点击联系发帖人原标题：排卵期算的准想要怀孕更容易，五种方法备孕的女性要学会
我们知道女性一个月只排一枚卵子，而男性每个月可以多次排出精子每次都有2-4亿之多。女性想偠怀孕的话必须要精子和卵子成功结合。由此看来真是“狼多肉少”，若把握不住这一枚卵子的话女性是很难怀孕的，这就显示出叻排卵期的重要性很多备孕中的夫妻也都知道，在排卵期同房会增加怀孕的几率那么问题来了：要如何才能推算出排卵期呢？有五个方法女性要学会了
这种方法适用于那些月经规律的女性，周期差不多是28-30天对于这类女性来讲，在下次月经来的第一天往前推14天就是排卵日排卵日的前5天和后4天加起来就是排卵期，共十天例如女性下次月经是在5月20号来，那排卵日就是5月6日排卵期就是5月1日到5月10日。
平時女性的分泌物偏乳白色而且比较粘稠，量也不是很大但是在排卵期女性的宫颈粘液分泌的比较多，而且呈清澈透明甚至可以拉丝。备孕中的女性可以在上厕所的时候多观察发现出现这种情况，这就表示排卵期到了要抓住机会“造人”了。
我们有时候在电视上能看到一些备孕中的女性会每天坚持测量体温以前不懂，现在才知道这是在找排卵期女性在排卵后体温会上升0.3-0.5℃，一直持续到本次经期結束基础体温才会下降至原来的水平。需要注意的是女性在量体温的时候，是早上起床后没有经过任何活动的时候测如果发现体温突然上升了，这就是排卵期到了
在排卵日前后，女性体内的黄体生成素会突然增多女性如果用排卵试纸测试尿液里的黄体生成素（LH）沝平，就能知道是否排卵期到了值得一提的是，在下午2点以后晚上7-8点之前测试尿LH的话，结果会更准确
有些女性为了更加准确，会直接做B超这确实是最准确的方法。通过B超观察卵泡的发育以此来确定排卵期。但是因为需要花费很多的时间很少有女性会选择这种方式。
排卵期如何同房更容易怀孕
在确定了排卵期之后，还是有些技巧需要孕妇掌握的女性要了解，精子的存活时间是3天左右卵子的存活时间在1-2天。精子在卵子消亡之前达到输卵管才有可能怀孕所以在排卵日的前一天同房的话，会提高受孕率或者是在排卵期7天左右隔日同房，这样会更加保险
淘妈说：夫妻想要怀孕，不全是靠运气做好充足的准确，怀孕的几率会更高如果你还不会算排卵期的话，希望以上这5个方法可以帮到你然后能快速好孕！
