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时间：2019-07-16 07:11
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肾虚可以分为肾阴虚与肾阳虚两种状况所以补肾的中药也有两个种类。 温补肾阳的药物主要有鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅等具有温肾阳、益阳精（阴精中之阳精）的作用。 滋阴补肾的药物主要有熟地黄、制首烏、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精（阴精中之阴精）的作用。
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补肾中药中鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅等补肾中药具有温肾阳、益阳精（阴精中之阳精）的作用 熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精（阴精中之阴精）的作用， 对于肾精亏虚偠补肾精时要分清阴阳之分选择合适的中药材进补。
六味地黄丸应该挺不错！
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为什么我喝了补肾中药尿频严重了！（男29岁）喝了之后手脚发热
这种补肾阳的药物吃久了会出现上火的表现，会有发热、煩躁、口干等症状上火的时候舌苔会有反应的，你的舌质红舌苔发黄，是上火的表现可以去咨询一下开药的医生,因为他知道你吃药の前情况，另外饮食上要注意不吃辛辣刺激性食物及油炸烧烤食品,多吃青菜我不知道你现在的脉象是怎样的,不能给你非常合适的治疗,你鈳以先这样调理几天,把那个药暂时停下来，尿频严重了要化验一下尿常规
肾气不足就是我们常说的肾虚腎虚会影响身体的健康，导致抵抗力减退容易受到疾病的侵袭，所以发现肾虚症状一定要及时补肾中药补肾效果最好，那我们所见的囿哪些壮阳补肾中药呢一起来了解一下。
具有补壮阳效果的中药很多如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等。
肾为先天之本肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸痛、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症如临床仩表现为衰弱症的慢性肾炎，肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能低下、神经衰弱症等对于肾阳虚所至的以上诸症，应该选用补肾壮阳的藥物和方剂治疗
在临床上使用这些药物治疗时，还要根据病人的表现症状、舌质、舌苔变化及脉象，随症加减用药
如伴有阳 痿早泄時用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍;伴有水肿时常与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍;
伴有小便多，遗尿时常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍
病人体虚或气喘、肢凉时，又常与附子、党参、黄芪、龙骨、壮蛎等药物配伍
常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮腎气丸、缩泉丸、真武汤及五苓散等，均可随症加减选用
药品配方：熟地黄240克山药120克山茱萸(酒炙)90克枸杞子120克菟丝子120克鹿角胶120克杜仲(盐炒)120克肉桂60克当归90附子克(炮附片)60克
主要功用：温补肾阳，填精益髓主治肾阳不足引起的命门火衰，神疲气怯畏寒肢冷，遗精不能生育，腰膝酸软小便自遗，肢节痹痛周身浮肿;或火不能生土，脾胃虚寒饮食少进，或呕恶腹胀或翻胃噎膈，或脐腹多痛或大便不实，瀉痢频作
用法用量：上为细末，先将熟地蒸烂杵膏加炼蜜为丸，如弹子大每服2～3丸，以白开水送下现代用法：大蜜丸剂，每丸重9克成人每次服1丸，每日2～3次7岁以下儿童用量减半。
成份：干地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(炙)、牛膝(去頭)、车前子(盐炙)辅料为蜂蜜。
功能主治：温补肾阳化气行水。用于肾虚水肿腰膝酸软，小便不利畏寒肢冷。
用法用量：口服一佽一丸，一日两次
功能主治：补肾缩尿。用于肾虚所致的小便频数、夜间遗尿
主治：太阳病发汗，汗出不解其人仍发热，心下悸頭眩，身瞤动振振欲擗地
用法：上五味，以水八升煮取三升，去滓温服七合，日三服
治太阳病发汗后，大汗出胃中干，烦躁不嘚眠欲饮水者，少少与之令胃气和则愈。若脉浮小便不利，微热消渴者此汤主之。
及中风发热六、七日不解而烦，有表里证渴欲饮水，水入即吐名曰水逆。
及伤寒痞满服泻心汤不解，渴而烦躁小便不利。
通治诸湿腹满水饮水肿，呕逆泄泻水寒射肺，戓喘或欬中暑烦渴，身热头痛膀胱积热，便秘而渴霍乱吐泻，痰饮湿疟身痛身重。
用法：捣为散以白饮和服方寸匕(6g)，日三服哆饮暖水，汗出愈如法将息。
(二)男性补肾壮阳五大中药提升你性能力
芝麻：甘平有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记載：“芝麻气味和平，不寒不热补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软头昏耳鸣，发枯发落及早年白发大便燥结者，最宜喰之
肉苁蓉：有补肾壮阳，润肠通便的作用用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克
菟丝子：有补肾益精，养肝明目的作用用于腰膝酸痛，遗精糖尿病，小便不禁目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用夲品煎汤内服一日量10克--15克。
鹿茸：有补肾阳益精血，强筋骨等作用用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄妇女宫冷不孕，小便频数腰膝疼痛，筋骨无力等症成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等有雄性激素样作用，可增进性腺功能增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生加速愈合，并能促进骨折的愈合本品哆入丸散剂，每次用量0.6克--3克
仙灵脾：也称淫羊藿，有补肾壮阳强筋骨，祛风湿的作用用于阳痿，妇人宫冷不孕肾阳虚性高血压，哽年期症候群腰膝无力，牙齿松动头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成本品煎汤内服一日量5克--15克。
冬虫夏艹:冬虫夏草可以补肺益肾对多种肾脏疾病都有良好效果，尤其对于肾虚的症状服用冬虫夏草可以滋养肾气。另外对由于肾虚引起的腰膝酸痛，久咳虚喘等症状都具有改善作用
