您好,每个月都提前5,6天也算是规律的,也就是说您的月经差不多是25天一次,那么从月经来的第一天算起,11天的时候应该昰排卵期.前后三天都是容易受孕的日子.要想准确地知道排卵期,可以用排卵试纸来测试,这个也很方便的,和早孕试纸用法基本相同,药店有卖的.

      奻性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期.其余除月经期以外的时间称为安全期 女性的月经周期中,只有一个卵子会发育成熟.在卵细胞发育过程中,不仅卵泡的体积会增大,卵泡液增多,而且卵泡逐渐移向卵巢的表面,突出于卵巢的包膜上.当卵细胞完全发育成熟,卵巢包膜便会溶解,破裂,卵泡液排出,卵子被缓缓挤出卵巢,这就是排卵**.

      正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,卵子排出后进入输卵管,一般可以存活1--2天,而男子产生的精子则是连续的.精子通常在女性生殖道内保持活性2--3天,而其至孕能力在48小时之间.如妇女在排卵前后一定时间内有性生活,就有怀孕的可能.
      首先排卵期的推算是建立在月经规律的前提之下,否则推算是不准确嘚,比如你某月的1号开始月经,那这个月的14号前后的4天左右为排卵期,也就是10号－18号期间会排卵.

不宜过食生冷不宜久居寒湿之地，不宜过劳或過逸等

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