光脚踩地豆子对失眠有帮助吗？

点击联系发帖人 时间：2019-10-20 06:58
光脚踩地

在校期间多次获得奖学金 2017-04取得执業医师证书

相当于足底按摩按的到位，舒服就有帮助

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足底有很多对应脏腑的穴位我觉得意义不大，建议用中药调理

失眠第一与心有关，心藏神主神志，也与肝有关肝火旺也可导致失眠。

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不清楚 建议还是问清楚吧

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相当于足底按摩按的到位，舒服就有帮助

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足底有很多对应脏腑的穴位我觉得意义不大，建议用中药调理

失眠第一与心有关，心藏神主神志，也与肝有关肝火旺也可导致失眠。

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有点但不多就和足底按摩差不哆，特舒服的感觉很容易进入梦乡但是踩豆子活血比较多，对失眠顶多有小作用

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由于人体特殊构造，所有器官嘟有神经延接至足部其末梢神经区块，就是所谓的反射区临床实验证明，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影光脚踩地豆孓可以按摩脚上的穴位促进血液循环，有利于睡眠

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那不就和按摩拖鞋效果一样吧效果看个人体质了。

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光脚踩地豆子对失眠有很大的样想，脚肯定有伤了痛的怎么能睡觉，踩豆最好要穿鞋光着脚是不对的，这样样想睡眠

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有一点作用最好是用热水泡脚，泡后自己在按摩一会

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