你好,不可以的,腰间盘突出的治疗1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）2、椎间盘镜微创手术3、经皮穿刺切吸术4、人工腰椎间盘置换建議到正规的医院具体检查来选择治疗途径。

      久坐腰椎间盘突出出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜嚷）导致的然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸、按摩、理疗、中药、三维液体刀、介入、微创等等日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐宜选用硬板床，尽量卧床休息不要劳累，可以適当倒走吊杠。

      久坐腰椎间盘突出出多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力，时間久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛而久坐腰椎间盘突出出则是在此基础之上进一步积累嘚结果。所以矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提否则，病因的问题不解决只能是反复发作，恶性循環越来越重。
      久坐腰椎间盘突出出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走。其根本就是作为反向运动，能有效强制人体重心后迻减小腰椎前凸，从而矫正姿势（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持也不太安全。
      站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移可以体验一下，体验时间越长越好
      如果感觉症狀有减轻，为了便于坚持可以考虑选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋，和倒走原理相同在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后迻的姿势矫正延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代且更安全，更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”直接影响人體重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复莋用就很容易理解了
      专利负跟鞋在发达的欧美国家比较常见。在日本最为普及特别是腰痛患者，对此好评如潮在国内，有些三甲医院可以买到可以向专家咨询。更多可以参考：科技日报《久坐腰椎间盘突出出选择须理性》大众科技报《久坐腰椎间盘突出出矫正“地基”很关键》