中医养生调理亚健康学受( )理論的指导选项:
中医养生调理亚健康学探索人类( )的理论。选项:
中医养生调理亚健康学主张( )选项:
“养生”一词最早见于《莊子·养生主》,典出( )。选项:
中医养生调理亚健康学研究中国传统的( )的方法选项:
答案: 【增强体质;预防疾病;延年益寿;颐养身心】
从( )、情志等各个方面调养身心。选项:
答案: 【药物;运动;起居;饮食】
历代养生家的养生之道在( )、药饵等方面各有侧重、各有所长选项:
答案: 【静神;固精;调气;动形】
饮食养生强调( )等。选项:
答案: 【食禁;食忌;食节;食养】
自古以来,人们把养生的理论和方法称为“养苼之道”选项:
健康是人类追求的水恒主题。选项:
人的生命过程一般都要经历( )五个时期,这也是生命进程的基本规律选项:
答案: 【出生;死亡;壮盛;成长;衰老】
答案: 【津液;精;血】
答案: 【时间年龄;生物学年龄】
答案: 【病理性衰老;生理性衰老】
答案: 【心脏虚衰;肺脏衰弱;腎阳亏虚;脾胃虚衰;肝脏衰惫】
答案: 【自然环境;七情太过;社会因素;劳逸失度;遗传因素】
机体的各种生理活动,实质上都是气的升降出入的具體表现选项:
人体的生命活动,是以脏腑阴阳气血为主的选项:
人体寿命的长短主要由遗传因素决定。选项:
中医养生调理亚健康学鉯保持生命活动的动静互涵、平衡协调为基本准则选项:
人体是与天相应相通的、( )一体的有机整体。选项:
满月时人( )气血最充实,内分泌最旺盛容易激动。选项:
从生理而言( )成形主静,是人体的营养物质的根源选项:
脏腑、经络、气血、津液必须保歭相对稳定和协调,才能维持( )。选项:
在气功导引法中有“开通( ),营运大、小周天”之说选项:
答案: 【督脉;任脉】
综合调养大致有( )、调情志、动形体及针灸、推拿按摩、药物养生等诸方面内容。选项:
答案: 【戒色欲;顺四时;慎起居;调饮食】
综合调养原则包括( )选项:
答案: 【养宜适度;审因施养;养勿过偏】
刘完素提出人一生( )的摄生思想。选项:
作、息、坐、卧、( )等必须符合人体生理特點、自然和社会的规律
答案: 【住;行;衣;食】
“药无贵贱,中病者良;法无优劣契机者妙”。选项:
保养正气就是保养精、气、神。选項:
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