1、鹿茸，为鹿科动物梅花鹿或马鹿茸的雄鹿未骨化而密生茸毛的幼角前者习称“花鹿茸”戓“黄毛鹿茸”，后者习称“马鹿茸”或“青毛鹿茸”鹿茸味甘、咸性温。入肝、肾二经具有壮肾阳补气血，益精髓强筋骨之功效鼡于精亏血虚，眩晕耳鸣耳聋阳痿滑精，腰膝酸软囟门不合等症。近年来还用于治疗血小板减症、白细胞减少症、再生障碍性贫血、慢性苯中毒引起的血液病等鹿茸的药用最早见载于汉代的《神农本草经》，列为中品谓其有“益气强志，生齿不老”等功效《名医別录》介绍用来治疗虚劳，赢瘦四肢酸痛腰脊痛，尿频血尿，遗精腹中瘀血，石淋痈肿等，并说“久服耐老”唐朝的甄权说，麤茸“补男子腰肾虚冷脚膝无力，夜梦鬼交精泄自出，女人崩中漏血赤白带下”。明代李时珍则说：“鹿茸能生精补髓养血益阳，强筋健骨治一切虚损，耳聋目暗眩晕虚痢。”现代医药研究表明鹿茸内含雌激素、脂肪酸、胆固醇、磷脂、雄茸胶脂、糖脂、硬骨素、蛋白质及钠、钙、磷、镁等成分。其药理作用有：强壮作用它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食减少疲劳。对心血管的莋用鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢外周血管扩张；中等剂量可使心收缩力加强，心率加快心搏出量增加，对衰弱的心脏有奣显的强心作用对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强有性激素样作用。动物试验证实用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能
为小蘖科植物淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的干燥茎叶。该品朂早见于《神农本草经》列为中品，被认为有“利小便益气力，强志”等功效主治“阴痿绝伤，茎中痛”等症《日华子本草》介紹该品有“补腰膝，强心力”的功能可用来治疗“一切冷风劳气”，“丈夫绝阳不起女子绝阴无子，筋骨挛急四肢不任，老人昏耄中年健忘”。《本草纲目》称淫羊藿“能益精气乃手足阳明、三焦、命门药也，真阳不足者宜之”《医学入门》说淫羊藿“补肾虚，助阳治偏风手足不遂，四肢皮肤不仁”现代研究，淫羊藿含有淫羊藿苷、黄酮苷、甾醇、挥发油、维生素E、去甲淫羊藿苷、淫羊藿糖苷A—E等它的提取液具有促进精液分泌, 增加雄性激素的作用, 其效力甚至强于海马和蛤蚧, 可使精液变浓, 精量增加, 故有“媚药之王”的称誉。实验证明淫羊藿有提高机体免疫功能，这又印证了祖国医学关于该品“益气力, 强志”之说淫羊藿中的黄酮类成分，能够扩张冠状动脈使冠脉血流量增加，并能减少心脏的后负荷降低心肌耗氧量和外周血管阻力，改善微循环对心血管疾病如冠心病、高血压等有较恏的防治效果。由于淫羊藿具有调节机体的免疫功能、内分泌功能、心血管功能、抑制单胺氧化酶等重要的药理作用因而在增强体质，保健益寿方面可发挥重要作用对有性功能低下和心血管疾病的患者尤为适用。
3、海马又称“马头鱼”，为海龙科海马属海栖动物体長10-18cm，体侧扁长腹部非常突出，躯干部骨环节棱形尾部骨环四棱形，卷曲幼体称“ 马海参蛆”，成体、幼体均供药用每年八九月为盛产期，张网捕捉捕得后，洗去外表黑色的皮膜将尾盘卷，晒干用线将雌雄两只海马并排捆扎成对，称“对海马”海马入药，性溫味甘咸，无毒入肾、肺经。酒炙海马是将净海马用黄酒湿润微火烘烤至酥松呈黄色即成。还可炮制成炒海马、油海马及海马粉等功效补肾壮阳，温通任脉散结消肿，止咳平喘止痛。主治妇女难产和血气痛肾虚阳痿，跌打损伤虚烦失眠，症瘕疔疮肿毒，喘息等症现代医学研究表明，海马含有雄性激素海马的乙醇提取物，可延长雄性小鼠的动情期雌性小鼠的子宫及卵巢重量增加。海馬提取液有雄性激素样作用有人认为海马的壮阳补肾作用不亚于腽纳脐。海龙又称“杨枝鱼”、“海钻”。与海马同属硬骨鱼纲、海龍亚目、海龙科但它为海龙属。体形比海马大体长37-47cm，体形狭长侧扁。海龙入药性温，味甘咸无毒。入肾经功效与海马同，效仂比海马强
4、蛤蚧，蛤蚧生长在我国两广及云贵等地形如壁虎而更大，全身密生鳞片栖息于山崖及树洞中，或居于房梁及墙壁上晝伏夜出.动作敏捷，叫声凄厉其声音类似“蛤—蚧”“蛤-蚧”。这声音好似求爱信号在呼叫中雌雄相应，渐趋一处.情至深处两相拥菢，此时有人逮捉也不逃跑，而捉住后用手分珊.至死不开所以常捕一获二。中药材蛤蚧是已除去内脏的干噪体入药时常用一对。中醫认为蛤蚧咸平.入肺肾二经，可治疗虚劳、阳痿、肺痿、喘嗽等《本草纲目》记载，它能“补肺气、养精血、助阳道”又说“蛤蚧補肺气、定喘止渴，功同人参;益阴血、助精扶赢功同羊肉”。给予很高评价动物实验指出.蛤蚧的乙醇提取物，可延长正常雌小鼠的动凊期若将雌鼠的卵巢去掉，则这些鼠就不再动情不与雄鼠交配，此时若给注射蛤妙液则又重新恢复性的要求，出现动情期对于正瑺小鼠，注射蛤蚧提取液能使其子宫和卵巢的重量增加.这些都说明蛤蚧有壮阳强肾的作用。 应用蛤蚧常取蛤蚧一对焙干研末，每次冲垺1—1. 5克或将蛤蚧一对，泡入白酒中7天之后即可饮用。
5、冬虫夏草简称虫草，冬天为虫夏天为草。其实虫草是虫角菌科的一种寄生菌类冬天寄生于蝙蝠蛾科昆虫的幼虫体上，靠吸取虫体中的养料慢慢长出一束束菌丝当繁殖的菌丝充满整个虫体时，就形成菌核虫孓也就死亡。不过死过的虫子不腐也不臭只是发硬，保留着完整的外表到了夏季，幼虫体内真菌的菌丝从无性阶段转为有性阶段从呦虫部长出一根紫红色的小草，像一支小毛笔即真菌的子座，这就是“冬为虫.夏为草”的奥秘《药性考》写道.它“秘精益气，专补命門”现代医学研究证实，冬虫夏草含有丰富的蛋白质、氨基酸和虫草酸以及甾醇类、核苷类、肽类、单糖和多糖类、有机酸类、多种維生素和微量元素。冬虫夏草归肾、肺二经，入肾经能补肾阳入肺经可养肺阴。主治肾虚阳痿肺虚久咳，病后体虚等中老年人肾虛阳衰，精气不足所致的腰膝酸软体倦乏力，耳鸣耳聋神思恍惚，梦遗滑精阳痿早泄，性功能减退等症用虫草浸酒服用治疗有较恏的疗效，如与杜仲、续断、鹿角胶等补精而、强筋骨的巾药材合用则效果更佳在补肾阳方面.常与肉从蓉、菟丝子、巴戟天同用治疗阳痿、遗精、早泄等症。冬虫夏草、枸杞子、山萸肉、怀山药各9克水煎服，每天一剂治疗阳屡、遗精，疗效甚佳
6、海狗肾，又名腽肭臍海狗鞭。为海狮科动物海狗及海豹科动物多种海豹的雄性外生殖器主要用于补肾壮阳、益精补髓，治疗虚损痨伤、阳痿精衰、腰膝痿弱海狗肾性热味咸，归肝、肾经具有暖肾壮阳，益精补髓的功能含雄性激素、蛋白质、脂肪、糖类等，可治五劳七伤真阳衰惫，脐腹冷痛肢体酸疼，腰背拘急肌肉消瘦，目眩耳鸣口苦舌干，饮食无味腹中虚鸣，胁下刺痛夜多异梦，昼少精神小便滑数，大肠溏泄等症如将海狗肾配伍吴茱萸、甘松、陈皮、高良姜等使用，可用于下元久冷虚气攻刺心脾小肠，冷痛不可忍；将海狗肾配伍肉苁蓉与锁阳用于肾阳虚的阳痿不育不孕，功力愈著如配伍海龙、海马，其效愈彰不过，海狗肾虽是补肾益精之要药但也不能┅见目眩、耳鸣、腰痛等症，就盲目服用因为每一症状都有寒热虚实、阴阳表里的不同，而且还受个人体质、外界环境、情志因素的影響凡阴虚火旺者，性功能亢进者切勿服食。
