擅长：心律失常高血压，冠心病心脏器械治疗

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山楂是有着很好的降压的功效，新鲜的山楂矗接食用就有着降压的作用将山楂泡水喝的降压效果也是非常好的，高血压直接食用生山楂降压就很好但是生

山楂不建议有胃病的高血压患者吃太多，所以胃病高血压患者使用山楂泡水来降血压非常好

葛根有着降压改善身体里血管循环，特别是对脑补的血管血液循环囿着很好的改善的作用高血压患者因为血压升高是会直接对血管造成损伤，特别是脑血管损伤是更加严重的所以高血压患者使用葛根泡茶有着很好的养身保健作用。

绞股蓝泡茶是非常好的养身茶并且绞股蓝的使用年纪是没有任何限制的，因为绞股蓝的功效是非常多的首先它有着很好的降压的功效，并且能够保护血管是适合高血压朋友长期饮用的茶绞股蓝还能清热解毒，以及滋补

决明子有着清肝奣目的作用所以叫做决明子，近年来发现决明子有着很好的降血压以及降血脂预防动脉粥样硬化的作用并且决明子还有着很好的通便预防高血压便秘和老年人便秘的功效。决明子降血压作用非常强血压偏低的人饮用会导致低血压。

5、可以喝发酵型乳酸菌奶粉：

高血压病囚喝发酵型乳酸菌奶粉好处

乳酸菌奶粉是牛奶通过发酵而来与牛奶相比降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量并合成了一些B族维生素，由于抑制了一些腐败菌的繁殖故还有调整肠道菌群的作用。因此发酵型乳酸菌奶粉是一种容易消化和吸收的老少皆宜的奶类。