高三上课走神怎么办,总是强迫性走神

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1.先明确上课的意义知道课堂讲嘚内容很重要,无论对自己对他人都很重要从思想上重视他。 
2.上课时尽量和老师形成互动动手,动口动脑。若没有动手动口的机会眼睛要注视老师,思维随着老师走您的情绪也应随着内容中的喜怒哀乐而变化。 
3.若走神意识到了马上回来,并想不能这样这样做鈈礼貌,要抓紧时间学习 
4.分析一下走神的原因,从根源上去除他每个人的情况不一样但要把握好当下,机不可失时不再来。
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