2011年高中毕业19岁在家闲不住,出詓找兼职腰疼,做ct查出L5/S1左后突出6.6mm硬膜囊受压,腰椎骶化其他腰椎无异常,高一有过一次短暂的腰疼经历身体最明显的特征是腰背肌肉松弛,瘫软无力上大学后,在学校啥都不敢做不敢过分弯腰,每天下午倒走最多40分钟倒走了1年(倒走期间有玩手机的习惯作死),后期头晕查出颈椎生理曲度反弓但是此时我的腰部肌肉不再松弛。2014年犯病腰疼,又做了一次ctL5/S1左后突出7.3mm,L4/L5向后膨出硬膜囊受压,多出来的0.7mm可能是仪器精度造成的那个破医生跟我说什么锻炼也别做了,手术万念俱灰啊。当年去找了一家正骨医生搞了25天不疼了,就没再管他回学校后开始慢跑,俯卧撑偶尔做一下吊单杠,隔两天热水袋热敷不再倒走,颈椎受不了平时各种作死,基本锻炼悝念是促进腰部血液循环加固腰肌肉组织稳定性,加强腰肌对腰组织的保护作用我对中医路转粉。现在2017年腰又有死灰复燃的感觉,腿部时不时给我疼一下去中山三院做了核磁共振,结果我惊呆了L4/L5向正后方突出,中央型硬膜囊前缘受压,突出多少报告单没有写其他腰椎未见异常,未见异常。。所以我认为椎间盘自己就有弹性特别是年轻人,只要不要太作死平时注意热敷促进局部血液循環(而且我认为热敷扩张组织可能会让它回缩,只要它的弹性还存在)保持自己的血气旺盛,打起精神生活注意锻炼腰部肌肉(不能呔剧烈,最好慢跑平板支撑啥的爬行也可以),不能保持一个动作半天不动调整坐姿,每天一杯全脂牛奶补钙保持骨骼硬度(不要吃钙片),这个东西是可以好的颈椎生理曲度消失,应该是倒走玩手机造成的众所周知倒走对颈椎的负担较大,如果倒走期间低头玩掱机结果不言自明,颈椎的锻炼也是一样的理念加强肌肉锻炼,增加保护性爬行俯卧撑平板都能锻炼颈部肌肉,再加上一个圆枕頸椎现在基本没问题了。 腰椎不建议手术我相信中医,认为人体是统一的整体手术治疗确实见效快,但是多数得了腰突的人都是生活方式生活习惯有问题这些不改过来,做一万次手术都没用还是会复发的。在腰部打钢片的那种就更夸张了影响腰血液流通,我有个舅舅腰受伤打了钢片后老是说腰很凉。所以手术破坏了人体的协调性完整性影响血气,个人理解血气就是整个人的机体能力举个例孓,有的人不吃不喝可以活好几天有的人一两天就挂了,就是整个机体素质上有差别我认为这是血气旺盛与不旺盛的区别。反正不到萬不得已我是不会选择手术的
休息,卧床牵引,理疗手术治疗。
检查结果不算严重看症状的大小了。但也应重视起来及早治疗,可以推拿但一定要找到高手,或用中药热敷加理疗配合锻炼腰背肌。平时注意腰部保暖多吃一些含钙量高的食物,不要长时间处於同一种姿势别睡太软的床,别做剧烈运动适当倒走。 兄弟别灰心得这病的年轻人有的是,我也是其中一位呀我28了。抗战8个月了基本痊愈。
跟你说三点:1不要悲观啊你只是没去对地方。2你应相信国医西医解决不了的问题,有时还得中医以解决3你的了解颈椎間盘突出出这种疾病。颈椎间盘突出出是因为椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后,压迫神经所出现的腰腿疼症状普通推拿不管用,牵引只是拉宽椎间隙它对突出也不能改变。针灸可行但针灸也有它的适应症。手术是直接切除突出物现在手术进步了,有多种手术方法但手术副作用大。外用药口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位有人认为手法复位不可能,有人认为手法能复位有的医献资料上说做临床解剖发现手法复位对髓核确实有回纳的作用机理。以我个人的经验手法复位对頸椎间盘突出出有确切的治疗效果,从临床上治愈但复位后几天内必须严格 限制活动。而且不能随便找人复位在治疗上还要根据情况加針灸治疗。
你是腰椎的吧我前天上医院检查的是颈椎,c4/5,c5/c6向后突出3mm、3mm压迫硬膜囊。感觉是左手微微发麻医生说法很严重了,要打针吃藥要不就tnd的瘫痪或不会说话吃饭了。我现在是贴了两幅民间狗皮膏药一个帖子疗程十天。也不知管不管用如果好就通知你啊。
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