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时间：2020-03-07 07:26
美贝一次吃不完怎么办教大家媄贝怎么保存，可以放3天
把一包冰袋放到保鲜盒底部。
把一张厨房纸盖在冰袋上方
用清水淋湿盖着冰袋的厨房纸。
把美贝排列放到保鮮盒中
在美贝上方盖上一张厨房纸。
用清水淋湿盖在美贝上方的厨房纸
把装着美贝的保鲜盒放到冰箱中冷冻。
1、把一包冰袋放到保鲜盒底部
2、把一张厨房纸盖在冰袋上方。
3、用清水淋湿盖着冰袋的厨房纸
4、把美贝排列放到保鲜盒中。
5、在美贝上方盖上一张厨房纸
6、用清水淋湿盖在美贝上方的厨房纸。
7、把装着美贝的保鲜盒放到冰箱中冷冻
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蛤又叫蛤蜊有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉百味都失灵”之说。蛤蜊的营養特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪许多贝类也具上述特点。蛤蜊不仅味道鲜美而且它的营养也比较全面，实属物美價廉的海产品它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白能防治中老年人慢性病的理想食品。 西施舌别名车蛤、土匙、沙蛤，为蛤蜊科动物沙蛤有一种名叫“西施舌”的菜式，是一种叫“沙蛤”的海产壳类做成的这种非蚬非蚌的贝壳类，呈厚实的三角扇形小小巧巧的，外壳是淡黄褐色的顶端有点紫，打开外壳就有一小截白肉吐出来。因那贝壳被打开时吐出的白肉象是一条小舌头，不免令人联想多多故名“西施舌”。 这种蛤蜊很大卖家只知道叫美貝，其实是西施舌肉质肥厚，吃起来很过瘾买来的时候就是吐过沙了，回家后只要将表面的泥沙刷洗干净就可以了简单方便
怀孕以后的饮食除了辛辣刺激，冰的垃圾类食品不要吃以外，其余的基本没有忌口的五谷杂粮，蔬菜水果鸡鸭鱼肉都美贝里面都可以吃吗，但是都不能多吃防圵血糖升高，宝宝巨大儿
