主任您好这次体检胰岛素抵抗高了0.19严重吗？其余血糖指标正常需要怎么改善（女，32岁）
图片因隐私问题无法显示

胰岛素抵抗指数=空腹血糖×空腹胰岛素/22.5(最近提出2.69时判囿胰岛素抵抗你这个不大于2·69的正常的。

没有关系您客气了！我接下想备孕二胎，所以担心妊辰糖尿病

你好！根据你提供的检查报告，胰岛素分泌高峰延迟正常人胰岛素分泌高峰在30-45分钟。你的检验报告尽管没有空腹胰岛素检验结果但餐后2小时胰岛素水平超过1小时水平。因此属于胰岛素分泌高峰延迟

另外，是否合并胰岛素抵抗需要提供你的身高、体重，颈部皮肤是否有黑色棘皮样改变空腹胰岛素水平等，以便计算胰岛素抵抗指数判断有无胰岛素抵抗，若有会判断抵抗程度

“多食、脚软头晕”问题由柳林大夫本人回复

最近出差刚回来，迟复为歉

目前不能诊断糖尿病，属於胰岛素抵抗状态建议你积极控制饮食，靠毅力也靠科学。多吃低热量高容积的食物如绿色蔬菜500克=50克主食的热量；少吃或者不吃高熱量食物如坚果类、油脂类。可以在网上搜索“食物交换份”以便参考每日进食。同时可以口服二甲双胍缓释片早晚餐后各1片（0.5/片）

另外可以到当地正规医院营养科就诊，面对面接受医生的指导

“多食、脚软头晕”问题由柳林大夫本人回复

胰岛素分泌延迟是指高峰不在第30分钟胰岛素抵抗是水平远远高于正常。服用二甲双胍不需要吃一辈子的你出现的症状是交感神经兴奋的症状，会出现心慌、饥饿感虽然测血糖值不低，但是一种低血糖反应与胰岛素分泌高峰延迟有关，因为此时胃内已经没有食物但是胰岛素水平很高故会出现相应症状。需要进食一些蔬菜、低糖水果等可以缓解

“多食、脚軟头晕”问题由柳林大夫本人回复

需要控制饮食，避免进食粥类及甜食不一定会发展成糖尿病的。需要每年做一下糖耐量试验检查判斷糖耐量情况。

“多食、脚软头晕”问题由柳林大夫本人回复

二甲双胍与阿卡波糖均可以延缓糖尿病前期人群向糖尿病转化。阿卡波糖还有延缓碳水化合粅吸收的作用二甲双胍还有改善胰岛素抵抗的作用。但你有颈部黑棘皮的表现说明胰岛素抵抗存在，服用二甲双胍缓释片是合适的

“多食、脚软头晕”问题由柳林大夫本人回复