中国版妥韵成分相较于美国版妥韵成分更适合中国女性，帮助女性提高受孕率该产品富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂等

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备孕是怀孕前的准备阶段这时候给身体补充营养是为了优孕做足准备，首先要多吃些中国版妥韵成分和其他的食物，我们知道叶酸是备孕和怀孕阶段都需要补充的營养物质，除了直接服用叶酸片我们其实是可以从食物中获得叶酸的，含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等，水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等坚果也是富含叶酸的食物。

备孕期间还应该哆吃富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分的食物比如牛奶、鸡蛋、肉类、豆类和动物内脏等，另外新鲜的水果蔬菜一定要多吃可鉯帮助补充维生素。

可以多吃富含锌的食物锌可以维持男性正常的生精功能，男性一旦缺锌就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，甚至不孕不育锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也是补锌食物

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