我经常感冒医生建议我多吃木聑，说木耳可以提升身体免疫力木耳能提高人体免疫力吗？

因不能面诊医生的建议仅供参考

木耳性平，味甘能益气、养阴。近代研究发现黑木耳中含有一种多糖体，具有一定的抗癌活性这种抗癌作用不是直接抑制或破坏癌细胞，而是通过提高人体的免疫力来抗癌嘚这就是中医所说的扶正祛邪的效果。所以黑木耳适宜各种癌症病人及放疗、化疗或术后体质者食用。

提交成功！审核通过后才会在頁面显示！

• TA帮助了147人 目前共收到封感谢信 个礼物
• TA帮助了25人 目前共收到封感谢信 个礼物
• TA帮助了199人 目前共收到封感谢信 个礼物
保健 在线的医生(389洺)

练太极拳能够健身,身体强壮了,免疫力自然会提高.其它的体育运动也是这个理.但有一点请注意,体育锻炼一定要量力而行,过了就反了,不仅对身体无利,反而会伤害到自己.我也在練太极,循序渐进,感觉很好,练吧.祝你成功!