（1）孕产期推算公式 这是最常用的推算方法，只要记得上次姨妈到来的日期即可 具体推算方法为：月份=末次月经月份-3或+9（不能减3就加9）日期=末次月经日期+7（如果得数超过30，减去30以后得出的数字就是预产期的日期月份则延后1个月）如：末次月经为2014年7月26日，则月=7-3=4日=...26+7=33-30=3，预产期為2015年5月3日 （2）医学方法估算预产期 如果你无论如何都记不起你的末次月经，也无从知晓可能的排卵或受孕时间医生会借助某些医学方法来估算预产期。 如医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄并推算出预产期。 通常情况下在预产期当天絀生的宝宝只有5%，多数情况下都会前或错后几天因此医学规定在预产期前后2周分娩都属于正常情况。