阿胶是大补的药品且在市场上品牌有很多，那么阿胶怎么吃效果好呢?能不能长期吃长期吃会不会有副作用?

阿胶是补血圣品。功能主治补血滋阴润燥，止血用于血虚萎黄，眩晕心悸心烦不眠，肺燥咳嗽

1、有些体质的人吃了可能会上火，可以吃陈阿胶不上火;

3、阴虚的人吃多了容易燥热

服用阿胶的请注意以下内容：

1. 忌油腻食物。凡脾胃虚弱呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用感冒病人不宜服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用阿胶宜饭前服鼡。

2. 按照用法用量服用小儿应在医师指导下服用。服药二周或服药期间症状无改善或症状加重，或出现新的严重症状应立即停药并詓医院就诊。

3. 药品性状发生改变时禁止服用儿童必须在成人监护下使用。请将此药品放在儿童不能接触的地方

4.如正在服用其他药品，使用阿胶前请咨询医师或药师