原标题：一道创新芒果青椒酿肉蒸出来的美味，快邀请朋友试试你的新菜品

今天给大家带来的是一道创新菜哦~味道不错哟芒果青椒酿肉。

春天到来了是时候开始减肥减脂的日子了，日常的锻炼是不必可少的但是吃的方面需要加强哦。

俗话说的好3分锻炼，7分吃所以大家一定要在减脂的道路上坚歭加油，改善自己加强自己身建

设。身体健康是最重要的

好啦，不啰嗦下面开始介绍这道菜的做法“煮”大家成功。

1芒果的切法很哆时候难道同学其实也很简单，简单去皮然后芒果尾部下刀能找到核的位置啦。

2在蒸的时候要控制一些时间哦最好在15分钟左右，因為肌肉很容易熟千万不要过老。

3在调味的时候适当少加一切调料这样更健康，再加上芒果的甜味真是一道非常甜美的小吃。

4不建议哃学们加过多的糖油，味精之类的调料做到食材原本的味道更健康可口，一定要坚持哦！

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希望的轻食料理能帮助你，减脂低卡更健康减肥也可以多吃哦。我的主页有视频版和文图版！

“煮” 大家成功爱你们 帮我多多分享多多收藏哟~！