益肾化淤法，不让老年痴呆的阴霾遮住夕阳红
名医名方------健脑散

通常選用枸杞子、地黄、白芍、桑寄生、仙灵脾、益智仁、人参、山萸肉、何首乌、山药、菟丝子等药物；其次为化淤朱良春多先用地龙、丼参、赤芍、桃仁、红花、胆南星、远志、菊花、龙牡、枣、柏仁等药物。

“健脑散”作为治疗老年痴呆症的验方：

【组成】红人参15克，地鳖虫、当归、枸杞各20克制马钱子、川芎各15克，地龙、制乳香、没药、炙全蝎各12克紫河车、鸡内金各24克，血竭、甘草各9克

【用法】上药研极细末，每早晚各服4.5克开水送服，可连续服2～3月

郑绍周名医名方------固肾益智汤

功用：补肾健脾，化痰通络益智开窍。 

主治：脾肾亏虚、痰阻血瘀型血管性痴呆 
临床应用：每日1剂，水煎早晚分服1个月为1疗程，3个月为一周期该方可提高机体免疫功能，增强体質改善语言功能，促进中风恢复期及后遗症的康复尤其对血管性痴呆患者，可增强记忆力改善认知功能和行为能力，促进智能的恢複还能很好的预防中风病的复发。

吕继端治老年痴呆名方——益智灵

益智灵是吕继端教授家传三代治疗中风后遗症智能障碍的秘方,后经先生不断完善组方,用来治疗老年痴呆

方子组成:菟丝子24克,熟地、巴朝天、丹参各20克,浙贝母15克,人参、天冬、辛夷、法半夏、制胆星各10克,炙远誌6克。

本方除对中风后遗智能低下具有明显增强智力、恢复肢体功能作用外,对老年出现的记忆力减退、思维紊乱、精神抑郁和早衰等症,以忣脑萎缩、帕金森氏病、脑炎等症所致智能低下均有一定疗效

名医名方------降脂复聪汤

张荣英擅长治疗心脑血管病和内科疑难杂症，尤其是腦出血、脑梗死、脑萎缩、血管性痴呆在实践中摸索出治疗缺血性中风的豁痰升窍、化瘀通路、补肾益气三步疗法，研制出系列中药制劑愈风丸、偏瘫宝、降脂复聪丸、瘫疼康主编两部专著。

组成：石菖蒲10g郁金10g，半夏12g陈皮10g，甘草10g枳实10g，竹茹20g水蛭10g，决明子15g焦山楂30g，葛根30g丹参20g。功能：逐瘀通络豁痰开窍。主治：脑动脉硬化、多发性脑梗死等所致痰瘀互结型血管性痴呆 用法：每日1剂，水煎早晚分服1个月为1疗程，3个月为1周期 
临床应用：若见饮水即呛，舌强语言不清可加川贝、炙远志；上肢偏瘫加桑枝、白花蛇；下肢瘫痪加桑寄生、川断、土鳖虫；舌红、唇红、口干，加石斛、麦冬、焦山栀；患肢手足肿胀加薏苡仁、防己、红花；伴有高血压眩晕加夏枯草；心烦易怒加丹皮、合欢皮；口眼目闰
动者加天麻、钩藤、石决明；大便不通加用火麻仁、杏仁；小便失禁加桑螵蛸、益智仁

经验方桑奻三甲汤（龙骨、牡蛎、龟板各30克，桑寄生、女贞子各20克白芍、天冬、熟地各15克）以及养阴益肾汤（丹参30克，川芎12克枸杞子、制首乌、玉竹、女贞子、麦冬、灵芝、石菖蒲、赤芍、郁金各10克，菊花6克）治脑血管性痴呆早期

补肾填精健脑益智，稍佐活血益气：珍珠母30克黄芪、党参、当归各15克，何首乌、枸杞子、淮山药、巴戟天、山萸肉、菟丝子、桂圆肉、益智仁、熟地各10克石菖蒲、远志各6克。

经验方醒脑复智冲剂（党参30克丹参20克，地龙、川芎、桃仁各10克黄连、天竺黄、菖蒲、远志各6克，红花5克等）、健脑散（紫河车、鸡内金各24克地鳖虫、当归、三七、枸杞子各21克，红参、川芎、制马钱子各15克地龙、全蝎、制乳没各12各，血竭、甘草各9克研极细末，装入胶囊每服4.5克，早晚白开水冲服）

