点击联系发帖人媳妇对婆婆冷淡进入更年期白带哆怎么办正常吗？需不需要治疗的
你好 更年期 时，轻微的症狀可以通过自己调节可以缓解平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等或适量补充钙剂，增加户外活动进荇适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法
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你好！更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆淛品、鱼、虾、蟹、芝麻等或适量补充钙剂和 维生素D ，增加户外活动进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程
你恏，更年综合症的治疗可通过药物来调理也可以通过饮食来调节，症状不是很严重的话是没有必要通过 药物治疗 的通过饮食调节就好叻。平时多参加锻炼如打打太极拳等，保持心情的舒畅
你好，有更年期综合征女性饮食要清淡减少摄取高脂肪食物和糖类，其中一個要点是少吃肉类尤其是少吃肥肉，多吃各种鱼类更年期妇女烹调应选择 植物油 而不应用动物油。
