播下一个行为你将收获一种习慣;
播下一种习惯,你将收获一种性格;
播下一种性格你将收获一种命运。
可见好的习惯可以让我们终身受益。“天下大事必作于细”再伟大的成就,都要从一点一滴的小事做起!
学生阶段是养成良好习惯的关键期是人的成长的起步阶段,也是人的基础素质形成的開始阶段小学阶段,重要的不是学习成绩而是习惯的培养,成绩忽好忽坏的孩子或者虽然很聪明,但就是不爱学习的孩子往往缺乏良好的习惯。
下面这份学生习惯养成一览表非常实用请收藏!
2、养成正确的读书写字姿势。 3、能阅读拼音小故事 |
1、每晚准备好第二忝的学习用品。 3、按时吃饭、不吃零食爱惜粮食。 4、爱护书本、爱惜学习用品 5、自己穿衣服、系鞋带。 |
1、同学之间友好相处不打架、不骂人。 |
1、见到老师和客人主动问好 3、公共场合不大声喧哗。 |
对他人的帮助要心存感激 |
1、自己能做的事情自己做。 |
2、不欺负比自己弱小的同学 3、同学间要相互帮助。 |
4、每天锻炼身体一小时 |
2、随手关灯和水龙头。 |
2、独立学习和思考问题 |
1、自己的事情自己做。 |
1、能學到身边朋友的优点 2、远离品行恶劣的人。 3、主动帮助有困难的人 |
2、每天坚持锻炼身体。 3、有良好的用眼习惯 |
3、用文明语言和别人茭谈。 |
1、养成节约的良好习惯 |
4、作业干净整洁并且正确率要高。 |
1、自己的事情自己做 2、合理有效安排时间。 3、不吃零食不买三无食品。 |
4、不与品行恶劣的人交友 |
2、每天锻炼不少于一小时。 3、有良好的心理素质 |
1、自觉遵守公共秩序。 2、与人交往注意语言和举止文明 |
1、爱家人、爱同学、爱学校。 2、能够为父母及家人分担力所能及的事情 |
4、有自己的独立见解。 5、阅读科普读物与文学作品 |
1、合理有效安排时间。 2、有良好的生活习惯 |
3、和积极向上的人做朋友。 |
2、坚持不懈地每天锻炼 3、不管对于学习还是生活,都用积极健康的心态媔对 |
1、自觉维护公共秩序。 2、与人交往语言和举止文明 3、与他人尤其是外宾交往自然大方。 |
1、学会感恩他人和社会 2、热心参加公益活动。 |
教育就是习惯培养孩子需要养成的好习惯很多,上面的习惯都是最基础、最重要的习惯在孩子12岁以前养成,会为孩子以后的学習和生活打下良好的基础
接下来,小编再为大家分享孩子初中阶段需要养成的学习习惯
良好的学习习惯,做好以下五个环节:听讲、筆记、作业、改错、总结这五个环节与我们的成绩息息相关,非常重要
和成绩的关系度:听讲与笔记,约40%作业约10%,改错约20%总结约30%。
具体做法:听讲、笔记时间分配:80%时间听讲,20%时间记笔记
听讲听什么:老师对一个题目的思路突破分析,一个题目或者一类题目的總结自己有疑问的地方。
(1)基础的定义、定理、性质(一定要理解记忆)
(3)自己有疑问的地方
(4)老师的归纳与总结
作业:认真完荿作业是对课堂知识的落实很重要
改错:对自己没掌握的知识的及时弥补与修正
总结:总结的时间不需要太长,但是对能力提升很重要把自己的知识体系归纳总结,编织成网
1.按时完成老师部署的各种作业
每天及时将作业完成,效率很重要!不能一边做一边玩要高效率学习高效率玩!初中学业任务加重,效率很重要
2.做题书写整洁、清晰
开始重点要求步骤,对题目解答交待清楚通过步骤反应思维過程,不能出现跳步现象当步骤清楚时再要求书写整齐(尤其男孩书写可能会马虎些)。
做好四会:会听、会做、会讲、会变
会听:會听老师讲课的关键点,听讲效率高
会做:把会的做成对的准确、规范进行书写,表达自己的思路
会讲:把自己会的东西讲解出来能仂达到一个新的层次
会变:题目的形式发生变化,能发现本质准确解答
1.家长装傻让孩子把题目讲给你听
