红米可以降血糖吗多少钱一斤
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时间：2019-10-11 17:02
小米富含丰富的B族维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、微量元素等具有很高的营养价值，糖尿病患者可以适量食用但是由于小米中含有比较多的碳水化合物，在食鼡后在被肠道消化吸收转化成葡萄糖入血，可以导致餐后血糖的升高所以小米不仅不能降糖，食用过多还可以导致餐后血糖明显升高建议糖尿病患者在保证总热量不超标的前提下，适量食用小米
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