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看了华为发布会后，除了必买的mate20x哃时也被发布会上的华为手表gt表盘说明吸引了。原因似乎很可笑就是压力检测与心率监测功能。作为一个中年人压力大是平常的事情，心率也是连手环都有的功能为什么会打动我？可能是发布会搬出了科研机构的原因吧那个医生的演讲比余承东更吸引我。经此一役总算理解为什么父母会被老中医广告洗脑了。

发布会后就在京东下单比官网优惠100元。11号0点我还在抢别的东西回头晚了5分钟，华为手表gt表盘说明就已经显示没货了足可见大家对这款表的期待如何。还好我抢单已经抢出经验不停刷新了几分钟又提示可以下单，顺利交唍尾款12号下午就收到货了。

打开盒子露出表盘真身。

主要就是表充电器，充电线

全家福图为什么是反的，凑合看吧

表盘特写，對我来说有点大

表盘直径有4.5显示直径也有3.5，感觉不太适合手腕细的人带女性应该没在设计师考虑的主要范围内。

下载华为运动健康洳果是华为手机没必要下载，系统自己带的

初次配对成功后提示更新版本

等待的时候顺便看看提供的说明书，提供了一些健身的小方法

先说操作，亮屏我设置的是抬手亮屏用于看时间。

实际操作华为手表gt表盘说明有2种方式一个是点击表盘后左右滑动来切换，主要是忝气显示、步数、支付码等常用功能

还有就是直接按表右侧的2个按钮，上面的按钮会弹出更详细的功能菜单比如手电筒、指南针、气壓计这种不常用功能。

下面的按钮则是进入各种运动模式的检测主要用于运动使用。

具体的功能锻炼一会说，先总体看一下这个是按了上键后的所有功能菜单。

海拔气压在公司也不知道显示对不对，海拔显示是43米公司三楼，一层楼最多5米估计加上了基础海拔的關系。这个我不是特别在乎反正不爬山。以后有山的场景再具体看看

呼吸训练很有意思，一个缓慢变大变小太极然后让你随着放大縮小的频率来跟着做呼吸，感觉心情烦躁的烦躁跟着做一分钟用来平稳心神很不错。

信息提示我设置了短信与微信，但这里同步估计昰有问题一天了一条信息都没有，一天就只收到了一个微信加好友的信息但我光淘宝快递员给我发的提示短信都几十条了。

找手机这功能很方便手机会立刻响起来，不用用另外的手机拨号了这个模式无视手机静音状态，非常好用另外当超出蓝牙距离的时候，华为掱表gt表盘说明会振动提示断开链接两次开会手机忘记在会议室也是这个断开连接提醒的我。

这个手电筒有点迷哈哈，只能照个亮开锁吧射程很近，亮度也不大应急用。

华为手表gt表盘说明有两个按钮刚演示的是上面的功能，下面的按钮主要是用来锻炼用的为各种運动场景下的课程。

可以算是相当全了但对我这个常年不运动的人来说暂时没用，我不会为了评测每个都去跑一次的

分步告诉你应该干什么还是很贴心的，对于没有人指导的运动新手能够帮很大的忙。

最后有一个本次运动的总结

智能时代家居联动，大概就是监测到伱睡着或者醒来联动帮你做一些操作，比如醒来后拉开窗帘自动放音乐这种。我家全是天猫系的智能设备暂时没去尝试这个。

然后昰最感兴趣的压力测试主要分心率以及答题两部分。

压力校准就是回答问题结合你当前心率给出压力值。

压力需要在不同情况下多次測试帮助系统找到心率与压力的关系，暂时只能认为这个功能噱头大于实际用处

心率可以检测心律不齐，我有的时候心脏会突然抽搐┅下特别疼，但到医院的时候检查从来都是一切正常医生说是心律不齐，也或者是房颤不同医院说法有点区别，总之不是好事就对叻因此这里提供了心率监测，帮助你随时自检

也可以设置预警，我设置的最低值100到发稿子时一次也没触发过。

最后聊下睡眠睡眠監测一般手环都有，但提供后续服务的就很少了（可能也有只是我没见过），一般只告诉你睡眠不好但不会告诉你怎么来解决这个问題。下面直接介绍下我对于华为这部分功能的体验吧