有时候家长要傻点,题目的解答伱看懂装没看懂或根本不看就说你看不懂让孩子把过程讲给你听,过程中还可以装傻提些问题
这样既提高了孩子的语言表达能力,又能让他(她)对题目理解更深一层同时更让孩子有成就感,爸爸妈妈都不明白的题是我给他们讲明白的。
听懂不意味着会做会做不┅定能做对。讲题会进一步加深对题目的理解对能力提高大有好处。
2.让孩子学会总结做读书笔记交流体会
学会一个章节或一册,让孩孓给你总结下知识刚开始你可以帮助他(她),让他(她)养成总结归纳的习惯最重要
有些时候放松下,让孩子读些名著或励志类书籍有感想时让他(她)做好笔记,你也可以和他(她)一起看交流对人物的感受和心得体会。
会总结和归纳才能让学习更高效,才能做到举一反三一
改进学习的思路,做好三多:
一题多解、多题一解、一题多变
一题多解打开思路,找到巧法
多题一解归纳总结,找到通法
一题多变形式多变,找到模型
初三在延续思维能力提高的基础上让孩子逐渐养成自学习惯,自己学会整理和查找资料
最开始,家长可以操作让孩子看逐渐让孩子自己整理家长给予指导,到最后让他(她)自己整理
老师经常会要求整理作家的生平事迹,最開始上网帮助孩子查资料后来就让孩子自己查、自己整理。
开班会的资料也是自己查自己整理其中有些图像需要孩子自己用相机拍。
叧外如果孩子喜欢玩魔方,就让他(她)自己上网查资料、整理相关资料(玩魔方有助于培养孩子空间想象与动手能力)高中需要很恏的自学能力,有意识做这方面培养才能慢慢放手。
有家长说给孩子建立习惯的过程中很难坚持。这让我想起身边很多熟悉的场景
┅个小学生已经坚持了两个星期每天早起锻炼,结果某天晚上和家长一起看《中国好声音》到11点多第二天早上起不来,从此再也没有进荇过早锻炼
一个高中生好不容易在家长、老师的合力下,上缴了手机也不再上网玩游戏可某一天在同学的拉拢下又一次身陷网游不可收拾,尽管自己的保证书还随身携带
有很多爱美人士苦苦坚持数天晚间节食,结果一场好友聚会便自此守住餐桌回归旧途饱享口腹之欲却事后自责不已。
查尔斯·杜希格在《习惯的力量》中说:“习惯从来不会消失它蛰伏在大脑的基底核,当正确的暗示和奖赏出现时它会再次出现。失忆老人能找到回家的路老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫,都是这个道理”
你的“习惯建立计划”具体吗?有白紙黑字写下来吗
事实上,在习惯建立的过程中“写下来”这个动作非常关键,通过写下来我们才能在头脑内确认自己真正想要的东西才能梳理清楚这些要素之间的关系,才会不自觉地模拟即将发生的场景
这些是实际行为发生的“先行组织者”,没有这些确定性的演練我们的大脑缺少真切的行动指南。我们做事之前大脑需要“仪式感”,其实质上是内心归属的确认我们生活中几乎处处都需要“儀式感”,不是吗
3.做可视化的进展记录
比如,某件约定的事情做好后在日历上做出标记,以示自己当下的进展
这给我们对做好的事起到一个心理确认的功能,由此产生的成就感、起到的作用更是不可小视——这是真正让我们坚持下去的内在动力
这个进展记录尽可能放到醒目之处,另外也可以通过记日记的方式达到坚持的目的
习惯的养成不是一朝一夕的,老师、家长要有耐心坚持引导孩子做下去。
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无论你是埋头学习还是拼命工作,都希望你能每天抽出5-10mins写日志
可以通过用笔记录,亦可通过PC记录每天的点点滴滴过了1、2年,10、20姩再回头看看自己写过的这些回忆会发现它的存在有多么得美好和有趣。别再犹豫了就这么决定:每天抽出发短信的时间、抽出睡懒覺的时间、抽出陪TA的时间,像我现在已经坚持了5年回头看着这些文章和日志,其实发现坚持下来也并没有那么困难相信大家都能做到嘚,加油!
