原标题：【健康来吧】张嘴呼吸變丑能恢复吗越长越丑？终于找到变丑的原因了……

这个小哥哥从 10 岁到 17 岁

这个小姑娘从 6 岁到 9 岁的容貌

又是怎么 十八变 的呢

其实他们可能都有同一个习惯

是不是突然觉得扎心了呢？

谁小时候还没张嘴呼吸变丑能恢复吗过呢

所以现在才这么吃藕吗？

你以为只是会影响形象嗎

如果你长时间的张口呼吸

就要小心是否得了支气管炎

不仅好不了还反反复复的

但要是能避免几个不安全因素

今天《健康来吧》就来教伱

1. 支气管疾病能够彻底治愈吗？

2. 口呼吸习惯会影响人的骨骼面容吗

3. 成年人改掉口呼吸的习惯还有用吗？

（下方留言：答案+姓名+电话）

“健康零距离——关注脑瘫患儿”

活动时间：12月1日-12月15日

1. 孩子是0—6岁的小儿脑瘫患儿

2. 孩子是沈阳市户口，包括沈阳新民沈阳法库等城乡户ロ都可。

3.患儿通过医院诊断可以进行手术治疗

1. 拨打我们生活频道的热线024-

2. 在生活频道公众号页面下方——帮您忙——健康咨询板块留言，戓直接在下方留言

17:04分《健康来吧》

正确的呼吸 让您气管健康

中国医科大学附属盛京医院

沈阳市中医院 主任中医师

1. 在另一半打呼噜的时候，千万不要去掐他的鼻子这样只会加重他缺氧的状态，专家建议在另一半打呼噜的时候可以适当的将他的枕头垫高，将他的睡姿保持側卧位这样可以使气道通畅，缓解打呼噜的情况

2. 王众推荐的花椒水，结合花椒的药用效果专家认为，花椒水可能会对打呼噜有帮助担不是最好的食疗方法，专家推荐每天吃一段葱白葱白有渲通鼻窍的作用，对改善打呼有帮助

3. 如果您觉得花椒水、葱白味道有些大，接受不了那您可以选择每天喝一杯蜂蜜水，睡前使用漱口水漱口还可以适当的喝点茶水，但是值得注意的是对于睡眠治疗不好的人不建议在睡前喝茶，可以选择上午或者中午

今晚17:04记得准时收看

正确的呼吸 让您气管健康

重播时间：上午9:47