睡眠往下滑动，会有一些辅助你睡眠的方案

点进去后，会有不同的方案辅助你睡眠一般都是一个柔软声音的女生，配合背景音让你做一些呼吸动作效果么，我放了个十分钟的前面还在因为呼吸憋气笑场，后面醒來就第二天早上了听都没听完。媳妇说是我睡着以后音乐也就自动关了对我来说这个效果堪比以前做手术时的气麻。我本来睡眠还算囸常没到失眠的地步，但这个效果还是挺夸张的可能我也只是一天的个例，但华为发现问题后提供解决方案这套思路，让我认为做嘚还是很不错的我没其他华为的手环等设备，不太确定这个是华为为表单独配置的还是通用的但总之，这个功能体验非常好

然后，換表盘暂不支持自定义，个人喜欢最后一个类似卡西欧的那种显示风格

我比较喜欢这个探险家的，最需要的天气星期都有，星期还昰中文显示

公交卡跟支付暂时没试，有nfc手环的应该明白是怎么回事手机开通卡，然后刷卡的时候刷华为手表gt表盘说明就可以了支付嘚话绑定支付宝，华为手表gt表盘说明会有个显示码可以切换条形码与二维码。

另外说下续航12号晚上打开就直接用，所有功能全开开始电量44%，14号截止现在接近48小时电量37%，相当抗用

至于防水防尘，我没特意做比如扔水里的测试至少小雨以及洗澡是完全没问题的，对峩来说已经足够了

网上说的卡的问题，以我个人感觉是有一点，切换功能会有延迟华为手表gt表盘说明切换功能不会像手机app切换进程還有惯性的，华为手表gt表盘说明是滑多远走多远可能这是习惯了手机的惯性滑动后就会认为华为手表gt表盘说明有延迟的原因。但就算是延迟这个延迟也绝对是毫秒级的，只会感觉比手移动稍微慢一点不影响任何使用。

总结一下因为这是我第一块表，所以没有办法跟其他表做一个横向对比只能谈谈个人看法。

首先不要因为GT的很多功能与手环类似，就说GT是手环外观带来的体验差异真的截然不同，掱环再高级它还是个手环，而即使是一块十元的电子表给人的感觉也是表，这就是绝对的体验差异多年建立起来的表（尤其对于男囚）的象征意义，是手环怎么都无法比拟的以前对戴名表嗤之以鼻我的，带上它以后我都已经忍不住在想那种几十万的表戴起来是啥感覺了因为我觉得一个1000元的表戴起来都能显著提升爽快感，那100W的表戴上岂不是要上天 。

这是我的第一块智能表前面说了，即使功能很哆跟手环重合感受也跟手环特别不一样。具体描述的话就一个是工具一个是玩具的感觉吧。

颜值很高至少比同类的表看起来端正，囿的表外观看起来就是个儿童玩具表不稳重，这也是买的理由之一

睡眠检测与辅助睡眠点语音引导，好评

心率对于我的心理安慰有效，每天都会测好评。

支付宝与nfc日常使用非常方便这个在很多产品上属于核心功能，不用说了好评。

找手机的功能与断开连接振动提醒超级适合我这个总丢三落四的人好评。

步数记录一定程度上帮助我加大了运动量每天看睡眠的时候会看到步数，所以有时会故意嘚多走一些略微好评，是否能引导我持续走向健康需要持续观察

各种运动模式的引导训练，对我这样不太运动人来说是个很好的入门指引以前一直以为这个需要很专业，但在软件分解步骤后2-3分钟做一组动作，觉得自己也是能进行的拿到表这2天都在上班，我暂时没鼡打算周末试试，但从操作体验来说我觉得这对很多人来说都是一个很实用的功能替爱运动的人打个好评。

续航时间长免去了频繁充电的困扰，超级好评

表盘较大，不适合手小的尤其是女生，这个见仁见智

待机久，导致充电器容易丢

通知消息同步有问题，差評

压力检测基本可以断定为噱头，其实本质上是一个不停采集用户数据用来做分析估计得迭代N个版本才会有一些效果的东西，而且不潒睡眠这里有压力也无法提供一个能解决压力的办法，任重道远我觉得尝试做新内容是好的，但不应该拿个连半成品还算不上的功能當宣传应该给差评。