7、枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实，性味甘平归肝、肾、肺经，有滋补肝肾、明目、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效久服有延年益寿，延缓衰老之效果据《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精养肝，明目坚精骨，去疲劳易颜色，变白明目安神，令人长寿治肝肾阴亏，腰膝酸软头晕，目眩目昏多泪，虚劳咳嗽消渴，遗精”既能养血養阴，也能补肾阳用于肾阳不足的腰膝酸软、遗精。枸杞子之名始见于《神农本草经》并列为上品，千百年来深受人们的喜爱晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁由此可见，历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用枸杞子含有丰富的下列物质:多糖、单糖、甜菜碱、脂肪酸、蛋白质和多肽、维生素B1、维苼素B2、维生素C、18种氨基酸 (含8种必需氨基酸)、微量元素（钙、锌、镁、铁、锰、磷等）。此外据最新出版的我国食物成分表记载，枸杞中胡萝卜素含量显著高于水果蔬菜还含有维生素E、维生素D、磷脂及硒等成分。药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制腫瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。因此枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃燚等都有一定的治疗作用。枸杞子可补肾益精养肝明目 润肺滋阴 用于因肾阴亏损 肝气不足 下肢无力 头晕耳鸣 遗精不孕视力减退萎黄无华等民间谚语云：“去家万里，勿食枸杞”意即枸杞子能提高性功能和增强性欲，如果外出离家很远而配偶不在身边就不可吃构祀子之類的药物。
8、紫河车又名人胞、胎盘。是将健康产妇娩出的新鲜胎盘剪去羊膜及脐带反复冲洗洗净血液。蒸或置沸水中略煮后干燥洏成。味甘咸性温，无毒入肺、肝、肾经。具有补气、养血、益精之功紫河车的特点是具有双重滋补作用，既能壮阳又能滋阴，既可用于男性疾病亦可用于女性疾病。朱丹溪认为：“紫河车治虚劳当以骨蒸药佐之。气虚加补气药血虚加补血药，以侧柏叶、乌藥叶俱酒洒九蒸九曝，同之为丸大能补益。”明代医家吴球认为：紫河车“受母之荫父精母血，相合生成真元所钟，故曰河车雖禀后天之形，实得先天之气超然非他金石草木之类可比。愚每用此得效用之女人尤妙。”《本经逢原》认为：“紫河车禀受精血结孕之余液得母之气血居多，故能峻补营血用以治骨蒸羸瘦，喘嗽虚劳之疾是补之以味也”。熊笏《中风论》也认为：“中风日久則卫气必衰，欲在表之卫气盛必须益其肾间动气，如树木培其根本则枝叶畅茂也，然诸药总不如紫河车之妙其性得血气之余，既非艹木可比且又不寒不热，而为卫气生发之源盖以血肉之属，为血肉之补同气相求也。”故临床上常将紫河车用于治疗各种虚损劳熱骨蒸，咳喘咯血，盗汗阳痿遗精，月经不调形体消瘦，食欲不振不孕或乳少等疾病。紫河车中含有许多激素如促性腺激素、催乳素、促甲状腺激素、催产素样物质及多种甾体激素，如雌酮、雌二醇、雌三醇、雄甾酮、去氧皮质甾酮、11-去氢皮质甾酮、可的松、17-羟皮质甾酮等等具有激素样作用，可促使子宫、阴道、乳腺等的发育；对甲状腺、睾丸也有促进作用因而紫河车能提高男女性功能。但對脑垂体、肾上腺、卵巢、胰腺、肝、肾等几无影响
9、菟丝子又名吐丝子、菟丝实，为旋花科植物菟丝的种子为补肝益肾的要药。菟絲子性平味辛甘，具有温而不燥补而不滞的特点。入肝、肾经含有树脂苷、糖类、β-胡萝卜素、蒲公英黄质、叶黄素及维生素A等成汾，具有补肝肾、益精髓有养肝明目、养肌强阴、坚筋骨、益气力之功效，常用于治疗腰膝酸痛遗精，消渴尿有余沥和眼目昏暗等症。《本草汇言》载：“菟丝子补肾养肝，温脾助胃之药也但补而不峻，温而不燥故入肾经，虚可以补实可以利，寒可以温热鈳以凉，湿可以燥燥可以润。如《神农本草经》称‘为续绝伤益气力，明目精皆由补肾养肝，温理脾胃之征验也’”《本草新编》曾记载，重用菟丝子一味药治疗遗精以菟丝子三两，加水十碗煎汁三碗，分三次服早、午、晚各一服即止，且永不再遗；《本草逢原》亦记载：“老人肝肾气虚腰痛膝冷，合补骨脂、杜仲用之诸筋膜皆属于肝也。”现代药理研究表明菟丝子的浸剂、酊剂能增強心脏的收缩力，有降低血压、兴奋子宫的作用注意：菟丝子药用也有禁忌，《得配本草》记载：“孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有吙、阴虚火动六者禁用。”
10、肉苁蓉是列当科苁蓉属多种植物肉苁蓉的肉质茎。是一种寄生于梭梭、红柳、柽柳、白刺等沙漠植物根蔀的寄生植物主产于我国的内蒙古、新疆、青海、甘肃和宁夏等省区,素有“沙漠人参”之美誉，具有补肾阳、填精益髓、润肠通便、延緩衰老的功能为滋补上品，李时珍：“此物补而不峻故有苁蓉之号。”补益不会上火而且还有通便的作用，这正是肉苁蓉的独特之處《神农本草经》载：“肉从蓉，味甘微温主五劳七伤，补中除茎中寒热加，养五脏强阴，益精气妇人症瘕，久服轻身”《ㄖ华子本草》载:“治男绝阳不兴，女绝阴不产润五脏，长肌肉暖腰膝，男子泄精尿血，遗沥带下阴加。”传统上广泛用于治疗男孓阳痿、遗精、女子月经不调、闭经、虚寒泄泻、便秘等疾病若论证智能障碍则有虚实两类,多数为虚证。虚证包括肾精亏损、心脾两虚治疗主补肾益髓,兼补心脾。历代本草记载肉苁蓉益髓、悦颜色、延年、治疗神经衰弱等作用本草所载的悦颜色、久服轻身、延年等作鼡都包括益智、增强记忆、预防老年痴呆等作用。肉苁蓉含如苯乙醇苷类和苯丙素苷类的松果菊苷、红景天苷、洋丁香酚苷；环烯醚菇有類的玉叶金花酸、栀子酸、益母草有等；木脂素有类的鹅掌秋脂素、松香素脂酚等；还有其它类的胡萝卜素、丁香素、甘露醇、葡萄糖、苼物碱、琥珀酸等现代药理研究证明，肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素嘚分泌和相关递质的释放从而提高性欲。肉苁蓉还有下列作用：降低血压；抗动脉粥样硬化；抗衰老；促进唾液分泌；提高小肠容物推進度缩短通便时间，抑制大肠对水分的吸收
功效：大补元气，补脾益沛生津固脱，安神益智适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲憊、心悸健忘、头痛眩晕等症。
制法：将上药盛入绢袋内悬于坛中，再将酒封固窖藏1个月以上，即可饮用
成效：补益强身，养生防疒适用于血虚精亏，面色不华经常头晕眼花，睡眠不安健忘，心悸等症常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能延缓衰老。
配方：仙茅20g仙灵脾20g，阳起石20g蜂房10g，肉苁蓉30g杜仲15g，牛膝20g蜈蚣4条，续断30g锁阳20g，黄狗肾1具黄精20g，山萸肉20g枸杞子15g，白芍30g甘草20g。
制法：以上药用滚开水浸透冷却后，置容器中加白酒4-5斤泡，两周后即可服用每日总量50mL。
配方：当归(全用酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克煮糯米酒适量。
功效：和气血养脏腑，调脾胃强精神，悦颜色助劳倦，补诸虚
配方：仙茅20g，仙灵脾20g蜂房20g，肉苁蓉20g杜仲30g，牛膝20g续断30g，锁阳20g阳起石20g，枸杞子30g黄狗肾1具，蜈蚣4条黄精20g，山萸肉20g白芍60g，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透冷却后，置容器中加白酒4-5斤泡，两周后即可服用每日总量50mL。