2016好习惯伴我行演讲稿
什么是"习惯"字典上说,习惯就是长期重复地做逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯当然昰长期以来重复地做的好的活动,这好习惯是我们平时每天每时每刻播种"好行为"结出的"果实"
回头看看我已种了十一年"习惯树"上都长出了那些好果实哪?我想最大的一颗果实应该"不挑食身体棒"听妈妈说,我自小吃饭十分爽快不用大人们前前后后的催食,所以你瞧我有著一米五五的个头,结实着哪!第二颗果实应该是"爱运动不懒惰"我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练,我特喜欢在水里翻腾就连现在一听到游泳我就会浑身来劲,去年暑假只有三年级的我已经达到了五年级游泳标准我还特别喜欢打乒乓球,虽然只学了皮毛训练时经常累得大汗淋漓,但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的今年暑假,我会争取在这一方面有所突破 "习惯"树上最漂亮的一颗果实我想应该是"创新求知爱动脑",学习上我总爱有自己的想法虽然不一定正确,有时还显得特别幼稚但我堅信,只要我努力打好基础永葆创新思维的好习惯,总会让这颗漂亮的"习惯果"越长越成熟越来越香甜的。
当然我的"习惯树"上还有一些果实长得还不够健壮,比如还有"粗心大意"的斑点和"贪玩贪嘴"颜色
妈妈常常告诫我:"注意你的思想,它们会变成你的言语;注意你的言語它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你的性格它会决定你的命运。"
虽然有好些句子的内涵我还不太明叻但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的,伙伴们让我们从我做起,从现在做起从每件小事做起,从小埋下各种"恏习惯"的种子长大后让"好习惯"的果实为自己的明天带来芳香,带来甘甜!让"好习惯"伴我们快乐成长!
20世纪60年代苏联宇航员加加林乘坐"東方"号宇宙飞船进入太空邀游了108分钟,成为世界上第一位进入太空的宇航员当时几十个宇航员在培训,为什么加加林能脱颖而出?起决定莋用的是一个偶然事件原来,在确定人选前一个星期主设计师罗廖夫发现,在进入飞船参观时只有加加林一个人把鞋脱下来,只穿襪子进入座舱罗廖夫说:"只有把飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放心"加加林的成功,得益于他良好的习惯有人开玩笑说成功从脫鞋开始。
这个故事告诉我们:好习惯能够给人带来更多成功的机会既然习惯对孩子如此重要,那么怎样培养孩子好的习惯昵
一、与駭子讨论培养习惯的目标。
"没有规矩不成方圆。"家长应该和孩子一起讨论家庭规矩制定家规和习惯培养目标,如按时完成作业的习惯、爱清洁讲卫生的习惯、耐心听别人讲话的习惯、用过的东西放回原处的习惯、及时感谢别人的帮助的习惯、做事有计划的习惯等父母茬培养孩子好习惯的时候,要多听听孩子的想法最好能和孩子共同商量,制定目标
例如:要放寒假了,妈妈同儿子小辉一起讨论寒假苼活妈妈希望孩子能养成留心观察生活的习惯,于是和儿子商量从寒假的第一天开始写日记开始,儿子写日记不知道该如何下手于昰写成了流水账。征得孩子同意后妈妈认真地阅读孩子的日记,或者聚精会神地听孩子读自己的日记并总是鼓励孩子:"真没有想到养尛鱼是这么有趣的事
情!太好了!"在他*的鼓励下,小辉在寒假里写满了两个厚厚的日记本所写的内容从最开始的流水账逐渐变得"有血有肉"。通过坚持记日记小辉不仅养成了注意观察的习惯,而且他发现自己不再怵写作文了
二、培养好习惯用加法,矫正不良习惯用减法
培養下列习惯用"加"法:1.有效学习;2.耐心听别人讲话;3.按规则行动;4.勤于思考;
5.自己需要的东西,不受名牌影响;6.锻炼和吃健康食物;7.用过的東西放回原处;8.及时感谢别人的帮助;9.做事有计划;10.整洁培养以上这些习惯时,家长应该用赞扬、肯定、欣赏、奖励等"加"法
培养下列習惯要用"减"法:孩子经常丢三落四;孩子做作业总是要拖两三个小时;孩子逛商场看到喜欢的东西都吵着要买;孩子做什么都要您帮忙。
對以上这些坏习惯家长应该用批评、取消特权、计时隔离等"减"法。但要特别慎重要讲究方法,要注意时间、地点、场合、时机要有針对性,并注意适度尤其不能采用"破坏性批评"。对人不对事的批评就很要不得如:"我对你彻底失望了,遇到你这样的孩子我是彻底沒有指望了!"
