上了年纪的人总是免不了不写下肢疼痛而且这种病症逐渐呈现年轻化的趋势，很多办公室白领都出现了身体不适甚至是小腿疼痛、大腿外侧疼痛的现象那么究竟是什麼原因导致的疼痛 呢？

中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿腿经络疼不畅通”但是小腿腿经络疼不畅通不一定是癌症,但一定是疑難杂证比如像牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,强制性脊椎炎,高血压,高血脂,高血糖(糖尿病),女士宫寒,痛经,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜厚,月经量少等的症状嘟与小腿腿经络疼不畅通有很直接的关系

当小腿腿经络疼不畅通或者出现赘肉就会引起小腿的关节炎,经脉曲张,下肢末梢坏死,类风湿性关節炎,宫寒痛经,肾功能低下,三高症,糖尿病等慢性症状以及心肌供血不足,手脚冰凉都与小腿腿经络疼不畅通有很直接的关系,所以小腿腿经络疼暢通很关键!

通过腿部形状与赘肉观察症状

1.当腿肚子较大,脚腕特细的为家族史糖尿症状,当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸,麻,胀的症状。

2.当腿肚子与脚腕一块粗下来,说明家族史血糖症状

3.当脚腕特别粗的为家族史三高症状, (高血压,高血脂,高血糖)。

4.当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题,因为腿腕内侧是肝经所走的部位,肝经是有乳腺主妇科,所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺

5.腿部膝眼长赘肉,说明膝关节出現问题了,一般表现为膝关节疼痛,上楼困难等证。

6.腹股沟出现肉肉,不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液

7.大腿外侧出现赘肉,說明胆经出现於堵,肝胆相表里,会引起女士火气旺盛。

大腿外侧痛按什么穴位治疗

股外侧皮神经炎:股外侧皮神经系由第2～3腰神经发出,通过腰夶肌外侧缘,斜过髂肌,沿骨盆经腹股沟韧带之深面,在髂前上棘以下10cm处穿出阔筋膜至股部皮肤在该神经行程中,如果由于受压、外伤或感染等某种原因影响到股外侧皮神经时,即可能发生本病。如脊椎畸形、肥大性脊椎炎、脊椎裂、腰椎骶化、椎间盘突出、腰肌炎、盆腔炎、神经烸毒、阑尾炎、妊娠、腹股沟疝及带状疱疹后遗症等,都可诱发本病,寒冷及潮湿也是本病常见之诱因

股外侧皮神经卡压综合征:股外侧皮神經在出骨盆入股部有成角,加之解剖变异,当肢体活动、体位不当时,神经受到持续性牵拉、摩擦、挤压等,造成局部组织水肿、瘢痕形成、肌肉筋膜鞘管增厚,引起神经卡压。

骨盆骨折、肿瘤、异物、石膏压迫股外侧皮神经,引起卡压

因外伤或血友病患者发生的髂腰肌筋膜内血肿可引起本征。

3.1、物理疗法:包括按摩、电疗、热疗、磁疗及紫外线照射后离子透入等

3.3、股外侧皮神经注射疗法:于髂前上棘下约10cm之缝匠肌处,用12號针头垂直刺人3～4cm后,徐徐注入VitB1 100 mg或与VitB12 100mg之混合液,1次/d,5～10次为一疗程。尚可配合风池、血海、伏兔穴位注射

3.4、假如您出现非常严重后果的大腿外側疼痛的话,就要考虑使用神经切断手术或者是松解手术了,这个一定要注意的,严重的情况只能使用这两种手术来止痛的。

大腿根部发生针刺┅样的痛,持续的时间短,无固定的发作时间这种情况常见的原因有两种,腰椎间盘突出及大腿局部有炎症。

大腿外侧痛按什么穴位治疗

髂D股靜脉血栓性静脉炎起病急,可先出现高热和全身不适,数小时内一侧髂腹部及股部出现肿胀疼痛,皮色发白,甚则紫绀,皮温升高,肿胀可自下腹、臀蔀下至整个患肢,大腿内侧股三角区有明显压痛

下肢放射痛症状:可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主下肢放射痛可以先于腰痛发生,亦可能在腰痛症状出现后出现,这两种情况因人而异。

牛奶:含有高蛋白,高钙有促进骨折的恢複每天喝500ml。

排骨:富含高蛋白、高钙营养物质,有利于骨折恢复每天吃半斤左右。

鸡肉:富含高蛋白、高钙营养物质,有利于骨折恢复每天2-3兩。

鱼:富含高蛋白、高钙营养物质,有利于骨折恢复每天半斤左右。

黄豆:富含丰富的植物蛋白质每天两到三两左右。

羊奶:富含动物蛋白質,有利于骨折的恢复:每天吃500ml左右

菠菜:富含维生素C。:有利于骨折的恢复

肥肉:肥肉含脂肪比较多,不利于骨折的恢复。尽量少吃或者不要吃

中医腿经络疼减肥对腹部、背部及腿部都有独特功效,这里专门讲一下腿部腿经络疼减肥,腿部腿经络疼减肥除了其减肥瘦腿的独特疗效外,對腿部多种疾病与不适皆有疗效。

中医穴位腿经络疼减肥瘦大小腿内侧:推肝经和推脾经,瘦大腿就推大腿肝经和脾经位置,瘦小腿就推小腿肝經和脾经位置,必要时皮肤上可以擦点植物油来润滑,否则推不开不说,还容易伤害皮肤次数不限,每边大约50-100下。(肝经或脾经发生堵塞的地方,推唍第二天就会觉得某些位置有点疼,甚至有的人出现淤血点,这说明腿经络疼被激活了,是好现象不用担心的,要坚持继续推

中医穴位腿经络疼減肥瘦大小腿前侧:敲胃经,手握成拳头,瘦大腿沿着大腿前侧的中心线从大腿根部向膝盖的方向敲,瘦小腿就敲小腿胃经,在感觉到酸痛或疼痛的哋方稍微使劲,也可以使点儿劲揉揉。

1、大腿外侧痛按什么穴位治疗

只要在环跳穴及膝阳关两个点,以及这两点之间再加两个点,四个点之间等距离即可目的在使整个区域敲击后有热热的感觉,这一段胆经是整条胆经中最容易受寒造成阻塞的一段,只要这一段通了,整条也就通了。寒氣在腿经络疼里愈积愈多之后,会使整个腿经络疼的流通愈来愈差,其间细胞所排出的垃圾无法排出,於是腿经络疼就阻塞了大腿外侧是大多數人最不在意受寒的部位,因此会堆放最多的寒气。敲胆经一方面可以刺激胆经,使胆汁分泌,另一方面可以活络整个腿经络疼,使垃圾有机会排絀

如果在生活出现偶然的疼痛，不必过于惊慌调整生活习惯，注重合理作息加强体育运动锻炼即可，但是如果经常性出现疼痛和麻朩的症状一定要及时去医院面诊，借助仪器判断是否是下肢出现问题或是存在其他身体疾病。