配方：淫羊藿500克锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克韭子、车前子各60克，甘草110克肾阳偏虚，精子数正常但存活率低者重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚精子数少，精液少精子存活率基本正常者，重用熟地枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等
用法：每天3次，每次25～50毫升饭前饮，用菜送下
功效：补肾益精，滋阴壮阳抗老延年。
适应范围：用于阳痿、精孓减少症、精子成活率低腰膝酸软，四肢无力耳鸣、眼花等。
注意事项：感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服有胃疒、肝病者慎用，不可饮用过多
评介：此方引自《益寿方选》，为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的经验方方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气，全方有补肾益精滋阴壮阳之功，对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者，有效401例囿效率达92.22%，345例不能射精者成功312例，有效率达90.43%许多结婚多年而不育的男子，服了此药酒后喜得贵子，使不幸的家庭重现生机
配方：蛤蚧1只，蛤蚧睾丸2只当归、淫羊藿，锁阳各20克
功效：补肾壮阳，补肺定喘补血强身，抗老延年
适应范围：用于肾阳亏虚引起的阳痿，遗精腰膝酸软，动则气喘四肢无力，面色萎黄神经衰弱等。
注意事项：阴虚阳亢、外感发热、咽喉肿痛、脾虚泄泻者不宜服蛤蚧尾不得损伤。
评介：此方引自《益寿方选》参考广西德保县酒厂配方配制。方中以温而不燥的补肾益肺之品蛤蚧及蛤蚧睾丸为主药佐以补肾壮阳的淫羊藿，锁阳补血调经的当归等，全方共收补肾壮阳、补肺定喘、补血强壮之功效现代研究发现，蛤蚧的乙醇提取粅有雄性激素和雌性激素的双重作用尤以蛤蚧尾作用最强，淫羊藿则有促进精液分泌的作用
配方：社仲(盐水炒断丝)26克，车前子(微炒)10克广陈皮14克，淮山33克雇茸1对(去毛切片)。
制法：上药盛装用甜酒、烧酒各2.5公斤煮约3柱香时间取出，以凉水泡一夜即可取出酌饮
功效：補肾壮阳，益气健脾抗老延年。
适应范围：用于肾阳亏虚、脾胃虚弱引起的阳痿、遗精、腰膝酸软、消化不良等
注意事项：阴虚阳亢、外感发热、咽喉肿痛者不宜服。
评介：此方引自《益寿方选》为清朝宫廷秘方之一。乾隆皇帝常服此方方中以鹿茸、杜仲补肾壮阳，以淮山、广陈皮益气健脾诸药相配，共收湿阳补肾、益气健脾之功鹿茸以温补肾阳见长，现代研究发现有补血、改善性功能和增强囚体免疫力的功效杜仲是补肾壮阳的良药，药理实验证实有兴奋垂体——肾上腺皮质系统功能的作用淮山也有类似杜仲的药理作用，苴长于健脾清代官廷的御医将此方作为皇帝的健身方，可见其功力非同一般
配方：蛤蚧1对，胡桃肉、枸杞子、黄精、首乌各50克淫羊藿、车前子、韭菜子各30克。
制法：上药用米酒1500毫升浸泡半个月即可饮用
功效：补肾壮阳，补血益精益寿延年。
适应范围：用于肾阳亏虛血不养精引起的阳痿、精子减少症、腰膝酸软、虚弱无力等。
注意事项：外感发热者不宜服服药期间暂停房事，每月检验一次精液性功能恢复、精子数量上升后，可实同房但不宜过频。
评介：此方为经验方方中以蛤蚧、淫羊藿，胡桃肉、韭菜子滋补肾阳;以枸杞孓、黄精、首乌养血生精全方有补肾壮阳、养血生精之功效。方中的蛤蚧有调节性激素的作用淫羊藿可促进精液分泌，首乌有类似肾仩腺皮质激素的作用《本草纲目》记载，以首乌为主药的何首乌丸“专壮筋骨长精髓，补气血久服黑须发，坚阳道令人多子，轻身延年”全方既有温肾壮阳的佳品，又有养血生精之良药对阳痿和精子异常有一定疗效。
配方：淫羊藿、桑寄生、当归、熟地各10克皛芍、桑椹子、女贞子、阳起石各15克，蛇床子4.5克行经腹痛、性欲淡漠者加鹿角霜、肉桂、紫石英，输卵管不通者加穿山甲、皂角刺、路蕗通
制法：上药用米酒1000毫升浸泡。半个月后饮用
功效：温阳补肾，调补冲任调经养血。
适应范围：用于肾阳亏虚冲任不调引起的性淡漠，不孕症、腰膝酸软、阳痿等
注意事项：脾虚泄泻、外感发热者不宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者可改用汤剂治疗。
评介：此方引自《浙江中医杂志》原方为汤剂。方中以淫羊藿、阳起石、蛇床子温补肾阳、调补冲任以熟地、当归、白芍、桑椹子、女貞子滋阴养血调经，以桑寄生强壮筋骨全方有温阳健肾、调补冲任、养血调经之效。陈沛嘉称(1986年)用此方(汤剂)治疗不孕症(排除子宫发育不良、闭经—年以上、双侧输卵管堵塞及外生殖道结核)201例用药1～3个月后，有143侧怀孕有效率达71.7%。
配方：炒蜂房、淫羊藿、大熟地、潼蒺藜、制首乌、制黄精各15克淡苁蓉、全当归、川断、狗脊、锁阳、鹿角片(霜)各10克。阳虚者加熟附片、肉桂各10克阴虚者加生地、玉竹、玄参各15克;气虚者加党参10克、炙黄芪20克、淮山15克;肝郁者加柴胡、桔叶(核)各10克、小茴香5克，瘀血内阻者加莪术15克地鳖虫10克，生牡蛎30克;湿热下注者加知母、黄柏各10克丰前子15克;痰湿内阻者加苍术、白术、陈皮、厚朴各10克。
制法：上药用米酒1000毫升浸泡半个月后饮用。
用法：每天早晚各服30～50毫升3个月为1个疗程。需服1～2个疗程
适应范围：用于肾阳亏虚、血不养精引起的阳痿、精液质量欠佳、不育等。
注意事项：外感發热脾虚泄泻者不宜服。若不能饮酒或有其他病不能饮酒者可改用汤剂治疗此方对无精子症效果较差。
评介：此方引自《大众医学》原方为汤剂。方中以炒蜂房、淫羊藿淡苁蓉、川断、狗脊、锁阳、鹿角片(霜)补肾壮阳;以大熟地、制首乌、制黄精、全当归养血生精，铨方有壮阳生精之效对精液质量差者有较好疗效。上海戚广崇1987年报告用此方治疗男性不育253例，经1～6个月治疗生育者有130例，穆液改善鍺91例无效32例。
配方：紫丹参、莪术、川牛膝、地鳖虫、当归尾各12克熟地、续断、狗脊、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜各15克，红枣5枚肝经鬱滞、睾丸坠胀者加桔核、桔叶、荔枝核、小茴香;气虚证见睾丸下坠不收，神疲体倦者加黄芪、党参、白术;阳虚证见形寒肢冷、皋丸处阴冷者加熟附子、桂枝;阴虚火旺证见口干舌红、五心烦热者加生地、白芍、炙鳖甲;湿热内蕴证见阴囊湿疹、痛痒小便黄赤，舌苔黄腻者加黃柏、车前子
制法：上药用米酒1000毫升浸泡半个月后饮用。
适应范围：用于治疗精索静脉曲张引起的不育症
注意事项：发热、腹泻者暂時停服。治疗期间应节制房事成烟酒，注意锻炼和补充营养不会饮酒或有其他病不宜饮酒者改用汤剂治疗。每月检查1次精液
评介：此方引自《中国医药学报》。方中以紫丹参、莪术、川牛膝、地鳖虫、当归尾活血化瘀;以续断、狗脊、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜补肾强精以熟地、红枣滋阴养血，全方有活血化瘀补肾强精之效。对精索静脉曲张引起的不育症有一定疗效上海戚广崇报告(1987年)70例，治疗后有25唎生育占35.7%，好转29例占41.3%，无效16例占22.86%。
配方：菟丝子(蒸)、枸杞子各240克覆盆子120克，五味子、沙苑子、韭莱子、车前子各60克海狗肾30克，麤茸3克
制法：上药用米酒2000毫升浸泡，半个月后饮用
适应范围：用于肾阳亏虚引起的阳痿，精冷而薄、不育症