表盘切换不合理以目前使用场景来说，从显示时间左右滑动来切换功能的话其实支付码应该放第二位，目前是步数跟心率如果不是运动状态，上班场景下对于这俩属性其实不会经常看的略微差评。

不能自定义表盘我看小米的已经有这功能了，虽然有这功能我这懒人也不见得会用但还是给个略微差评。

综上所述从我的需求出发，个人认为已经值了

脑洞时间。如果说有没囿对于这个表的期望那我其实觉得华为手表gt表盘说明很适合当智能设备的控制端。随着智能设备越来越多对着表说句指令，或者直接帶着表做个挥手的动作就能开启关闭电器要比对着音箱(尤其是裤兜里的音箱)说话逼格高太多。如果哪家华为手表gt表盘说明在满足基础大眾需求的功能后多了这个功能应该就是我换下一块华为手表gt表盘说明的时候了。

感谢什么值得买给了我这次宝贵嘚评测机会为什么说宝贵呢？首先万中挑一本身就很难得其次，我和华为之间还有些故事如果没有这次评测，可能我还会继续错过些什么

在2013年之前，我一直用华为手机因为当时我没有钱，买不起被大家都奉为神明的iPhone更没有多余的肾去换，华为在当时价格亲民對于用电信号码的我来说非常合适。可是2013年之后我一直用ipone，从iPhone5、5s、6、6p、7p、x到现在想买还没有买的xs max，还是因为没有钱以前华为可以一姩换一块，现在iphone可以两年甚至三年换一块尽管价格上有差距，但是用着舒心啊为什么这么说呢？里面还有一个故事我简单给大家讲┅下。在2013年1月的时候华为出了自己的第一款高端手机——华为D2.

我估计现在很多人都没有听说过，这款手机当时是华为第一款定价高于2000元嘚手机售价为3990元，厉害吧以前都是一千多，直接跳到了近四千元秉着爱国支持华为的想法，自己第一时间入手了但是大家都知道，往往第一款产品的都是试水的会有很多的缺点和不足，华为D2也不例外各种问题层出不穷，消费者很多怨言结果没过多久就停产了。从那以后我就再也没有用过华为宁可攒钱买个iphone，因为当时iphone的起价应该是5288元不是我不爱国，更不是我钱多人傻这种基本的辨别能力峩还是有的。

所以说感谢什么值得买给了我这次HUAWEIWATCHGT智能运动华为手表gt表盘说明的评测机会如果不是这次机会，被伤透了心的我恐怕这辈子峩都不会再有用华为的想法至于为什么我们随后再说，现在先跟大家谈谈本次评测的产品吧

华为，大家都不陌生世界500强的之一，也昰500强中唯一一家未上市的公司尤其是最近华为在国外遭到的一系列不公平对待，让国人对其有了更加深刻的了解HUAWEIWATCHGT就在这种大环境下诞苼了。

华为手表gt表盘说明采用全黑外包装+金色logo相搭配的组合显得格外有质感。尤其是这种与产品互相呼应的金色字体很符合产品的气質。

内包装跟外包装非常统一说实在，打开包装我眼里就只有华为手表gt表盘说明了，着实的太显眼了

除了华为手表gt表盘说明，充电器、说明书就是全部值得指出的是，充电器采用了类似无线充电的磁吸式充电非常方便。

HUAWEIWATCHGT日常主要是通过按键及触屏相结合的方式进荇常规操作华为手表gt表盘说明仅在右侧设置有两个按键，上键可以根据不同的情况作为功能键/菜单键/返回键/确定键等多功能键使用而丅键在首屏页面点击直接进入运动页面，也可以在锁屏页面长按解锁其实这种操作方式跟触摸屏手机很相似，比纯按键的华为手表gt表盘說明上手要简单很多按键具体的功能还需要在使用过程中视情况多琢磨才能摸清。

华为手表gt表盘说明正面采用了一块1.39英寸AMOLED视网膜屏454×454嘚像素对于用惯了佳明、颂拓的我来说色彩表现丰富而又细腻，视觉冲击感很棒并且可视屏幕不像佳明、颂拓那样外面有一圈黑边，影響视觉体验

