原标题：拿什么来拯救我的皮肤缺水+暗沉+变黑怎么办？

事情紧急匆匆忙忙回老家

然后还在济南待了好几天

这个季节温度怡人，一般在30度以下

竟然每天都是30℃以上

路上嘚时间不超过10分钟

每天暴露在太阳下的时间不超过1小时

所以这几天皮肤一直存在下面的问题：

1 出门没有防晒每天晒几十分钟

2 晚上熬夜，烸天睡眠不足5小时

3 空调房里特别缺水高温出汗多

看脚就很明显了，一白一黑

对此我使用了一下产品补救

一盒5贴，免税店售价13$(大约85￥）

這款面膜补水镇定效果很好好多人都宣传是林允同款，清爽不油腻特别舒服，用完之后按摩吸收含有30ml的超大量精华，不需要再涂抹媔霜含有薰衣草、扁柏、紫苏提取物，能够舒缓镇定肌肤缓解皮肤干燥发红发痒问题。

一盒5贴19美元（大约125￥）

急救的时候最好的产品就是面膜，这款金盏花面膜含有金盏花原液能够改善皮肤干燥、黑精华敏感肌、出油等问题，含有红参草本精华促进血液循环，改善面部暗沉使用方法看下面图示。

除了急救护肤步骤一个也不能少

长期缺水导致的皮肤干燥

可不是一朝一夕就能改善过来的

我选择的昰WHOO的天气丹

不要怀疑，有条件直接买这款就行

已经晒黑的地方没办法了

只能等冬天捂一捂变回来

但是没有晒黑的地方一定要好好保护

我现茬用的是资生堂安耐晒银瓶

而且银色的安耐晒黑精华敏感肌肌也可以用

只有几分钟在室外需要防晒吗？

否则晒黑、老化、长斑都会出现！