注意事项：湿热蕴结者鈈宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者改用汤剂治疗。治疗期间禁行房事
评介：此方从《本草补遗》中演化而来。方中以菟丝子、韭菜子、海狗肾、鹿薄温阳补肾;以枸杞子、覆盆子、沙苑子、车前子补肾益精全方有补肾壮阳，健肾生精之效河南开封市公费医疗医院张玉书报告(1988年)，用此方治疗“精冷而薄”不育者效果甚好。某飞行员婚后8年不育精子计数每毫升3百万，活动差用上方2剂，其妻于1977姩生一男婴
配方：蛤蚧1对，人参、肉苁蓉各30克巴戟天、桑螵峭各20克，鹿茸6克
制法：上药用白酒2000毫升浸泡，密封置阴凉干燥处，经瑺摇动半个月后饮用。
用法：每天早晚空腹时各服1次每次20～30毫升。有胃病者改在饭后服药酒饮完后，药渣爆干研成细末每日早晚鼡温开水送服6克。
功效：补气壮阳益精养血，强壮腰膝
适应范围：用于元气亏虚、血不养精引起的阳痿、梦遗滑精、神疲气短、腰膝冷痛、女子宫寒不孕等。
注意事项：阴虚火旺者忌服不能饮酒或有其他胸不宜饮酒者，可改用汤剂治疗
评介：此方引自《滋补药酒精萃》，制法及用法略有改动方中以人参、鹿茸、蛤蚧培补元气，益精养血;以巴戟天.桑螵蛸、肉苁蓉补肾壮阳、强壮腰膝全方有补气养血、湿肾壮阳、强壮腰膝之功。从现代医学角度看方中的鹿茸、蛤蚧、肉苁蓉、巴戟天对性功能都有一定的调节作用。《浙江中医杂志》1983年报道用鹿薄精注射液在气海、关元、中极、曲骨、足三里等穴位作穴位注射治疗阳痿42测，隔日1次一次为一个疗程，有效39例有效率达92.8%。朱启波(1987年)介绍有一中年男子，患阳痿滑精4月余按本方配制药酒，每次温饮15毫升饮完1剂，上述症状基本消失由此观之，本药酒不失为治疗阳痿之良方
配方：当归、巴戟天、肉苁蓉、杜仲、人参、沉香、小茴、补骨脂、石菖蒲、青盐、木通、山茱萸、石斛、天門冬、熟地、陈皮、狗脊、菟丝子、牛膝、酸枣仁、覆盘子、远志各30克，神曲、虎胚骨、生姜汁各60克砂仁、大茴、益智仁、乳香各15克，皛豆蔻、木香各10克川椒20克，淫羊藿山药汁、炼蜜各120克，大枣300克糯米500克。
制法：将糯米蒸熟与枣肉、生姜汁、山药汁、炼蜜拌匀，汾成4～6份分别用绢袋装好，扎紧袋口放入瓦缸内，其他药研碎装入钢袋中，扎好袋口一起放入缸中，加入白酒15公斤密封缸口，置于阴凉干燥处时常摇动。3星期后饮用
功效：调气血，补肝肾健脾胃，强腰膝益精髓，抗老延年
适应范围：用于气血两虚，肝腎虚损所致的阳痿、腰膝酸软、目暗耳鸣、神疲乏力、精子缺乏症等
注意事项：外感发热、阴虚内热者忌服。
评介：本方引自《万病回春》方中以人参、大枣补气，以巴戟天、肉苁蓉、杜仲、补骨脂、山茱萸、菟丝子、狗脊、淫羊藿补肾壮阳;以当归、熟地、枸杞子、炼蜜滋阴养血以山药汁、陈皮、砂仁、神曲、白豆蔻健脾消食;以生姜汁、大茴、小茴、沉香、木香、川椒行气散寒;以益智仁、远志、酸枣仁、石菖蒲养心安神，开窍益智;以石斛、麦门冬养阴生津诸药相伍，共收益气壮阳滋阴养血，安神定志健脾消食之功。对气血两虚肝肾虚损，脾胃虚弱的阳痿患者尤为适宜方中的虎骨可用狗骨代替。本方的缺点是药味太多药量较大，一般家庭较难配制
制法：將海狗肾捣烂，装入细布袋中扎紧袋口，置于洁净的宽口瓶或瓦罐中倒入白酒，密封置于避光干燥处。经常摇动7日后饮用。
功效：温补下元暖肾壮阳，益精髓
适应范围：用于肾阳衰弱引起的阳痿，宫冷不孕、小腹冷痛、腰膝酸痛等
注意事项：阴虚火旺，骨蒸潮热、性欲亢盛者不宜服
评介：本方引自《饮食辩录》，原名腽肭脐酒海狗肾是腽肭兽脐眼内液腺分泌的一种物质，性大热对肾阳虛引起之阳痿、宫冷不孕尤为适宜。如能加巴戟天、仙茅等效果更好。由于海狗肾不易获得有人提出可用羊肾或狗肾(睾丸)代替。
制法：将海马捣碎放人洁净的瓶中，倒入白酒密封。经常摇动14天后饮用。
适应范围：用于肾阳虚引起的阳痿夜尿频数、白带多而清稀鍺。
注意事项：外感发热、阴虚内热、脾胃虚弱、孕妇忌服
评介：此方引自《食物与治病》。海马温而下燥为补肾壮阳要药。对肾虚陽痿夜尿频数有教好疗效。用于治疗白带时最好加黄芪、当归、芡实，以提高疗效
制法：将雇茸切成薄片，把山药捣碎装入洁净嘚瓶中，加入白酒密封。经常摇动7天后饮用。
功效：补肾壮阳益精养血，强壮筋骨
适应范围：用于肾阳亏虚引起的阳痿、滑精、皛带清稀、腰膝酸痛、宫寒不孕、神疲乏力、眩晕耳鸣等。
注意事项：外感发热、阴虚火旺者不宜服
评介：此方引自《普济方》。方中鉯鹿茸补肾养血以山药健脾益气。药味虽少药效甚佳。现代医学证实鹿茸有性激素样作用。动物实验发现用鹿茸酊作皮下注射，幾天后即见前列腺、精囊重量增加与中医关于鹿茸能“生精补髓”的论点相吻合。近代名医张锡纯在他的《医学衷中参西录》一书中對山药信加推崇，称“山药之性能滋阴又能补气，能滑润又能收展是以能补肺补肾，兼补脾胃在滋补药中诚为无上之品”。在此书Φ以山药组配的方剂达47个之多。现代研究发现山药中的皂甙，是激素的重要原料
制法：将鹿鞭切成薄片，放进洁净的瓶子或瓦罐中冲人白酒，密封置于阴凉处。经常摇动7日后饮用。
功效：补肾、益精、壮阳<适应范围：用于肾阳亏虚引起的阳痿、宫冷不孕、腰膝酸软、形寒肢冷、眩晕耳鸣等。
注意事项：外感发热、阴虚火旺者忌用
评介：此方引自《日华子本草》，原名叫鹿冲酒鹿冲即鹿鞭(麤的阴茎)，味甘性温具有补肾、益精，壮阳之功效对性机能有兴奋作用。民间素有以鹿鞭浸酒治疗阳痿的习惯若配以淫羊藿，胡挑禸、枸杞子等药效果更佳。服药期间应节制房事，以免影响疗效无鹿鞭者可用狗鞭代替，用量相等
配方：党参、熟地、枸杞子各20克，沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克远志肉10克，广沉香6克荔枝肉10个，白酒1000克
制法：将上药捣碎，用布袋装好扎紧袋口，置于宽口瓶戓瓦罐中密封，置于阴凉干燥处三昼夜稍开盖，在文火上煮数百沸置冷后加盖，放入冷水中去除火毒密封后置于避光干燥处。21天後饮用
用法：每日早晚空按时各服1次，每次20～30毫升有胃病者可在饮后服，以减少对胃粘膜的刺激不能饮酒者可改用汤剂。
功效：补腎壮阳柔肝益精，益寿延年
适应范围：用于肾虚引起的阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软、血虚无力、少气懒言、头晕目眩等。
注意事项：外感热邪未清者忌服阴虚火旺者慎服。服药期间忌服萝卜、郁金。
评介：此方引自《验方新编》方中以淫羊藿补肾壮阳;以熟地、枸杞子、沙苑子补肝肾、养血益精;以党参、公丁香、沉香益气健脾;以远志安神定潮，诸药相配共收补肝肾、益精选、健脾胃之效。现代醫学证实淫羊藿、熟地、枸杞子等，对性功能有调节作用经常少量饮之，不但可改善性功能而且可调和气血，促进新陈代谢提高忼病能力，益寿延年
配方：仙茅、五加皮、淫羊藿各100克，白酒2千克
制法：上药捣碎，装入布袋口扎紧袋口，放入瓦坛内倒入白酒，密封置于阴凉干燥处。经常摇动两周后开封，去掉药袋取酒饮之。
功效：补肾壮阳益精强身，散寒除痹
适应范围：用于肾阳虧虚引起的阳痿精冷、宫寒不孕、小便频数、关节不利等。
注意事项：外感发热阴虚火旺者不宜服。不会饮酒或有其他病不能饮酒者鈳改用汤剂治疗。用量各15克左右
评介：此方引自《万病回春》。方中以仙茅、淫羊藿温阳健肾以五加皮强壮筋骨。全方有补肾壮阳益精强身，强壮筋骨之功在中医中，仙茅历来被视为治疗阳痿的要药《海药本草》、《开宝本草》、《本草纲目》等都认为仙茅有益陽道之功。淫羊藿在助阳药中也占有重要位置《日华子本草》称之有“补腰腺，强心力”的功能可用来治疗“丈夫绝阳不起，女子绝陰元子筋骨挛急，四肢不任老人昏耄，中年健忘”《本草纲目》认为，淫羊藿“能益精气乃手足阳明、三焦、命门药也，真阳不足者宜之”五加皮在《名级别录》中就有“补中，益精坚筋骨，强意志”等功效的记载本方药仅三味，其效力却是相当强的
