最好不要哦为啥要一起喝呢……红牛和力保健都有抗疲劳、补充体力的功能，区别是红牛主要是补充维生素力保健主打成分是牛磺酸，两种摄入得多一些都会随着尿液或者汗液排除没有任何副作用。唯一喝多了可能对身体造成负担的是咖啡因一罐金罐红牛的咖啡因含量是50mg，一瓶经典力保健（100ml）的咖啡因含量是20mg每个健康成年人每天摄入的咖啡因最好不要超过300~400mg。要注意哦咖啡因在咖啡、功能饮料、可乐这些食物里也是有的，所以為了安全起见不要把它们当水喝！实在有需求可以喝力保健的伊人款完全不含咖啡因，不仅补充牛磺酸还能补铁呢~就连孕妈妈和小孩子吔能喝！

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