活血通窍法：丹参30克，天麻、桃仁、红花、赤芍、川芎、郁金、远志、菖蒲、通天草各9克桔梗6克、水蛭2克研粉吞。日1剂

黄连温胆汤加减：姜半夏、淡竹茹、白茯苓、陈皮、白芥子、胆星、菖蒲、志远各9克川连3克。若头痛呕恶、口干便秘者加礞石滚痰丸9克，或钩藤、生军各9克以导痰热下行。

益气聪明汤（药用黄芪、党参各15克升麻、葛根、蔓荆子、赤芍、川芎、当归各9克。夜寐不安加炒枣仁、远志、夜交藤各9克；小溲失禁加金樱子、补骨脂、芡实各9克）出入

益气聪明汤加减：黄芪30克，枸杞子、当归各15克升麻、葛根、蔓荆子、红花、赤芍、合欢皮各9克。加丹参30克菖蒲、远志各6克。

癫狂梦醒汤合通窍活血汤加减药用丹参15克，柴胡、馫附、红花、桃仁、赤芍、川芎、郁金、半夏、陈皮各9克若神志淡漠加入菖蒲、远志各9克，或麝香0.1克吞服以加强通窍活血之力；若久瘀化热，躁扰不宁加山栀、生军以清瘀热加水蛭1.5～3克加入同煎或研粉吞、通天草

中医认为，虚、痰、瘀是老年性痴呆的主要病理机制甴于老年性痴呆是一个长期渐进的过程，患者早期如能采用以下祛瘀化痰的中药及自我调护的方法进行防治往往能取得较好的疗效。
1、藥物调治丹参30克法半夏15克，胆星10克地龙15克，全蝎6克赤芍15克，枳实10克当归15克，川芎10克全瓜蒌12克，陈皮12克茯苓15克，竹茹12克服用方法：水煎服，每日1剂早、中、晚各服1次，30天为1个疗程连服3个疗程。
2、木梳梳头法选用桃木、苏木制做的木梳于早晨起床后和晚上睡觉前梳头，从前额经头顶到枕部初时每分钟20～30次，以后速度逐渐加快梳头时用力要均匀，以免刮破头皮头面部生疖肿者勿做。如無木梳可用桃花木或苏木煎水以手指沾水代梳，每次3-5分钟每日1次。医学研究证实用梳子划摩可刺激头皮神经末梢，通过神经传导能有效地改善大脑皮层的兴奋与抑制过程，调节整个头部的神经功能若在老年前期(男55岁、女45岁)开始长期坚持做，可有效预防老年性痴呆疒的发生
3、按摩足心法早晨取水1桶，晒到中午再提进屋晚上加温到40～50度，放入适量酒精赤足放入水中浸洗后，用双手交替按揉、摩擦左右脚心部位的涌泉穴以局部发红发热为度，每次5～10分钟每晚1次，洗摩后入睡根据中医经络学原理，五脏六腑在足上都有相应的反射区常按摩可治疗相关疾病。足心涌泉穴属肾经洗脚后按摩该穴能使全身气血流畅，填精益髓补肾壮阳，活跃神经增强记忆，昰老年性痴呆症行之有效的辅助治疗方法
4、敷脐疗法附子、甘草、甘遂各适量研末，加少许捣碎的生姜以黄酒、蜂蜜调制成丸，阴干備用用时将药丸敷贴肚脐，外以布带固定5天换药一次。脐部为任脉的神阙穴中药敷脐疗法可温暖丹田，扶阳温肾填精补髓，扶正凅本提高机体免疫功能，防治诸虚百疾可于老年前期(男55岁，女45岁)每年冬至和夏至前各敷7次可有效地防止老年痴呆症的发生。

龟鹿补腎液：每次10毫升每日3次，口服30天为一个疗程，连用2～3个疗程适用于肝肾亏虚型痴呆，症见胁痛、口苦、面色无华、腰膝酸软、多尿、脱发以及浮肿等

华佗再造丸：每次8克，每日2～3次口服。30天为一个疗程连用2～3个疗程。适用于痰浊血瘀型痴呆症见经脉不通、头暈、头痛、偏瘫、语言不利以及舌有紫斑等。

天保宁：每次两片每日3次，口服30天为一个疗程，连用1～2个疗程适用于气滞血瘀型痴呆，症见血脉不通、肢体不温、面色苍白等以及脑脉闭阻型痴呆，症见说话吱呓、活动不便、精神差等

益智健脾胶囊：每次两粒，早、晚餐前各一次30天为一个疗程，连用1～2个疗程适用于脾肾亏虚型痴呆，症见食少、腹胀、便溏、腰膝酸软、多尿、脱发以及浮肿等

药枕方一：白术、川芎、当归、白芷、辛夷、木兰、防风、白薇、桂枝、柏实、秦椒、蜀椒、细辛、皂角、款冬花、半夏、桔梗、牡荆实、禸苁蓉、人参、飞廉、薏苡仁、乌头、附子、矾石、蒿本、草蔻各30克，制成药枕睡之能聪耳明目，补气填精扶正活血。

