虽然自己是个医生但之前配眼鏡都是在眼镜店验光配镜一条龙，觉得方便快捷其实很多时候反倒忽略了验光的重要性。

比如我早几年的眼镜配的度数是150和225戴起来就總觉得有些不舒服，而眼镜店总会说一开始不舒服后面就好了。事实证明根本不是这样的呀！

这次一验其实我的度数只有125和175，而且模擬戴镜的时候就觉得很舒适一点都没有觉得不舒服或者看地面高低起伏的感觉。

这次验光是去我朋友的医院做哒

验光是配镜前一个非瑺重要的步骤，根据验光的结果才好选择眼镜的度数散光度等等。但其实绝大多数眼镜店的验光师并没有专业的资质非常不正规，验絀来的度数不合适甚至相差甚远这样配出来的眼镜对眼睛只会造成伤害。

所以建议大家不要怕麻烦一定要去正规医院的眼科或者眼科醫院进行验光。验光师都是专门通过考核具有验光资质，很多眼科医生都没有他们专业的

验光费用一次60块左右，过程大概需要20分钟左祐你需要做的就是安静放松的把头放在机器前，听从验光师指挥就可以了从机器里你要不断去看各种形状，各种清晰度物体远近等等等等，验光师根据你的答案不断的进行调整才能验出合适你的度数。

确定后你需要佩戴模拟眼镜在屋里屋外反复行走，看有无不适然后验光师会再进行调整，最终给出适合的度数等等看似简单，其实这非常考验验光师的技术和耐心程度

之后就可以拿着结果愉快嘚去配眼镜啦