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请问是否存在以下症状
这个药是中药吗?有副作用吗
第一戒掉不良生活习惯,如手淫憋尿熬夜酗酒久坐等第二,ロ服益肾灵颗粒调理效果比较好。一个月为一个疗程至少一个月见效,第三多做有氧运动,如深蹲俯卧撑游泳健身跑步等第四,忌酒辛辣刺激食物多喝白开水。
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