【解释】：表面意义是冰冻了三呎并不是一天的寒冷所能达到的效果。比喻一种情况的形成是经过长时间的积累、酝酿的。

【出自】：高阳《胭脂井》：“冰冻三尺非一日之寒，大局坏到如此也不是一个人，两个人的错”

【示例】：明·朱有燉《赛娇容》第四折：“这中原天气十分冷，冰厚三尺，非一日之寒也。”

【语法】：复句式；作主语、谓语；比喻事态的严重不是一时所致而是长期造成的

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铁杵磨针　滴水穿石　磨穿铁砚　水滴石穿

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体育健儿的成功来自平时的艰苦训练，真是冰冻三尺非一日之寒是谁说的啊

俗话说，冰冻三尺非一日之寒是谁说的正是常年积累才造就了如今的我。

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如同水滴石穿如同冰冻三尺非一日之寒是谁说的一样申论考試的成败功夫全靠平时的积累与磨练

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