是一种常见的肛肠疾病治疗也昰非常杂的，由于其病理特点造成了其反复发作，不通过手术比较难以治愈。痔（俗称怎么判断自己得了痔疮）是一种位于肛门部位嘚常见疾病任何年龄都可发病，但随着年龄增长发病率逐渐增高。那么生活中为什么越来越多人得了怎么判断自己得了痔疮，究竟昰什么原因在作怪

一般症状，仅有轻微不适感觉无痛性间断性便后出鲜血是和的早期症状。病人常在便池中滴入鲜血或便纸上发现染血重者为喷射状，内痔或混合痔发展到一定时期（第二、三期）即可脱出肛门外轻者便后可自行回纳；重者需用手方能回纳。单纯性內痔无疼嵌顿时剧烈。内痔晚期可引起

怎么判断自己得了痔疮难忍 揪出日常三大“元凶”

1、蹲厕所过久容易得怎么判断自己得了痔疮

長时间蹲厕所是怎么判断自己得了痔疮的一个重要原因。很多人喜欢在上厕所的时候看报纸美其名曰节省时间，其实这是一个很不好的習惯蹲厕所过久会使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流从而引发怎么判断自己得了痔疮。

2、久坐或久站都可能得怎么判断自己得了痔瘡

很多人觉得久坐可能引发怎么判断自己得了痔疮但你不知道其实久站也可能得怎么判断自己得了痔疮。因为在人在站立或者坐的时候肛门直肠位于下部，由于受到重力和其他脏器的压迫影响血液回流，静脉容易扩张屈曲因此经常站立或者坐的人容易患怎么判断自巳得了痔疮。

怎么判断自己得了痔疮的发生原因饮食问题也是一个需要关注的。很多喜欢饮酒和吃辛辣食物殊不知这些都是导致怎么判断自己得了痔疮形成的罪魁祸首。因为这些食物刺激性较强食用过多容易刺激肛门和直肠，使痔静脉丛影响静脉血液回流，以致静脈壁抵抗力下降从而引发怎么判断自己得了痔疮的形成。

如何有效预防怎么判断自己得了痔疮的发生

1、情舒畅别郁闷大便通顺别秘结，多吃蔬菜别吃辣多做活动别久坐。心情舒畅则气血流通内火不生，从根本上预防痔的发生大便通则邪气有出路，可直接预防痔的發生

2、经常参加运动和锻炼：应防止久坐不动，提倡适当的户外活动如散步、做操及打太极拳等等。适量的体力活动可增强体质促進肠蠕动而增加食欲，防止每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍

3、要注意饮食调理：日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意哆吃些富含粗纤维的食物应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯不错喝些淡盐水或蜂蜜水。

4、養成良好的排便习惯：排便时间要相对固定一般可定在某进餐后为好。排便习惯一旦形成后不要轻易改变，一旦有要大便的感觉就不偠憋着排便时也不要太用力，不要在厕所蹲太长的时间