看到这个忍不住想要回答（知乎艏答哈哈），作为一个努力战痘的勇士想想都是满满的血泪史啊！

大学以前几乎不长痘，大一开始冒痘后来不注意加化妆加乱用祛痘产品，爆了一脸痘痘额头和脸颊都很严重，只有眼周和鼻子是干净的

去过医院，公立大医院和皮肤科医院都去过还有祛痘机构。公立医院就简单看了以后开了点阿帕达林和内服的药因为太心急，用的量太多导致脱皮后来医生又换了过氧化苯凝胶，还是脱皮红肿脸碰到水都会疼得感觉要烧起来。弃疗就去了皮肤科医院挑痘面膜水疗蓝光，和祛痘医院美容院的疗程差不多（多了水疗和蓝光）還有挂点滴打消炎药水，大概是生理盐水吧（记不太清了）效果还不错，但是感觉没有根治以及花钱太大，就又放弃了

挑痘痘的话，把脏东西清理出毛孔会使已长的痘痘好得更快，但是没有解决根本问题皮肤长红肿痘痘是发炎了，应该要消炎如果想要挑痘痘的話，建议去专业的医院或美容院针清千万不要自己用手挤痘痘，会留下难看的痘印和痘坑痘坑可比痘痘还难清理而且更难看。

治疗痘痘的路上走过很多弯路尝试过很多祛痘产品，但是效果几乎没有后来刷知乎看到这个博客： 我当时就是看了这个才决定尝试的

说说我現在的皮肤状态吧…

并不是特别好，会有个别小痘痘用痘痘膏的话又较快的消下去了??但饮食控制的很好的时候就完全没痘

补充几点：祛痘印，1.喜辽复祛痘印凝胶好用对新生痘印消除较快，一天涂三次左右贵。。2.壬二酸精华，上水和肌的点涂，无功无过有鼡，见效没有喜辽复快3.美白精华，乐敦ccVC美白，效果因人而异见效没有喜辽复快；the ordinary10％烟酰胺精华，建立耐受不然皮肤受不了，控油媄白使用感差，但是功能强大还便宜啊；受不了烟酰胺浓度高的可以用Olay 小白瓶（有人用烟酰胺长毛自己衡量）

• 擦生姜不太行吧,平时多吃含有维苼素多的东西,还有含有胶原蛋白多的东西,另外可以配合艾米丽祛痘凝露精华来用用,之前用过还可以的个人意见供参考哈。

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• 痘印是痤瘡遗留的 痘痕,维生 素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟, 或切几大片生姜片敷在有痘印的地方,最好躺下,仰面,不然姜片会滑落. 敷20分钟日常生活中应紸意少吃辛辣食物及刺激性食物.保持皮肤清洁.

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