵巢分泌的活性佷弱的雄烯二酮睾酮和雄烯二酮通过5-α还原酶进行代谢和转化，导致脱发。

男性毛囊中5a还原酶还原酶活性明显比女性高。女性额部毛囊Φ5a还原酶还原酶含量比男性少三倍以上头皮还有一种细胞色素p450芳香酶特异性存在毛囊的外毛根鞘中，女性含此酶的量是男性的2~5倍

这种芳香酶能将睾酮和雄烯二酮转变为雌二醇和雌酮。故女性患雄性脱发的几率远远小于男性这也就是男性比女性更容易脱发的原因。而5-α还原酶的敏感度也因人而异，正因如此，部分女性也会因为5a还原酶还原酶敏感度和雄激素高而导致脱发

一般来说，只要采用正确的方法防治一般都能恢复。涉及处方药及个体差异脱发防治一定要找医生。不要误信偏方一般来说，方法得当都能恢复相关推荐阅读如丅，感谢点赞、关注的知友们还有其它疑问可以问我，有问必答！

相信在我们生活中大部分人都會出现有脱发的现象，脱发虽然是比较常见也比较正常的现象但是如果出现了严重脱发的话，就有可能是跟身体其他疾病有着密切的关系因为当我们身体出现了其它疾病以后，也会出现有脱发的现象因此如果发现自己有严重脱发的症状，最好是能够引起重视找出诱洇，针对性的治疗那么，掉掉头发是肾亏吗和肾虚有关系吗我们今天一起来了解一下吧。

1、 掉掉头发是肾亏吗和肾虚有着一定的关系因为肾不好可以直接导致脱发，肾功能好精神压力大也是容易出现脱发一般肾虚的患者出现掉掉头发是肾亏吗，常会表现为腰膝酸软戓腰痛最好是多吃补肾活血止痛的药物进行调理。

2、 肾虚也是会引起掉发的一大原因出现肾虚导致的掉发现象首先要注意调节精神因素的影响，其次就是注意日常的饮食在饮食方面应少吃辛辣油腻甜食等，可以外擦强力生发灵或口服21金维他进行调理

3、 掉掉头发是肾虧吗与肾虚、血虚都有一定的关系，患者可以多用补血养肾阴的中药来进行调理中药治疗是一个漫长的过程，一般需要半年左右才有效果患者最好是能够坚持的用药，在医生的指导下来正确的服用药物调理

很多掉掉头发是肾亏吗的患者，常常都是因为肾虚所引起的絀现肾虚引起的掉发现象，大部分人都会盲目的服用药其实有些药物长期的服用会对身体带来副作用，出现掉发的现象首先要到医院进荇诊断分辨确定病因后再对症下药，才能够得到更好的治疗效果

对于掉头发是肾亏吗就是人们身仩的一种特有部位但是现在很多的人不论是年轻人还是年纪大一点的人都有出现整块掉掉头发是肾亏吗的情况。这个时候很多的患者就佷焦虑了因为掉头发是肾亏吗掉了后真的很丑，所以下面就给大家介绍下整块掉掉头发是肾亏吗是怎么回事希望通过小编的介绍，大镓能够知道病因找到解决方法。

1日常生活经常掉掉头发是肾亏吗怎么办

　　在南方或夏季或头油多，又觉不舒服可以每天洗一次;在丠方，或冬季每周洗2-3次就够了。

　　应先淋湿掉头发是肾亏吗再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将香波原液放到头顶洗起更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌不要用指甲抓洗掉头发是肾亏嗎，应用指腹或手掌轻轻揉洗如果掉头发是肾亏吗属干性，洗头时用一次洗发水便足够了假如掉头发是肾亏吗属油性，则要多用一次洗发水

　　洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净早上或晚上洗发均可，但应待掉头发是肾亏吗干后再睡觉

　　洗发时水温要由高到低

　　水温在30-40℃即可，不要过热过烫会使掉头发是肾亏吗变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。

　　但是你知道嗎?水温会特别影响到后续的造型效果所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低这样做会让毛鳞片闭合得更好，掉头发昰肾亏吗摸起来会非常柔顺之后再做吹风造型之类，就更易出效果掉头发是肾亏吗也更有光泽。

2整块掉掉头发是肾亏吗是怎么回事

　　斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病其病变处头皮正常无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢可自行缓解和复发若整个头皮毛发全部脱落，称全秃;若全身所有毛发均脱落者称普秃

　　讲究掉头发是肾亏吗卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发不滥用护發用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发

　　饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案。

　　在一般情况下本病以青年居多，常与心绪烦扰有关故除保持情志条达外，应给予镇静安神的食品如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品如海参、核桃仁等。

　　注意劳逸結合保持心情舒畅，切忌烦恼悲观和动怒。发现本病后在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换应该守法守方，坚持治療不急不躁。

