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你好得看你的总三个胆红素都高,肝正常和直接三个胆红素都高,肝正常的高多少水平了,如果只是几个就不需要太担心如果有皮肤巩膜黄染的话建议去医院查下MRcp这是查看肝胆系统有无梗阻的
根据你的情况,可以先适当的进行生活和饮食上的调理平常要紸意规律睡眠,多吃新鲜蔬果多喝水,一定注意戒酒戒烟 少吃辛辣和高胆固醇油腻的食物,多吃高蛋白多维生素的食物适当的运动。保持心情的平和愉悦避免暴怒和思虑过度也是中医上避免肝胆疾病的好办法。另外可以用点丹参、枸杞、柴胡免茵陈等,都是护肝調理的中药
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