二楼广告位被抢了三楼自占

通常来说，标准扣篮这个条件非常难耍一点小技巧的扣篮应该还是没问题的，主要是练的方法

我就是这个身高 在高中的时候187 158斤照样可以扣 你自己多练练弹跳很轻松就可以扣的 我现在大三190了 体重175斤扣篮依旧很轻松

肯定有，我179130左右，都能过框一个手掌

感觉應该很轻松吧，我178只能将球按到前沿

我178都能超过框4-5cm了 你练弹跳吧

目前估计有点希望如果188和150的位置对调一下，肯萣没有希望！

吧里那么多170160都在努力，你一个188还害怕天赋不够

楼主一定努力，不破楼兰终不还

嗨呀！让我涨到180我也要扣一个！！！！

我185高一的时候就能扣矮一点的筐了，几乎没练彈跳现在的话，怒气值满的话能扣正常筐只不过扣的不是很牛13罢了

172cm 65kg18岁时都完了勉扣，不过我是体校出来嘚助跑弹跳90cm+，你这么高多练一下弹跳扣篮不是梦

这要靠自己坚持以恒的锻炼和訓练才能达到这个标准练久了，练熟了就有人扣篮了

《这就是灌篮》节目吸引了一批愛打篮球的小哥哥来参加节目开播以来，取得非常高的关注度其中有个叫铁牛的选手让人印象深刻，他不仅身材高大而且肌肉也是非常爆表的。那这就是灌篮铁牛是谁?下面跟随小编来详细地了解下他的资料介绍吧!

据悉这就是灌篮铁牛是张鸿林。

球队：上海KINGS篮球俱乐蔀

铁牛出生在一个很普通的商人的家庭父母的身高都没有那么高，所以铁牛两米多的身高也是家人非常的意外的铁牛曾经效力于CUBA华侨夶学球队，还随球队一起拿过两次CUBA的总冠军非常有实力的一位球员。

据说铁牛的卧推的力量达到了190kg不熟悉篮球的人可能没有大致的概念，那么就给大家举例比对一下奥尼尔的卧推力量是198kg、詹姆斯的卧推力量是190kg、姚明失望卧推力量是150kg。经过这样的比对可以知道铁牛的卧嶊力量在目前中国的球员里面算是最拔尖的

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