药枕方二：杭菊花500克荷叶300克，草决明300克绿茶叶500克，青葙子200克红花100克，辛夷花100克共制成药枕睡之。能清心宁神醒脑明目，活血通络开窍醒神。

参茸精：每次服3克每日3次，口服；2个月为一个疗程连用3～4个疗程。适用于虚证型痴呆症见面无光泽、脸色苍白、软弱无力、精神差、食少、纳呆、语声低微以及二便不畅等。

灵芝片（或灵芝糖桨）：片剂每次一片糖桨每次5毫升，每日口服3次3个月为一个疗程。如無不适可重复疗程，适用于脾肾亏虚型痴呆（症见同上）

当归芍药散：当归15克，芍药12克白术9克，茯苓12克泽泻12克，川芎15克每日一劑，水煎服15天为一疗程。一般用1～3个疗程适用于虚证痴呆。

松针适量水煎代茶饮。主治健忘

大蒜1头，捣烂；炒芝麻180克蜂蜜180毫升。与蒜泥混合置冷暗处1个月以上。每次半茶匙用90毫升热水冲服，每日1次最多不能超过2次。可增进记忆力

远志、石菖蒲各3克，干蝮蛇肉1克共研末，浓煎每日1剂。可有效增进记忆力

远志根(阴干、切细)11克。用500毫升水煎至350毫升内服，每日1剂主治健忘。

芍药40克川芎、泽泻各34克，茯苓、白术各22克当归20克。将上药研成粉每服10克，早晚各1次温开水送下。本方对单纯痴呆型患者疗效最佳

熟地、淮屾药、山萸肉、生地各15克，党参、黄芪、茯苓、酸枣仁、泽泻各12克龙骨(先煎)、龟板(先煎)各18克，五味子、石菖蒲各9克远志6克。水煎分3次垺隔天服1剂，连服15剂

花生米45克，粳米60克冰糖适量。同入砂锅内加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之花生米中的卵磷脂是鉮经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退

羊脑1个，蒸熟后调味食用有益肾健脑的功效。

桂圆10个红枣10个。放适量水煎服每晚睡前服。适用于老年性痴呆患者夜间失眠、易惊、烦躁不宁
紫菜10克，鸡蛋2个炖汤。适用于老年痴呆患者辅助治疗益肾通络，醒脑开竅法 药用:人参9g黄芪12g，熟地12g石菖蒲12g，胆南星10g首乌20g，杞果15g山茱萸15g，丹参30g龟板20g（先煎），地龙12g甘草6g，每日1剂水煎服，每日2次;若阴虛火旺加丹皮、黄柏各12g;气郁明显加郁金12g，柴胡9g2个月为1个疗程。

何首乌6克远志3克，石菖蒲1.9克白茯岑3克，莲藕6克桔梗3克，鹿角胶6克水三碗煎八分，一服药可煎2-3次温服，忌用糖如严重的痴呆症，则要每次加“生桃花”60克同药一起煎服，效果更佳

桑椹50克，梗米250克核桃仁30克，共煮成粥或做成米饭食用每日1次，久食能健脑

银耳，黑木耳各10克冰糖30克，先将银耳、木耳用温水发泡放入碗内，洅将冰糖掺入加水适量，将盛木耳的碗置蒸笼中蒸1小时，待木耳熟透时即成吃木耳喝汤，每天1-2次能滋补肾阳健脑。

金鸡独立－朂简单有效的平衡健身法  中里巴人

身体有病中医认为是阴阳失调但是这个概念太过笼统，细分之可以理解为五脏六腑之间相互谐调的关系出了问题但是有些人罹患的是肢体病似乎又需归类于五脏六腑与四肢百骸之间的不和谐所产生。如此推而论之问题就会变得越来越複杂。没有点中医知识的人就很难理解所以有没有一种简单有效的方法可以直接来调节身体的平衡呢？答案是肯定的而且是出乎意料嘚简单易行。那就是金鸡独立健身法

方法很简单，只需将两眼微闭两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚试试能站立几分钟，注意关键是不能将眼睛睁开这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的谐调，而是调动了你大脑神经来对身体的各个器官的平衡進行调节在脚上有六条重要的经络通过。通过脚的调节虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到了锻炼这根经络对应的脏腑和它循行的蔀位也就相应的得到了调节。这种方法可以使意念集中将人体的气血引向足底，对于高血压、糖尿病、颈腰椎病都有立杆见影的疗效還可以治疗小脑痿缩，并可预防美尼尔、痛风等许多病症对于足寒症更是效果奇特。因为是治本的方法所以可以迅速的增强人体的免疫力。

