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您好,这种情况具体多久了?
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这种轻微的炎症有时并不是单一原因导致,过量过激活动过于勞累,受凉外伤,久坐久立都可以引起通常建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物症状嘟会逐渐消失的。
我经常用的药物是舒筋活血胶囊双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和活血止痛膏。这也是常见的药物应该很好购买。门诊病囚反应效果还不错您可以试一下效果。
同时尽量穿运动鞋,避免穿硬底鞋
还有什么骨科问题吗您可以继续留言的,我在线的
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