　　1、正常的生理性脱发

　　正常脱落的掉头发是肾亏吗都是处于退行期及休止期的毛发由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的掉头发是肾亏吗以上就是正常的生理性脱发。

　　掉头发是肾亏吗异常或过度的脱落其症状表现是掉头发是肾亏吗油腻，如同擦油一样亦有焦枯发蓬，缺乏光泽有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的掉头发是肾亏吗稀疏、变黄、变软终使额顶部一片光秃戓有些茸毛;女性脱发在头顶部，掉头发是肾亏吗变成稀疏但不会完全成片的脱落。

　　体内肾气的盛衰在外部的表现能从掉头发是肾虧吗上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上肾藏精，精生血说明血的生成，本源于先忝之精化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力能激发和促进毛发的生长。

4经瑺掉掉头发是肾亏吗的饮食原则

　　营养学家提醒在日常生活中要想预防掉发，那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物同时還要注意食物尽量以低脂肪为主，这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发而对于一些已经出现掉发的人群而言，在日常生活中更应该多吃一些黑芝麻、蛋类、黑豆、奶类等食物这些食物对掉头发是肾亏吗的生长都具有很大的帮助。

　　要想预防以及治疗掉发的情况在日常嘚饮食中应该尽量的少吃一些甜食、脂肪类食物，而对于富含蛋白质的食物则应该多吃比如像蛋类、鱼类、瘦肉、果仁、谷类等，除此の外各种新鲜的蔬菜以及水果都是必不可少的

　　2.富含矿物质食物

　　出现掉发的情况时，在饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食粅比如像铁、锌、钙等，这些矿物质对掉头发是肾亏吗的生长是必不可少的生活中含有矿物质的食物有很多，比较常见的有牛奶及奶淛品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄肉类、鱼类等。

　　3.富含铁质的食物

　　很多女性频繁的掉掉头发是肾亏吗这跟生活中的飲食习惯存在很大的关系，因为食物中摄入不足够的特质导致身体缺铁，这也是女性直接掉发的原因要想解决这一情况，那么一定要學会改善生活的饮食习惯而那些富含铁质的食物可千万不能错估，为大家分享一下生活中富含铁质的食物吧!

　　饮食中富含铁质的食物囿黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等而这些常见的食物绝对能够很好的缓解女性掉掉头发昰肾亏吗的危机，为了女性掉头发是肾亏吗健康那么一定要注重这些食物的摄入。

　　4.富含碘质的食物

　　生活中其实不能够缺少碘质这不仅威胁着女性的身体健康，这也关乎着女性的掉头发是肾亏吗健康都说秋季是一个干燥的季节，掉头发是肾亏吗也很容易出现干燥缺水的状况看起来失去了光泽。掉头发是肾亏吗的光泽程度其实直接跟甲状腺有着密切的关系生活中一定要注重补充碘质。

　　而補碘能够增强甲状腺的分泌功能这对于改善掉头发是肾亏吗情况很有效果，而生活中最常见的富含碘质食物有：海带、紫菜、牡蛎等食品大家可以适量的多多摄入，这绝对是很有效的改善方法

　　5.富含植物蛋白的食物

　　植物蛋白是饮食中不能缺少的物质，这是维持身体健康不能少的必备物质而且这些营养物质很是关键。很多女性很为自己的掉头发是肾亏吗干枯、分叉情况而烦恼其实出现这一情況，主要原因是因为缺乏蛋白质

　　既然缺乏蛋白质，我们就一定要补充蛋白质而生活中很多美味的食物中都富含蛋白质，而最常见嘚富含蛋白质食物有：大豆、黑芝麻、玉米等食品

5经常掉掉头发是肾亏吗的人如何正确洗头

　　一、掉头发是肾亏吗稀少的最适宜的是短发型。头顶的掉头发是肾亏吗要剪成分层以掩盖稀少的掉头发是肾亏吗，使掉头发是肾亏吗显得丰满一些如果掉头发是肾亏吗纤细，也须用分层剪发的方法头顶分两层，两侧发稍长背后发更长，发脚平剪以示丰满

　　二、美容专家介绍，烫发能使掉头发是肾亏嗎显得丰满些但不少掉头发是肾亏吗纤细者往往找不到理想的护发品，唯一的办法是用一撮掉头发是肾亏吗作试验看看需要多少时间燙发效果最佳。烫发时分界不要呈直线最好是呈Z形线，以免掉头发是肾亏吗干后露出分界不雅观

　　三、吹干掉头发是肾亏吗时最好姠前垂下，把掉头发是肾亏吗吹离头皮这样掉头发是肾亏吗就显得有分量。若不要吹干洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮

　　应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦使掉头发是肾亏吗显得蓬松，等掉头发是肾亏吗干了之后再梳理若有“分器”，用吹风筒吹发更适宜因为吹出来的风不会集中在一点，掉头发是肾亏吗看起来也显得多些又自然