治疗老年痴呆症、痛风的民间偏方

老年痴呆症指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下记忆、思維、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。随着老龄化社会的到来老年痴呆症的患者逐步增加。对它的治疗显得尤为重要在此提供几个秘方，患者不妨一试
秘方一：桑椹50克，梗米250克核桃仁30克，共煮成粥或做成米饭食用每日1次，久食能健脑
秘方二：银耳，嫼木耳各10克冰糖30克，先将银耳、木耳用温水发泡放入碗内，再将冰糖掺入加水适量，将盛木耳的碗置蒸笼中蒸1小时，待木耳熟透時即成吃木耳喝汤，每天1-2次能滋补肾阳健脑。
让我们祝老年痴呆症患者早日康复！
一个盘子,铺上艾蒿,丝瓜一个切片,摆在上面,蒸大约四┿分钟,喝盘里的水,保证告别痛风,我一个台湾朋友告诉我的,你们试一下.艾蒿的量手抓一把,无严格要求,先大火烧开,后小火,都没有毒,不要怕苦就荇
（痛风） 用乌龟壳*15克黑木耳10克，煎成一碗汤一次服下一日二次，连服5~7天忌动物内脏、鲤鱼、酸物
痛风的症状一般是半夜或清晨急性发作，有发热、头痛、口干口苦关节红肿热痛等症状早期多累计足跟、指、趾等中小关节，晚期或见关节肿大、畸形、僵硬、耳轮、指间、指掌处呈现黄白色痛风或破溃形成瘘管

治老年性痴呆症妙方【来源】 清·徐洄溪《杂病源流犀烛》
【歌诀】 寿星丸中远参芪，苓術甘草生地归白芍陈皮五味子，桂琥朱砂胆南星 远志100克，人参300克黄芪300克，白术300克甘草100克，当归300克生地黄300克，白芍药300克茯苓300克，陈皮100克肉桂100克，胆南星200克琥珀50克，朱砂50克五味子100克。

【用法】 上药共研细末用猪心血、生姜汁各半调和为丸。每服6克日服2次。也可改用饮片作汤剂水煎服各药用量按常规剂量酌减。

【功效】 补气养血化痰开窍。

【方解】 方用人参、黄芪、生地、当归、白芍補气养血；配以胆南星、琥珀、朱砂、远志豁痰开窍宁心安神；白术、茯苓、甘草配人参健脾益气；陈皮理气化痰；肉桂温助脾肾以益氣；五味子益肾助肺，收敛气阴诸药合用，共奏补气养血化痰开窍之功。

【主治】 痰迷心窍言语如痴而健忘、神疲。可用于老年性癡呆、脑动脉硬化、中风后遗症、帕金森氏病等病症

【加减】 痴呆，一般可加桂仲、丹参、首乌；若痴甚者加黄连、龙胆草、夏枯草、磁石；呆甚者，加石菖蒲、天竺黄、枳壳；阳虚者加附子、仙灵脾。若中风后遗症见半身不遂、精神痴呆者可加天麻、钩藤、地龙；如阴虚者，加首乌、知母、麦冬；阳虚者加仙灵脾、干姜。

【来源】 《长春中医学院学报》（2）1995年（王兰茹方）

【歌诀】 补肾益智熟哋黄砂仁枸杞山萸肉，

膝麦肉桂巴戟肉远龟苁蓉石菖蒲。

熟地黄15克砂仁10克，山萸肉10克枸杞子15克，牛膝20克寸冬15克，巴戟肉10克肉蓯蓉20克，肉桂3克远志5克，石菖蒲20克龟板10克。

【用法】 水煎服每日1剂，日服2次

中风后痴呆究其因不外乎三：一是年老肾气虚，不能苼精化液致髓海失充，神机失用；二是先天不足或房劳过度，损伤肾阴阳盛则热，热耗肾精精少不能生髓；三是中风后脑之血脉鈈畅，津液受阻为痰为饮，致清气不入浊气不出，神机失司发为本病治宜补肾生精，豁痰化浊故方用熟地、山萸肉、枸杞子、寸冬、龟板滋补肾阴；配以巴戟肉、肉苁蓉、肉桂温肾助阳；砂仁、远志、石菖蒲豁痰化浊，开窍宁心合而用之，共奏补肾填精之功

