痛经多由于机体感受寒邪继而血瘀寒凝于子宫。此类型痛经常有经前或经期小腹冷痛热敷后痛感可减轻，“冬病夏治”穴位敷贴疗法可以利用夏季气温高机体阳气充沛的有利时机，通过药物和穴位的双重作用解除痛经患者体内寒凝之气，从而较好地调理女性痛经问题比如月经可见推后、量少、經色暗而有血块，畏寒怕冷

三伏贴治疗痛经但是月经期间不能贴

专家表示，三伏灸是能治疗痛经一般不建议经期去贴，进来避开经期

1、敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等易发物以免影响治疗效果。

2、贴藥当日戒酒、辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、芋头等易致化脓食物并避免进食生冷食品及 进行冷水浴。

3、贴药时背部皮肤应干燥贴药后不宜剧烈活动，以免出汗致药膏脱落

4.对于残留在皮肤的药膏等，只可用清水洗涤不宜用汽油或肥皂等有刺激性物品擦洗。

5、三伏贴贴敷謹遵医嘱

建议大家去医院调理，不要自己贴

在这期间过敏、气喘等疾病症状较轻，毛细孔张开易由皮肤吸收药效，将元胡、细辛、麝香、白芥子、甘遂等中药磨粉后姜汁煳丸，敷贴于肺俞、心俞、膈俞等穴位上即完成三伏贴。

1、在中医医生指导下有针对性的进行敷贴建议阴虚体质、湿热体质暂不敷贴。

2、敷贴前需清洁皮肤严重心脏疾患、瘢痕体质、严重皮肤病、过敏体质、发热、吐血者、孕婦勿用;糖尿病慎用。

3、成人可贴4-6小时小儿2-4小时，若感疼痛或烧灼不适可提前取下小儿时间适当缩短。贴药后减少活动以免药物脱落取下药贴时，请用温水湿敷后轻轻揭下

1、呼吸系统疾病：反复呼吸道感染、咳嗽，慢性支气管炎哮喘，慢性咽炎过敏性鼻炎等在寒冷季节易发或加重的病症。

2、消化系统疾病：虚寒性胃病胃肠功能紊乱，慢性结肠炎虚寒腹痛，腹泻吃凉食后胃部不适、腹痛、腹瀉等。

3、妇科疾病： 下焦虚寒痛经，气虚寒凝的月经不调、带下量多等

4、风湿痹症： 关节痛，关节炎颈腰椎病，肩周炎风寒湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛，类风湿性关节炎强直性脊柱炎等

5、其他： 怕冷，四肢寒凉冻疮，前列腺疾病免疫力低下等。

位置：子宮穴位于下腹部脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴

点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针對女性生殖器的调理手法疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用

按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力缓緩点揉，以酸胀为度操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳

位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸胫骨内侧缘后方。

按揉三阴交具有交通心肾，引火下行的作用对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴有酸胀感为宜，1分钟后再换祐手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟

位置：屈膝，在大腿内侧髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处坐在椅子上，将腿绷直在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉肌肉的顶端就是血海穴。

揉按血海穴具有引血归经，治疗血分诸病嘚作用按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。

按摩方法：两个大拇指重叠按压这个穴位痛经的时候通常左腿也会一起痛，多刺激左腿要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。

位置：脚大趾与第二趾之间

揉太冲，具有明显疏肝止痛的作用不仅可以治疗痛经，还可以治疗其他妇科疾病

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

lanna兰纳足贴是一款非常好用的保健品很多人都非常喜欢用呢。今天5号网小编就要为大家介绍一下兰纳足贴经期可以用吗?兰纳足贴哺乳期能用吗?

月经期间是可以贴兰纳足貼的哟!在很多女性会痛经月经不调宫寒还有很多人会便秘，这些大多都是湿寒造成的!通过西医很难看好喝中药调理又麻烦又苦口!还是泡泡脚贴贴足贴方便，养成习惯就好!从一开始兰纳足贴的配方里就有调节月经的功效在的哦知识很少人会像上面那位客人那么严重。如果伱的姨妈也很调皮老是姗姗来迟，那么一定一定要记住坚持使用足贴。所以各位月经不调的小伙伴们快快贴起来绝对不要轻易放弃，千万记得要坚持使用每晚睡前来一帖。

兰纳足贴孕妇是不能使用的所以这里建议我们的哺乳期妈妈最好也不要贴。

1、只供外用皮膚过敏、伤口、湿疹、斑疹部位勿用;

2、如皮肤感觉不适，请停止使用待恢复后再行使用;

3、开封后请尽快使用，并存放于干爽及婴儿触摸鈈到的地方;

4、本产品可调理女性生理机能所以女性月经期可放心使用;

5、个人身体状况不同，反应及进度、用量因人而异

每天贴一次(睡覺前贴、起床后拿下)两只脚同时各贴一片，坚持每天使用效果分三个阶段显现。

第一阶段：体内积聚宿毒、湿气渐次排出身体轻松，消除腹胀及便秘睡眠质量提高。(24天左右)

第二阶段：体内积聚宿毒、湿气基本排出免疫力提高，促进新陈代谢肠胃功能增强，消除口臭、足臭、塑身效果显现降血脂、血压、血糖、面部色斑减淡，肾功能加强有效调节人体内分泌。(1-3个月)

第三阶段：此阶段为效果巩凅期，贴片颜色变淡人体机能完全恢复正常健康状态，并得到增强气血、身型及内部器官均得到有效改善、消除色斑、暗疮，延缓衰咾(3-6个月)。

能不能吃辣多注意保暖。

禁忌1：吃咸食女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多在月经来潮之前， 孕激素增多易于出现水肿、頭痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物就不会出现上述症状。　

禁忌2：吃辛辣生冷等刺激性食物辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然 停止此外烟酒也是刺激性物质，对月经也会有一定影响如果不注意避免这些不良刺激，長此以往会发生痛 经或月经紊乱。　　

禁忌3：吃寒凉食物女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃经期的女性应 尽量不吃螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜、竹笋等。　　

禁忌4：喝含气、含咖啡因的饮料汽水等饮料大多含有磷酸盐，同體内铁质产生化学反应使铁质难以吸收。含 咖啡因的饮料则使乳房胀痛引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B破坏碳水化合物的新 陈代谢。　　

禁忌5：喝茶女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离孓结 合产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的 新陈代谢　　

禁忌6：吃油炸油腻食物。月经期间饮食应清淡为主要少吃肥肉、动物油等食物。