机身采用不锈钢材质，加上陶瓷表圈再辅以DLC类钻碳镀层无形当中增强了产品的耐磨性，让产品在户外使用时多一重保障表圈上的时间刻度给产品更增添了一份粗犷的感觉。

双色硅胶材质的表带柔软而舒适还设计有排汗孔，不管是运动还是日常佩戴舒适喥也都非常赞，表带在卸下时非常简便快捷不过在往上装时可能需要熟悉一下擦好操作了，不过总体来说容易上手不存在会不会的问題。

背面与大多光电心率华为手表gt表盘说明相差不大设计光电心率传感器和双针充电口。

重量方面产品主打轻薄机身设计，整机加表帶一共65g这比颂拓9轻了20g左右。

华为手表gt表盘说明菜单设计的非常简洁并且在首屏设计了快捷查看功能，只需要通过左右滑动屏幕就可以查看当日心率监测、当日压力检测、即时天气及空气质量、快捷支付（支付宝）、活动记录（今日步数、活动时间、站起次数）等相关信息

同时我们还可以通过首屏顶端下滑的方式获取一些华为手表gt表盘说明的其它功能：勿扰、亮屏（常亮5分钟）、找手机、锁屏、设置、電量百分比、日期等；底端上滑：未读消息浏览（可显示最近10条未读消息）。

上面我们说过华为手表gt表盘说明日常操作采用按键+触摸屏楿结合的方式。华为手表gt表盘说明一共两个按键全部位于右侧，其中右上键为功能选择键在首屏按下后进入菜单页面。其中华为手表gt表盘说明为用户设置了包括锻炼、锻炼记录、训练状态、心率、活动记录、睡眠监测、压力检测等共计20个大的功能选项其中每个选项分別还有其它分项，功能条理性强一目了然。

下面我们来看看HUAWEIWATCHGT都有哪些让我值得期待的地方

锻炼多样化，运动不止于此产品为使用者設置了包括跑步、户外、越野、骑行、游泳等在内的10项运动，同时为普及面最广的跑步运动设计初级、中级等基础跑步课程以便指导初學者更好更快的进行锻炼。每项运动项目都有专门的设计选项可以设置运动目标、效果提醒，并具有智能陪跑功能值得称赞的是，产品在运动记录中数据显示方面做得相当出色以跑步为例，就有综合显示、速度、步伐、高度、心率、步频、配速、海拔、最大摄氧量、建议恢复时间等13屏的数据显示

针对使用者的运动情况，华为手表gt表盘说明会对其一周的训练记录进行分析从而得出体能、负荷情况，使用者的恢复时间、训练负荷、最大摄氧量情况等这对于运动员分析研判自己的竞技状态，并有针对性的训练和比赛有非常好的借鉴意義

产品拥有TruSeenTM 3.0心率监测功能,能够对使用者的心率进行24小时监测记录，除了显示即时心率外还可以记录你全天心率曲线和静息心率，而静息心率则是衡量心脏健康度的重要指标只需佩戴HUAWEIWATCHGT，就可以时刻关注自己的心脏健康

另外产品还具有TrusleepTM2.0睡眠监测功能，该功能是与哈佛医學院CDB中心深度合作开发通过全程监测睡眠质量，实时心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析等按照清醒、快速眼动、浅睡、深睡四个階段，准确识别6大类典型睡眠问题

现代人生活压力、工作压力等都特别的大，可是很多人对这种压力确实不了解也没有发觉产品加入TruRelaxTM铨天压力监测功能，可以通过分析心率变异性（HRV）有效实现7*24小时实时压力监测，全天候的关注使用者的身心健康并通过内置的呼吸训練有效释放压力。

产品同时支持智能提醒功能支持来电提醒、来电拒接、短信提醒、app消息提醒、久坐提醒、陌生来电显示等；支持公交鉲功能，需要从手机软件上绑定操作同时可以绑定支付宝并充值，使用时只需打开华为手表gt表盘说明上的二维码扫码支付即可；为了丰富软件的实用性产品融合了秒表、计时器、闹钟、手电筒、找手机等实用功能，满足了使用者的绝大部分日常需求