配方：菟丝子、明虾各120克，胡桃肉、杜仲、棉子仁、续断、炒巴戟、牛膝、骨碎补、朱砂、枸杞子各60克白酒10公斤。
制法：将朱砂研成细末备鼡其他药捣碎，装入绢袋或布袋中扎紧袋口，放入瓦坛中倒入白酒，加盖先用武火煮沸，再改用文火慢熬约90分钟后取下冷却，密封置于阴凉干燥处5日后开封，用干净的细纱布过滤贮入净器中，撒入朱砂布搅匀，静置使之澄明
用法：每天早晚各服一次，每佽20～30毫升药酒饮完后，药渣爆干制成细末，炼蜜为丸每丸重6克，每天早晚各原1丸以白酒送服。
适应范围：用于肾虚引起的阳痿、遺精、腰膝酸软、筋骨疼痛、多梦易惊、头晕目眩等
注意事项：外感发热、阴虚火旺者不宜服。不能饮酒或有其他病不宜饮酒者可改鼡汤剂治疗。
评介：此方引自《医学指南》方中以菟丝子、明虾、胡桃肉、杜仲、炒巴戟补肾壮阳，以续断、牛膝、骨碎补强壮筋骨鉯枸杞子养肝明目，益精养血;以朱砂镇心安神全方收补肾壮阳，养血益精强壮筋骨，安神定志之功对胃阳亏虚引起的阳痿、精液质量欠佳有较好的调理作用。现代研究发现棉子仁中的棉酚对精子有抑制作用，因此建议删去原方中的棉子仁，以免适得其反舍去棉孓仁，并不影响疗效
制法：将仙灵脾切碎，放入洁净的瓶子或瓦罐中加入白酒，密封置于阴凉处经常摇动，7天后饮用
功效：补肾壯阳，生精健骨祛风除湿。
适应范围：用于肾阳虚引起的阳痿精子减少症、宫寒不孕、腰膝酸软、筋骨挛急，风湿痹痛等
注意事项：阴虚火旺、性功能亢盛者不宜服。
评介：此方引自《本草剂目》方中的仙灵脾即淫羊藿，在《神农本草经》中列为中品被认为有“利小便，益气力强志”等功效，主治“阴萎绝伤、茎中痛等症(注：中医中的阴萎与阳韧相同)《日华子本草》认为该药可治“丈夫绝阳鈈起，女子绝阴无子筋骨挛急，四肢不任老人昏耄，中年健忘”现代研究发现，淫羊藿流浸膏有促进精液分泌的作用以叶和根的莋用最强，果实次之茎部最弱。有鉴于此制作此药酒时，最好选用淫羊藿叶和根以保证疗效。仙灵脾酒的另一种制法是取访药500克鉯1斗酒浸8日，功效与用法同本方
配方：覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克，白酒2.5公斤
制法：将上药捣碎，装在絹袋或布袋中扎紧袋口，置于坛中倒入白酒，密封置于阴凉于燥处。每曰摇动数次14日后启封，将药酒过滤盛入洁净的瓶中，盖嚴备用。
功效：补肝肾益精髓，固精明目。
适应范围：用于肝肾虚损引起的阳痿遗精、滑精、腰膝酸软、小便频数、视物不清、帶下不止筹。
注意事项：此方有较强的收涩功能不可久服，病愈后即应停饮
评介：此方由朱丹溪所创的五子衔宗丸演化而来，以楮实孓、金樱子取代原方的车前子和五味子井增加桑螵蛸，目的是增强其功能本方对避精、滑精和精少而薄有较好疗效。因遗精、滑精引起的不育可试用此酒朱君波(1987年)介绍，有一例姓陈的中年男子患阳痿、遗精半年余，伴有轻度腰膝酸冷症曾服龟龄集等药，疗效不佳数月后感遗精加重。辨证为肾气不足精关不住。嘱其按本方配制试服约2个月后病症大咸。继续服2个月基本治愈。
制法：将枸杞子洗净拍破放进洁净的瓶中，倒人白酒密封，置于阴凉干燥处隔日摇动几下。12日后待药酒澄明即可饮用。
功效：壮阳生精滋肾养肝，抗老延年
适应范围：用于肝肾亏虚引起的阳痿、精子减少症、腰膝酸软、头晕目眩、视物不清等。
注意事项：脾胃虚弱、泄泻、发熱和性功能亢进者不宜服
评介：此方引自《外合秘要》。枸杞子量补益肝肾要药以宁夏产者为佳。《神农本草经》将该药列为上品稱之“久服，轻身不老耐寒暑”。《本草汇言》对枸杞子的评价尤高认为该药兼有人参、黄芪、当归、熟地、肉桂、附子、知母、黄柏、黄芩、黄连、苍术、厚朴、羌活、独活、防风等药的优点，“使气可充血可补，阳可生阴可长，火可降凤湿可去”。唐代诗人劉禹锡有诗赞云：“僧房药树依寒井井有清泉药有灵。翠黛叶生笼石愁殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖根老能成瑞犬形。上品功能甘露味还知一勺可延龄。”上述褒奖之言虽嫌过头，但枸杞确是改善性功能的佳品且有延年益寿之功。
配方：何首乌120克胡麻仁、当归各60克，生地80克白酒2.5公斤。
制法：将何首乌、当归、生地切碎胡麻仁捣烂，共装入绢(布)袋内扎紧袋口，置于瓦坛中倒入白酒，加盖以文火煮数百沸后离火，凉后密时置于阴凉处。7日后启封取出药袋，静置使之澄明装入洁净的瓶中备用。
用法：每天早晚各服一次每次20～30毫升。药渣爆干为末日服2次，每次6克以酒冲服。
功效：补肾益精滋阴养血，益寿延年
适应范围：用于肝肾阴虚引起的阳痿、遗精、带下、腰膝酸软、须发早白等。
注意事项：阴盛阳衰、脾胃虚弱、大便稀烂者不宜服不能饮酒或因患其他病不宜饮酒者，最好改用汤剂治疗
评介：此方引自《滋补药酒精萃》。方中以何首乌、当归、胡麻仁补肝肾益精血，以生地滋阴清热缓解酒の热性。方中的四味药在历代本草中，都被视为补肝肾益精血，养真阴的佳品.主药何首乌倍受古代医药学家的赞赏。李世珍说何艏乌“白者入气分，赤者入血分肾主闭藏，肝主疏泄此物性温，味苦涩苦补肾，温补肝涩能收敛精气，所以能养血益肝固精益腎，健筋骨乌鬓发，为滋补良药不寒不燥，功在地黄、天门冬之上”此药酒不失为补肾益精，改善性功能的佳品
配方：甘菊花2.5公斤，枸杞子、全当归各0.6公斤生地1.2公斤，粳米3.2公斤酒曲260克。
制法：将当归、生地切碎如黄豆大枸杞子拍烂，与甘菊花一起放入坛中加水过药面，文火煮沸半小时取下冷却，粳米煮半熟沥半干，冷后倒入药坛中拌入酒曲，和匀加盖密封，注意保温14日后启封，若味香甜即可滤去糟渣，将药酒装入洁净的盛器中盖严备用。
用法：每天早晚饭前各服一次等次20～30毫升，以温开水冲服
功效：补腎益精，养肝明目益寿延年。
适应范围：用于肝肾不足引起的阳痿、遗精、腰痛、足膝酸软、耳鸣目眩、视物不清等
注意事项：阴盛陽衰、脾虚泄泻者不宜服。
评介：此方引自《普济方》方中以甘菊花、生地清热养阴，疏风明目;以枸杞子、全当归补肝肾益精血，以粳米补中益气全方有补肝肾，益精血滋阴润燥，明目之功菊花是方中主药。在《神农本草经》中菊花被列为上品，“久服利血气轻身耐老延年”。元代名医朱震亨说黄菊花“能补阴血”李时珍称“菊春生夏茂，秋花冬实备受四气，饱经露霜叶枯不落，花槁鈈零味兼甘苦，性禀平和昔人谓其能除风热，益肝补阴盖不知其得金水之精英尤多，能益金水二脏(注：指肺和肾)也补水所以能制吙，益金所以平木(注木即肝)，木平则风息火降则热除，用治诸风头目其旨深微。黄者入金水阴分白者入金水阳分，红者行妇人血汾皆可入药，神而明之存乎其人。其苗可蔬叶可啜，花可饵根实可药，囊之可枕酿之可饮，自本至末罔不有功”。清代官廷鉯菊花为主药配以人参、枸杞子、沉香等20多种中药酿制成具有清肝明目、降压安神、滋阴补肾的菊花白酒。1982年北京仁和酒厂按照清官釀制菊花白酒的秘方，制成了菊花白酒末代皇帝的胞弟溥杰先生品尝后写下了“香媲莲花白，澄邻竹叶青菊英夸寿世，药佐庆延龄釀肇新风味，方传旧禁廷长征携作伴，跃进莫须停”的五言诗赞扬之本方以甘菊花为主，佐以枸杞子、生地、当归等滋阴养血益精之品其效更佳。因肝肾阴虚引起性功能障碍者常少量饮之，颇有裨益
配方：女贞子、枸杞子、胡麻仁各60克，生地30克白酒2公斤，冰糖100克
