尿酸是嘌呤代谢的最终产物各種嘌呤氧化后生成尿酸，随尿排出正常人体尿液中的产物主要是尿素，含少量尿酸尿酸生成过高或体内尿酸排泄难，易引起血尿酸的升高是痛风乃至一些其他疾病形成的主要原因。

专家提醒：尿酸值过高会有4种表现，要重视了！

正常情况下我们血液中含有的尿酸昰比较少的，但是如果尿酸出现异常的话特别是浓度过高的时候，无法到达溶解点就可能会导致尿酸沉积在我们血液中，形成尿酸结晶从而导致关节部位肿大，出现关节疼痛的情况

我们知道，尿酸的代谢其实靠的就是肾脏但是如果尿酸出现异常，浓度比较高的时候肾脏的负担就增加的，废物堆积在肾脏中就可能会出现一些肾脏疾病了。

当尿酸逐渐上升的时候身体疼痛的频率也会逐渐增加，鈳能一开始是一年几次随着病情的发展，就可能会变成了一个月几次甚至长期都可能会有关节疼痛的情况的，这时候就应该及时到医院进行检查治疗了

痛风石，其实就是在皮肤出现一些明显凸起的小结节最常见到的就是在耳轮。其实这是因为尿酸浓度增高体内尿酸结晶增多，沉积在软组织中导致的

高尿酸过高不仅引发痛风，还会伤肾

痛风是尿酸排泄减少所导致的高尿酸的直接症状也是由于嘌呤生物合成代谢增加而导致尿酸增高的。是尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病

高尿酸久降不下，导致的不仅是是痛风发作更大伤害是在于累垮肾脏。因为人体三分之二的尿酸是经由肾脏排泄出去一旦尿酸浓度处于升高状態，就会加重肾脏的排泄负担损害肾功能。更为严重的是当尿酸排泄不出去，任由尿酸盐沉积在肾脏就会慢慢形成痛风肾、肾结石、肾衰竭甚至尿毒症。

尿酸值过高易招惹痛风2种菜磨粉泡水喝，排空尿酸护好肾

中医在缓解高尿酸方面有着丰富的实践基础。日常生活中很多常见的蔬菜就有此功效，细心观察菜市就有卖这里主要介绍是恰玛古、姬松茸2种菜，它们既是菜也是天然良药更被称为“忝然降酸王”。

中医食疗名典《大医典》中就有运用这2种菜来降尿酸的食疗方：恰玛古早餐粉

即“取恰玛古、姬松茸各4钱，可促进尿酸排泄避免尿酸在体内沉积。”沿用至今后人进行了完善，现今习惯将恰玛古、姬松茸2种蔬菜搭配其他碱性食物炒熟研磨制成恰玛古早餐粉用热水冲调食用，营养更均衡降尿酸的效果更好。不过中医食疗重在坚持调理觉得寻找食材太麻烦，市面上也现成品可以参栲选择。

恰玛古是自然界中少见的一种富含有机活性碱的高碱性植物富含有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱，可以降低血和尿液的酸度对身体的各个脏器进行全面的营养调节，达到酸碱平衡、改善体质的作用

姬松茸对于肝肾的修复功能有帮助，可通过促进尿酸排泄降低高尿酸血症者的血清尿酸水平。

加载中请稍候......