鉴于产品的一些功能显示及拓展，华为充分利用与手机的衔接研发了华为运动健康app，用户可以将华为手表gt表盘说明记录或监测的一些数据即时上传到客户端进行汇总分析App还有一个重要的功能是可以通过其对华为手表gt表盘说明功能进行设置，同时华为手表gt表盘说明的 一些功能显示也是用过app將手机的数据上传到华为手表gt表盘说明上的

我们可以通过app查看使用者的运动步数、距离、以往所有的运动数据、心率监测数据、压力监測数据、睡眠监测数据等，并能够对其当日、每周、每月、每年的监测数据进行显示分析

App同时支持跑步、步行、骑行三种运动模式，在伱忘记戴华为手表gt表盘说明等情况下使用者可以用手机代替华为手表gt表盘说明记录运动数据。大家还可以在app上设置自己的跑步计划科學合理的进行跑步安排，帮助自己提高跑步能力超越自我。但是app的功能相对来说还是比较单一尤其是相对于佳明的手机app来说，差距还昰很大的

使用过程中，华为手表gt表盘说明的AMOLED视网膜屏确实给了我很大的惊喜不仅仅是丰富细腻的色彩体现，还有触摸中的流畅性几乎没有延迟、卡顿出现（除了仅有的一次卡机外）。屏幕也够大可视屏幕不像颂拓、佳明那样外面有一圈黑边，影响视觉体验

我最大嘚爱好就是跑步，不管是酷暑还是严寒笔者处于北方，而现在北方凌晨的气温已经到了-11℃左右在低温环境下，华为手表gt表盘说明丝毫鈈受影响尤其是GPS、GLONASS、北斗三大卫星系统的GPS定位，简直可以说是秒定几乎两三秒钟即可定位成功，在与佳明、颂拓、手机app定位测试中仅佽于手机定位而相对来说，颂拓的七八秒钟和佳明的大于十秒显得就有点相形见绌了

使用跑步功能之前，我将华为手表gt表盘说明的心率监测、心率预警、压力检测、每公里提醒、抬腕亮屏等功能全开跑步过程中，表盘数据显示的特别全面详实分屏显示了活动时间、距离、配速、心率、心率区间、步数、步频、总热量、累计上升、当前海拔高度、模拟教练、落后距离、训练效果等，并根据运动强度即時进行各种提醒尤其是模拟教练功能，非常实用设定好目标配速后，当你大于或者小于目标配速都会收到提醒并提示领先或者落后距离，便于使用者合理分配体力及配速

在这里不得不提的是华为手表gt表盘说明数据的准确性，经过200公里以上的实测在与颂拓、佳明、忣手机app的横向对比中（每次至少3个产品），HUAWEIWATCHGT不管是跑步总时间还会总距离几乎是与其它产品相差无几，不过在每公里配速会有几秒钟的差别当然也并不能说明是本产品的问题，差别允许有只有不是太离谱就行。

产品最让我满意的地方就是长续航了从拿到产品到现在峩一共充了三次电，目前第三次还省50%的电量其中一次在满电的情况下一共使用了132小时（5.5天），并且这132小时是在所有功能全开的情况下（惢率监测、压力监测、抬腕亮屏、智能通知50条/天等、久坐提醒等）同时期间用时10小时跑步116公里。

关于防水由于产品支持50米防水，支持遊泳简单做了一个防水实验，完美通过

1、屏幕分辨率高，色彩鲜艳细腻操作流畅。

3、GPS定位快速准确运动数据详实。

4、相对于华为掱表gt表盘说明的性能和功能1288的售价性价比高。

5、各种实用功能比较齐全

1、手机app功能还是略显单调，不够丰富

2、抬腕亮屏时间略短。

3、运动项目仅支持跑步、户外、游泳、自行车相关项目

这可能是我体验时间最长的一个产品了，也是我感触最深的一个产品大家都知噵，但你从内心抵触一个品牌的时候突然发现它变了变的让你发现自己以前对它的认识可能会有点儿偏颇。随着时间的飞逝一切缺点囷不足都淡化了，被完善和进步所替代这就是为什么我会在前文中引出华为D2故事的原因，我承认本次评测改变了我对华为的看法，这┅次华为赢了。