右脚小腿肌肉痛肌肉逶缩平时多吃些什么

小腿肌肉酸痛最常见的是肌肉拉傷或者是长时间做剧烈运动引起的剧烈运动引起的肌肉拉伤,可以用热毛巾热敷一下或者是口服一些活血化瘀消肿止痛的药物,如活血止痛胶囊如果是半月板损伤或者是关节腔积液引起的肌肉酸痛,需要消除病因可以配合理疗推拿按摩的方式,减轻炎症缓解疼痛。配合口服一些祛风除湿的药物如果万通筋骨片。

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