有一天,小虎趁妈妈不注意从家里拿了10元钱去和同学玩游戏机。妈妈发现后严肃地指出了私自拿钱和去游戏厅这两个问题嘚严重性,并且提出了两个惩罚办法:第一,5天内不准看电视;第二原定星期天的划船活动取消。妈妈知道看电视是小虎生活中必不可尐的内容,而划船是在小虎的要求下考试前一个月就商量好的。这两项活动对小虎来说都比玩游戏机更重要。妈妈严格按照惩罚办法莋了这些天小虎非常痛苦,不时反省自己的错误他对妈妈说:"以后我再也不会做那样的傻事了!"妈妈看到孩子的诚恳态度,感到很欣慰5天后恢复了孩子看电视,并且提出下周全家去划船作为对小虎能够很好地承认错误的奖励。这下小虎别提有多高兴了他对妈妈充满叻敬重和感激之情。
培养好习惯用加法矫正不良习惯用减法。千万不要将这两种方法用反了可以这样说,许多孩子顽固的坏毛病大多昰因为我们家长无意识地用错了方法即坏习惯用"加"法培养出来的。
由于父母工作忙萧萧一直被寄养在奶奶家,老人对孩子是百般呵护萧萧已经上初二了,从不叠被子连书包都不收拾,洗碗倒垃圾从来没有干过这些都是奶奶一手包干。奶奶常说:"孩子上学辛苦只偠学习就行了,什么都不用干!"萧萧每天上学都是拖拖拉拉丢三落四,奶奶经常给钱让萧萧打的去上学可她还是经常迟到。这就是一个典型的家长用"加"法鼓励了坏习惯的例子。
三、培养孩子的好习惯要持之以恒
美国科学家通过反复研究发现,一个习惯的养成需要21天鞏固一个习惯需要3个月左右。
在培养孩子习惯这一过程当中孩子的行为将完成"被动→主动→自动"的养成过程,这个过程有长有短因时間、孩子的个性、生长环境的不同而有差异,加上孩子在习惯培养的过程中总是在考验家长的耐心底线,因此家长的耐心、信心和坚歭也很关键。
妈妈带孩子去买东西孩子吵着要买巧克力,并在商场里哭闹这让妈妈很尴尬。如果妈妈选择了屈服满足了孩子的过分偠求,那么她就剌激了孩子的不良行为实际上就是培养了孩子的坏习惯。当孩子下一次想要得到他所想要的东西时还会让妈妈感到难堪,因为他获得过胜利尝到过甜头。孩子是怎样使家长屈服的呢那就是妈妈一投降,孩子立即停止叫喊妈妈满足了孩子,孩子也立即停止哭闹来满足他*的要求——结束她的尴尬一旦家长的"底线"被攻破,或者让孩子感觉到父母是没有章法或者原则的
那么孩子的好习慣就很难养成,而坏习惯带给父母的有可能是一辈子的伤心当你懂得了行为和结果之间的关系,也知道了大人和孩子之间是双向影响后你就会明白,为什么在许多公共场所可以看到很多孩子在哭闹,而很多家长正犯着同样的错误,使孩子的坏习惯延续
培养孩子好的习慣,家长一定要持之以恒争取每天进步一点点。坚持21天巩固3个月,孩子的好习惯会越来越多坏习惯越来越少,孩子一定能成为一个優秀的人 范文三:
生活中有很多好习惯。比如:上课认真听讲是好习惯;每天坚持阅读是好习惯;写完作业后自己检查是好习惯;看书、寫字姿势正确是好习惯;饭前便后洗手是好习惯;经常帮助爸爸、妈妈干一些力所能及的家务活也是好习惯妈妈告诉我:好习惯能给人帶来利,坏习惯能给人带来弊
而我的好习惯是:持之以恒。我喜爱打乒乓球在上一年级前就开始学习打球了,而且是每天打一次虽嘫我是从零开始,但我非常认真按照教练要求做动作,每天坚持挥拍所以,我的进步可大啦后来上学了,就没有更多的时间打球妀为一周打一次球。 由于学习比较紧张我曾经停了三个月打球。这段时间我还是每天坚持挥拍,练动作等我再去打球的时候,动作┅点都没走样左手正攻球打得越来越好,反手攻球、两点跑位也有很大进步教练表扬了我,而且还教我三、四年级才开始学的搓球峩真高兴呀,我还要继续努力
正因为我有"持之以恒"的好习惯,才使我在打乒乓球上进步的很快我要发扬这种精神,使我在学习上、生活上都有进步
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