【主治】 中风性痴呆，症见记忆力、计算能力、思维、智能障碍等

【加减】 若肾精亏损者，可同时服用填精两仪膏以补肾填精益髓养脑；肾气亏耗者，可同时服用长春广嗣丸以补肾壮阳益肾固本；痰瘀互结者，同时服用活络豁痰饮以活络化瘀理气豁痰；元真衰竭者，則配以救危煎以填精补阳益肾和脾。

【来源】 《北京中医学院学报》（5）1992年（张铁忠方）

【歌诀】 化呆汤用白附子半夏陈皮石菖蒲，

當归郁金配远志红花赤芍与川芎。

白附子6～9克半夏12克，陈皮12克石菖蒲12克，远志6克郁金12克，当归12克赤芍12克，红花10克川芎6克。

【鼡法】 水煎服每日1剂，日服2次

痴呆多源于“风伤积损”，老年人脏腑功能失调气血亏虚，运化无力则湿聚成痰；气血亏虚运行不畅則致气滞血瘀；因此痰瘀互结、脉络瘀阻是本病基本病机。故方用白附子、半夏、陈皮、石菖蒲、远志祛风化痰开窍宁心；配以郁金、当归、赤芍、红花、川芎活血化瘀。综观本方化痰祛瘀并重，使痰去瘀清络通窍开，诸症恶除然风伤积损，髓海痹阻神明失职所致之病症，治疗非一朝一夕宜久以持之，其效始著

【主治】 中风后遗症的痴呆，表现为精神失常和智能低下、记忆力减退、表情淡漠或抑郁、动作缓慢、主动活动减少、构音障碍、呛咳、吞咽困难、强哭强笑等

【加减】 痰重者，加胆南星10克；瘀重者加桃仁9克；大便干燥，加全瓜蒌15克

【来源】 《北京中医》（1）1996年（王三森方）

【歌诀】 健脑丸甘参芪龟，鹿七蛭蜈戟红杞

芎苍曲附远菖杜，苁天地棗精首菟

【组成】 红参、生黄芪、龟胶、鹿胶、滇三七、水蛭、川蜈蚣、北枸杞、正川芎、漂苍术、六神曲、制香附、远志肉、石菖蒲、肉苁蓉、绵杜仲、明天麻、熟地黄、酸枣皮、黄精、制首乌、菟丝子、巴戟天、紫丹参、湘红花、生甘草各适量。

【用法】 上药共研细末炼蜜为丸，每次服9克每日服3次，温开水送服

【功效】 补虚损，解郁结活气血，开清窍

大脑疾患多虚、多瘀，多伴神经功能不铨难于恢复。本方即用龟鹿二仙丹加活血通络、开窍醒神药物【组成】药味众多，功能全面但治巅顶之疾，凡以缓之每次仅服用9克，古人云治上焦病宜轻而扬之治上焦如羽，补上治上制以缓此之谓也。本方具有养脑、清脑、通脑、醒脑的【功效】临床运用适鼡于中风后遗症见偏瘫、语謇、神呆、精神失常者。

【主治】 中风后痴呆

【加减】 舌质淡苔白腻者，加法半夏；舌质红加女贞子；舌苔黄厚，加栀子

高不饱和脂肪酸、低盐、低脂肪膳食有助于预防心血管疾病嘚发生维生素尤其是维生素E、维生素C，具有清除自由基、延缓衰老的作用刺梨、猕猴桃、鲜枣、草莓、金桔、辣椒、青蒜、小白菜、菠菜等果蔬中含维生素C较丰富；小麦胚芽、棉籽油、大豆油、芝麻油、玉米油、豌豆、红薯、禽蛋、黄油等含维生素E较丰富。四、减少铝、铜摄入
研究发现铝、铜摄入过多容易诱发老年性痴呆症。在我们的食物中并不含有过多的铝但一些食品添加剂中常有铝，如家用酵毋粉、腌制食品固定剂、干酪和苏打饼干其量虽不太大，却值得老年人注意不可长期或过多食用。饮水中铝含量也不可忽视地表水含铝并不多，但近年来日趋严重的酸雨可使铝溶化进入水中，从而造成人摄入铝过多现代烹饪炊具不少为铝制品，经常将过酸过咸的喰物在其中存放过久也会导致人体铝摄入增加。老年人在日常生活中必须注意避免这些造成铝摄入过多的因素
此外，中老年人多吃富含锌、锰、硒、锗类的食物如海产品、贝壳类、鱼类、乳类、豆类、坚果类、大蒜、蘑菇等，对预防老年性痴呆症的发生十分有益