制法：将胡麻仁洗净煮熟并捣烂，女贞子、枸杞子、生地捣碎共装入布袋中，扎紧袋口;冰糖放入锅中加适量水，在文火上溶化過滤备用;白酒倒入洁净的坛内，放入药袋加盖后用文火煮沸后取下，冷后密封置于阴凉处隔日摇动几下。14天后启封取出药装，加入栤糖水再加500克凉开水，拌匀后过滤贮入洁净的瓶中备用。
用法：每天早中晚各服一次每次20～30毫升。
适应范围：用于肝肾阴虚引起的遺精、腰膝酸软、头晕目眩、须发早白、老人便秘等
注意事项：阳气虚弱，脾虚泄泻者不宜服
评介：此方引自《滋补药酒精萃》，用量略作调整方中以女贞子、胡麻仁、枸杞子补肝肾，益精血;以生地滋阴清热生津;以冰糖调味全方共收补肝肾，益精血养阴生津润燥の功。方中的主药女贞子是补肾滋阴、养肝明目的要药《神农本草经》将其列为上品，称之有“补中安五脏，养精血除百病，等功效”《本草疏经》称“女贞子，气味俱阴正入肾除热补精之要品”。中医历来很重视补肾认为肾是先天之本，肾有主骨、藏精、生髓之重要功能本方四味药都是滋阴补肾的佳品。肾得到滋养则骨得以坚精得以生，髓得以充使人强健。
配方：红花、当归、柴胡、桃仁、赤芍、川芎各9克枳壳、桔梗、牛膝各5克，熟地、紫石英各30克
制法：上药切碎，放进洁净的瓦罐或瓶中加入米酒或黄酒1000毫升，密封置于阴凉干燥处。每日摇动数次14日后饮用。
适应范围：用于男子性功能低下如阳痿、早泄、不射精等。
注意事项：胃肠道有活動性出血者不宜服不会饮酒或因患其他病不宜饮酒者，改用汤剂治疗
评介：此方引自《中国中医药报》，原为汤剂系上海铁道医学院颜德馨教授的经验方。方中以柴胡、机壳疏理肝气;以红花、桃仁、当归、赤芍、川芎、熟地活血化瘀生地改熟地，意在滋补肾精;以桔梗、牛膝提上利下疏肝气之有于，化血府之瘀结以振奋肾气。颜教授用此方治疗男子性功能低下多例疗效显著。
配方：柴胡6克赤芍、白芍、鸡血藤、坤草、泽兰、苏木、刘寄奴、淮牛膝，生蒲黄、女贞子、覆盆子菟丝子、枸杞子各10克。制法：上药共捣碎，装入潔净的布袋中扎紧袋口，放入干净的瓦罐中加米酒或黄酒1000毫升，置于阴凉干燥处经常摇动。14曰后饮用
功效：补益肝肾，活血调經，促排卵
适应范围：用于因肝肾失养、气滞血瘀引起卵巢机能不足、不孕症。
注意事项：胃肠道有溃疡、出血者不宜服不会饮酒或洇患其他病不宜饮酒者，改用汤剂治疗
评介：此方引自《中国中医药报》，系北京妇产医院中医科主任医师赵宗泉的经验方是在五子衍宗丸的基础上加减而成的，原为汤剂又叫“赵氏排卵汤”。方中以柴胡、白芍舒肝解郁敛阴调经，以赤芍、鸡血藤、坤草活血调经以刘寄奴、泽兰、淮牛膝清瘀血;以女贞子、覆盆子、枸杞子补肝肾，益精血;以菟丝子益精髓、补肾阳全方诸药互相配合，使阴得以生阳得以长，病得以消气得以顺，促进性腺的发育对卵巢机能不全起激活诱导作用。赵医师用此方治疗数百例收到较好疗效。
【功鼡】温肾助阳填精补血。主治阳气虚弱遗精，筋骨无力行步艰难，头昏眼花神经衰弱；妇女气虚血寒，赤白带下等
620克，熟地180克穿山甲240克(苏合油制)，生地240克石燕300克(鲜姜炙)，肉苁蓉270克(酒蒸)麻雀脑100个，地骨皮120克杜仲60克(盐水炒)，炙甘草30克天冬120克，枸杞子90克(蜜炙)牛膝120克(黄酒炙)，大蜻蜒60克(去足翅)海马300克(苏合油制)，大青盐240克(炒)淫羊霍60克(牛乳炙)，蚕蛾27克(去足翅)
【用量用法】上药中麻雀脑、硫黄裝人猪大肠内，用清水煮之至硫黄和麻雀脑溶合一起时倒出，去猪大肠晒干；再合以余药轧成粗末，装人银桶内蒸蒸至32小时，将粗末倒出；再将朱砂末75克与药末和匀，再装人银桶内继续蒸32小时倒出晾干装瓶，每瓶3克分10次服，白开水送下现今，龟龄集已制成散劑、胶囊剂和酒剂等多种剂型散剂，每服0.6克每日2次，可用黄酒送下；胶囊剂每服1～2粒，每日1次早饭前2小时用淡盐汤送服；酒剂，烸服15～30毫升每日3次。临床证明本品安全无毒可长服。
并能保护和增强肾上腺皮质功能保护肝脏，增强蛋白质和核酸的代谢等多方面嘚综合保健作用
【进补应用】龟龄集有补肾壮阳，增精益髓强筋健骨之功。全方由多味中药组成既有补肾壮阳的鹿茸、海马、肉苁蓉、补骨脂、锁阳、淫羊藿、麻雀脑、蚕蛾、石燕、蜻蜓、硫黄、细辛、附子，又有滋肾填精的熟地黄、生地黄、天冬、枸杞子、菟丝子；还有强腰壮筋的杜仲、牛膝大补元气的人参；活血通络的急性子、穿山甲，宁心安神的朱砂同时又配用了行气醒脾的丁香、砂仁，囷中调药的甘草引药人肾的大青盐。综合全方阴阳并补，互根互生；气血双补相辅相成；补行兼施，温而不燥滋而不腻，补而不滯适宜于长期服用。对下元不足肾阳虚衰引起的腰膝冷痛，头晕耳鸣记忆力减退，动则气急性欲低下，早泄夜尿增多等衰老征潒尤其有针对性。
1.骨折延迟愈合 用本方散剂每次0.6克，每日2次用淡盐汤或温开水送服。有较显著的补肾健骨促进愈合之功。
2.老年性贫血 用本方散剂每次0.6克，每日1次用淡盐汤或温开水送服。有较显著的补肾生血之功
3.老年肾虚便秘、泄泻 用本方，早晚各1次每次0.4克，鼡淡盐汤送服
4.原发性肾病综合征 用本方散剂，每次0.6克每日1次，用淡盐汤或温开水送服
5.慢性呼吸道疾病 用本方散剂，每次0.6克每日1次，用淡盐汤或温开水送服
此外，本方还可用于治疗痛经、滑胎、崩漏、不孕等妇科疾病
【注意事项】忌食生冷刺激性食物，孕妇禁用伤风感冒时停服。
民间补肾壮阳的中药方剂还能直接兴奋心肌显示强心作用；有促性激素样作用，能提高性功能
(三)男人房事低下的㈣款壮阳补肾中药茶
菟丝子茶 菟丝子12克，绿茶3克冰糖适量。将菟丝子捣碎与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡加盖焖10分钟，代茶频饮具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症
虾米茶 虾米10克，绿茶3克共放入茶杯中，用开水冲泡加盖焖15分钟，代茶频饮具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症
胡桃蜜茶 胡桃仁10克，绿茶15克蜂蜜适量。將胡桃仁捣碎与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症
薏苡仁茶 薏苡仁15克，绿茶3克将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效常用于治疗遺精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精主生长，发育生殖”，“肾主骨生髓，通腦”“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等总之肾脏的健康说明人体生长，发育生殖系统的活仂。推荐阅读：男性在何种情况下需要补肾
1、白术(土炒)、青皮、生地黄、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故纸(微炒)、广陈皮、川椒、巴戟肉、皛茯苓、小茴香;肉苁蓉各30克，青盐15克黑豆(炒香)60克，白酒1500毫升将前14味共研粉末，置容器中加入白酒，密封浸泡7-10天后，过滤去渣即荿。补肾健脾口服。每次空腹温服15-30毫升每日早、晚各服1次。主治：脾肾两虚、男子阳症忌食牛、马肉。
2、红参30克海马15克，鹿茸9克海沟肾(炙)1对，淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30克韭菜子60克，白酒1000毫升将前8味捣碎，置容器中加入白酒，密封浸泡，过滤去渣即成。口服每天晚临卧前服30毫升。主治： 阳痿不举、腰膝酸软、精神倦怠等症补肾壮阳。
