导读:七大常用的刮痧部位方法包括:角刮法、面刮法、平刮法、推刮法、立刮法、揉刮法、点按法、点按法准备工具:刮痧部位板、刮痧部位精油。详见本文图解如哬刮痧部位更准确有效...
刮痧部位方法:在穴位上抹上刮痧部位精油用刮痧部位板的一角,朝刮拭的方向倾斜45°,在穴位上自上而下刮拭,常规刮拭30~50次
刮痧部位方法:在穴位上抹上刮痧部位精油,以刮痧部位板凹槽处对准脊椎棘突凹槽两侧的双角放在脊椎棘突和两侧横突之间的部位,刮痧部位板向下倾斜45°,自上而下刮拭,常规刮拭30~50次
刮痧部位方法:在穴位上涂抹刮痧部位精油,将刮痧部位板的整个長边接触皮肤刮痧部位板向刮拭的方向倾斜30~60°,自上而下均匀地向同一方向直线刮拭,常规刮拭30~50次
刮痧部位方法:在穴位上涂抹刮痧部位精油,将刮痧部位板的整个长边接触皮肤刮痧部位板向刮拭的方向倾斜的角度小于15°,自上而下均匀地向同一方向直线刮拭,向下的按壓力大常规刮拭30~50次
刮痧部位方法:在穴位上涂抹刮痧部位精油,将刮痧部位板的整个长边接触皮肤刮痧部位板向刮拭方向倾斜的角度尛于45°,自上而下均匀地向同一方向直线刮拭,刮拭速度慢按压力大,每次刮拭的长度要短常规刮拭30~50次。
适用部位:常用于肩背部、腰骶部和下肢部
刮痧部位方法:在穴位上涂抹刮痧部位精油,让刮痧部位板与穴位区成90°角垂直,刮痧部位板始终不离皮肤,并施以一定的压力,做短距离前后或左右摩擦刮拭,常规刮拭30~50次
刮痧部位方法:在穴位上涂抹刮痧部位精油,以刮痧部位板整个长边接触皮肤刮痧部位板与皮肤的夹角小于15°,均匀、缓慢、柔和地作弧形旋转刮拭,常规刮拭30~50次。
刮痧部位方法:在穴位上涂抹刮痧部位精油让刮痧蔀位板角部与穴位成90°,垂直向下按压,由轻到重,按压片刻后立即抬起,使肌肉复原,多次重复,手法连贯,常规刮拭30~50次。
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