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文章摘自：《负离子之全方位功效》 　　药物或手术等告诉，之确【频道】健康生活自我疗法
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腰椎间盘突出的原因由什么引起的，需要怎么办治疗好呢，很急？
当时年龄：
还没有宝宝
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腰椎间盘突出的原因：1、腰姿不正：无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。2、加腹压：临床上约有1/3的病例于发病前有明确的增加腹压的因素，诸如剧烈的、喷嚏、屏气、用力排便、甚至“虚恭”动作等，即可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态。3、腰部外伤使已退变的髓核突出。4、负重：一个训练有素者，多先做准备活动，或从小重量开始负重(如举重、挑担等)以防腰部扭伤或椎间盘突出，但如果突然使腰部负荷增加，不仅有可能引起腰部扭伤，也易引起髓核突出。5、寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂。外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂或腰部外伤，日常生活工作姿势不当，也可发生腰椎间盘突出。6、：妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。腰间盘突出的锻炼方法：1、弯腰：转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进。2、仰卧位背伸锻炼法：分三步：第一步，五点支撑法，即人仰卧于平板床上，用头、双肘及双足跟撑起全身，使背部尽力腾空后伸，胸腹部向上挺。第二步，三点支撑法，即把胳膊放在胸前，用头及足跟支撑在床上，全身腾空后伸。第三步，拱桥支撑法，即用双手及脚撑在床上，全身腾空，胸腹挺起，象一座拱桥。3、悬垂法：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。4、患者也可以使用*腰椎骨方世医贴*进行调理！在急性期，腰椎间盘突出症病人保持正确的姿势，可明显减轻疼痛症状和稳定病情。在恢复期，进行必要的功能锻炼，有利于病情的康复，并防止腰腿痛症状的复发。
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一、腰部外伤是导致腰间盘的主要原因之一，在急性外伤时会波及纤维环、软骨板等结构，进而促使已经退变的髓核突出。二、腹部压力增加，比如剧烈的咳嗽、便秘等用力的时候都会导致腰间盘的症状产生。三、腰间盘的突出的患者如突然负重在没有充分的准备之下，腰部的负荷突然增加，会导致起髓核突出，这也就从根本上引起了腰间盘突出。四、坐姿不正确也会引起腰间盘突出，当腰部在处于弯曲的时候突然旋转就会导致髓核突出。五、由于一些职业因素所致，比如：白领、司机等长期处于坐位姿势，都很容易引起腰间盘突出。六、腰间盘突出患者也可以使用*腰椎骨方世医贴*进行调理播放列表加载中...
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治疗腰椎间盘突出症的最好方法
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　　腰椎间盘突出症临床上比较常见，初期很多人都不以为然，直到出现肢体麻木，下肢发凉等现象才会想起去医院，可这时病情却已经到了严重期。长沙年轮骨科医院专家亢建华（曾在公立医院工作28年，荣立军功）温馨提示广大朋友，正确了解腰椎间盘突出的症状，才能准确及时的对其进行预防和治疗，本文为您介绍腰椎间盘突出的症状以及治疗腰椎间盘突出合适的治疗方式。&
腰椎间盘突出症疼痛、功能障碍如影随形&
　　1、腰腿痛：常见腰痛，咳嗽时加重， 严重者只能弯腰、屈髓屈膝；腿痛主要是指放射痛，一侧或两侧都可有，一般起始于臀部，沿大腿后侧、小腿后侧至足底或足背外侧或脚趾;　　
　　2、间歇性跛行：患者在步行一段路程后，会出现腰痛不适，下肢放射痛程度加剧，继而行走时就会出现跛行状态。
　　3、肢体麻木：患病时间较长后，常有主观麻木感，多局限于小腿、足背外侧、足跟、足底，可与腰痛并见，少部分可仅有麻木而没有腰痛。
　　4、下肢发凉：有少部分病人会出现小腿、足或整个下肢发凉、怕冷，两下肢对冷热的感觉有异常。
　　5、阴部麻木、刺痛：有些严重的或特别类型的腰椎间盘突出症病人，可出现会阴部麻木、刺痛，大小便功能和性功能障碍等马尾神经受损的表现。
　　6、肌肉瘫痪：病程长后会出现肌肉瘫痪，表现为自觉大腿或小腿变细，下股无力，某些动作不能完成，如脚趾、脚背不能翘起，严重者足下垂，行走拖步。
腰椎间盘突出症治疗年轮推荐：美国射频热凝靶点技术&
　　射频热凝是通过磁场发射出高频率射频电流，射频电流在工作电极尖端产生变化磁场，使磁场覆盖的靶点组织内分子运动摩擦生热，热凝毁损靶点区域组织，专用于神经刺激疼痛传导道路阻断和脑部毁损，是一项国际先进的微创技术和世界前沿的疼痛治疗方法。（请结合右侧视频了解）
　　高效安全：治疗电极只有1.3mm（头发丝直径的长度0.02mm-0.12mm)，如同一根针灸针，整个治疗不用抗生素、激素，只是一个物理变化过程。
　　精确定位：在C臂X光机准确定位，导航系统的精确引导下直接作用在病变的髓核上，数据精确到1mm以下，角度误差小于1度，使治疗更精确，更有效。
　　鉴别神经：独具的神经系统的精确鉴别和刺激功能，能测到治疗范围1cm内的神经，并精确到分辨出运动神经还是感觉神经，也就是说在治疗时你想损伤病人的神经都不可能。
　　温度可控：可任意调节温度，误差在2℃以下，治疗后不感染又不存在热损伤。
　　精确计算：在治疗前把要去掉的病变体积精确的计算出来，做出预案，也就是说病变的髓核有多少就去多少，使治疗更高效。
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