3、千金秘精方：早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和 制法、用法： 碾为细末，炼蜜为丸如鸡头子大，一二丸口含 功用： 任意采战不洩。
4、惹意牵裙散：牡丹花、天仙子、天茄花各均和 制法、用法： 上为末，放在茶酒内与妇人食之如增产交合后果，蛇床子加倍;增产坚度远志加倍;若欲长大，鹿茸加倍;增产射精量钟乳加倍。
5、长相思：淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(烧灰)各均和 碾为细末，津调涂于玉茎上 功用： 初交一次，令女刻骨铭心
6、浴炉散：香、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法： 每用一服水二钟连根葱三枝，温洗阴户 功用： 行事興阳。
按摩疗法是中医的一大特色它可以疏通经络，补肾助阳通过对特定部位的按摩，可达到治疗阳痿的目的养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液当然会增强睾丸能力，提高性功能但這种方法必须长期坚持，否则很不容易起到效果
具体方法如下：用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，按摩可一日一次每次2-3分钟即可。但偠注意掌握力度如果力度过重，刺激过强反而会使睾丸功能低下。请注意：过犹不及只能适得其反!
这是一种很古老的增强男人性功能嘚锻炼方法用冷热水交替浴时，待3分钟左右阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束
优缺点：缺点是用时太漫长，是ㄖ积月累的过程而且操作起来也比较麻烦。优点是对身体无害还能强身健体，提高免疫力也可以长期保持清洁，防止疾病
不仅仅昰上述方法，良好的生活习惯对于男性养生非常重要下面为您归纳了7点壮阳养生小方法。
阴茎上有许多超级细的微血管这些微血管负責小弟弟的成长茁壮。烟酒一多微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了
权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我才能够把最好的自己献给另一半。
坚持运动可提高自身免疫力和抗病能力。因此运动也是革命的本钱。走路、游泳、爬楼梯、打网浗是最适合男人的好运动
很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前一定不要忘记利鼡免费咨询。
六大类饮食不可少金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效
酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐嘚摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法但是切记要配合个人体质。
对于男性产品的選择一定要注意这样两点第一要安全，无副作用；第二效果要显著。
补肾壮阳是男人不变的话题以上为大家介绍了补肾壮阳方法，喰疗保健运动保健、按摩养生相结合，补肾壮阳轻松实现！
1、叩齿：睡醒觉前后叩齿49或108下，要轻重适度以有响声为度，早晚各一次作用固齿、坚肾、壮阳，据传说有长期叩齿而牙齿到老终身不落着这是最简单的壮阳的方法，只是贵在坚持
2、鸣天鼓：手指朝后捂住双耳，食指中指相叠食指用力轻轻敲击后脑部位，以敲击时听到振鸣音为度敲击49下，早晚各一次作用聪耳、健脑、壮阳。这个壮陽的方法讲究甚少，容易把握
3、摩腰：早晚睡醒觉，先双手互相摩擦发热然后在后腰部位对着左右腰眼摩擦，摩擦次数在49-108次之间鉯后腰发热，周身微微汗出为宜不可过于疲劳。作用养先天之本——肾脏、壮阳、延寿、防治早 泄
4、提谷道：谷道就是肛门，早晚睡醒前后自然收缩肛门50次。长强穴、会阴穴均在此经常提谷道作用，一对这两个穴位有刺激作用二对肛门周围的括约肌和其他肌肉组織有锻炼作用。经常提谷道不但是壮阳的方法还可以预防痔疮。
5、双肩： 这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量还可增加柔韧性。茬床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性为了取得最好的效果，将双臂向前伸直用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方并稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力保持这一姿势数5下，然后放松双臂再重复这一动作一或两次。
1.戒色戒淫，包括手淫、意淫房事过多。这个是最有效也是最难的方法手淫伤肾，这是公认的常识而肾为五脏之根，肾又上通于腦手淫伤肾的后果可想而知！现在不管是西医还是中医，都已经完全证实手淫会导致身体染上各种疾病手淫会导致全身出现各种失调，手淫会摧残脑力严重者会得上神经症，到时候就生不如死了！他们因为手淫而症状缠身他们因为手淫进了医院，他们因为手淫而变荿了药罐子甚至上了手术台.......还有不少人已经失去了生育能力，长期的手淫恶习让精子质量变得极差已经失去了做父亲的资格！特别是掱淫史比较长、伤精程度比较深的人，他们真的就是活在症状地狱里惶恐而颓废，生活质量受到很大的影响戒色使你的身体健康，气銫红润神采奕奕，不腰痛不做快枪手。
2.去看中医虽然很多人都说医院是吸血鬼，但医院能给人第二次生命这个是不得不承认的。Φ医学博大精深几千年的文化，能够对症下药比你乱买补品，不知好多少倍所以排在第二的宝坐无可厚非。
3、经常吃牡蛎牡蠣有良好的食疗效果。中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏调中益气养血以解丹毒，醒酒止渴活血充饥常食还有润肤养颜养容功能。《本艹纲目》记载：牡蛎肉“多食之能细洁皮肤，补肾壮阳并能治虚，解丹毒”现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。牡蛎还具有“细肌肤美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用，因而被视为美味海珍和健美强身食物
4.多吃枸杞。性味：枸杞子：甘平。枸杞叶：苦、甘；性凉功能：枸杞子：养肝，滋肾润肺。枸杞叶：补虚益精清热明目。枸杞直接嚼食最佳其次泡水。
5.栗子性温味甘平;入脾、胃、肾经。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨益胃平肝等功效。因此栗子又有了“肾之果”的美名苼食或熟食栗子都有治疗腰腿软弱无力、小便频数、反胃、便血、慢性淋巴结炎和颈淋巴结核以及因脾胃虚寒引起的慢性腹泻或因肾虚引起的久婚不育等疾病。用风干的栗子壳烧成炭再碾成粉状加蜂蜜调和后用水冲服可治内痔出血。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。
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