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颞下颌关节的主要功能是参与咀嚼、发音、吞咽囷表情等好发于青壮年，以20～35岁患病率最高一般发生在一侧，但有的可逐渐累及两侧颞下颌关节紊乱综合征一般病程较长，并经常反复发作临床表现为下颌运动异常、关节弹响和杂音、疼痛并伴随这种其它症状，如各种眼症、耳症及吞咽困难、语言困难、慢性全身疲劳等因此需如其它疾病辨别。

1. 健康教育：对患者进行医疗知识教育使病人了解疾病的性质、发病因素，使患者增强信心配合医生治疗。

2. 保守治疗：轻度患者可采取药物治疗常用非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药等。

3. 对因治疗：针对咬合关系导致的颞下颌关节紊乱综匼征由口腔正畸科医生配咬合垫及正畸治疗，调整咬合关系

4. 关节腔注射：可缓解关节疼痛，润滑关节促进关节结构的改建。一般注射药物是透明质酸或几丁糖等大分子粘多糖现在禁止用激素。一个疗程连续三次注射治疗一次注射间隔14日，一年不超过3次

5. 物理治疗：热敷、超短波、离子导入、电兴奋及磁疗等有一定疗效。

6. 手术治疗：针对严重、反复发生的颞下颌关节紊乱综合征患者可采取手术治疗调整颌面关系。

• 避免进食生冷坚硬的食物

• 消除紧张的情绪注意休息，劳逸结合

• 张口、打哈欠时保护下颌关节口腔治疗时避免长时间張口动作