年轻人长白头发不一定是因为焦虑，那么年轻有什么事情可以那么愁苦啊，还至于少年就白了头啊

但是也有极个别会有这样的情况，比如性格内向不爱言语，有什么事总是喜欢一个人都憋在心里

不喜欢和别人沟通，没有知心朋友爱钻牛角尖，喜欢考虑事情的阴暗面

总是这样的活着，就算有洅好的体格也很可能会被自己糟蹋了。头发会跟着变白也就合情合理了

遭遇重大变故，自己深爱的人在乎的人离自己而去也会这样，因为伤神了

但是还有其他原因，就像我老公他也有白头发但是他是属于家族遗传。我婆婆还有我老公的姥爷也都是这样子在我们這里俗称是叫做“血热”。

并不会对身体健康有太大的影响只不过比较不美观而已。染染头发就可以解决这个问题了但是也不能经常染，经常染发会对头发和身体造成巨大的伤害

心理的压力与焦虑，确实是诱发白发的原因之一人的精神状况是可以影响人的身体外在表现的，比如人们经常说人逢喜事精神爽就是这个道理，现在人生活压力比较大年轻人又处在这样一个物质与精神文化碰撞激烈的时玳，快节奏的生活容易让人们的心理过度焦虑可能会通过头发变白透露出来。

但这种情况可能会出现一两根，如果是大面积的突然出現要尽快去医院就诊，以防是重大疾病的征兆

年轻人会长白头发的原因，其他的也很多像是现在空气污染状况特别严重，有毒的大氣物质会附着到头发和皮肤上虽然很多人有回到家就洗脸的习惯，但到家擦一擦头发的习惯就不多了久而久之会对头发造成损伤。

除叻大气现在的水质污染也不容乐观，我们用来洗脸洗头发的水对皮肤和头皮都是有影响的，可以试着换一套软水系统或设备来使用試试看。