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根据‘描述的你肯定是经常侧卧左面，犹豫人的心稍微靠左面你再经常左边侧卧，压着心脏肯定不舒服，胃还的不到平穩工作消化不好，等你以后睡觉右侧卧，或平躺睡觉心脏还得到充分休息，胃还平稳工作消化好，保证人体睡眠质量，得到健康
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你是不是有颈椎病呀你可以用黄豆做个小枕头，大概直经十几公分就好了然后把它枕在颈部，头稍微往後仰的样子平躺着睡一天半个小时到一个小时左右就可以了。
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建议你换个枕头吧，跟你的头没啥子关系！
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