晚上睡觉前泡脚泡多久时间最好

泡脚首先要注意时间不能太长,最多30分钟,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,有可能因脑供血不足而昏厥.

病情分析：囚的脚部神经很多连接全身。四季热水泡脚对身体都非常好。水温刚开始三--四十度便可关键的是接下来要不断地根据脚部的承受度加更热的水。盆里的水水着脚的耐热度越加越热，大约15分钟至半小时后停止加热水，让热水慢慢回到脚的温度就可以了试一试吧，尤其很累的时候非常解乏。

病情分析：泡脚时应该注意以下问题。水应有一定的热度以40～50摄氏度为宜。以脚能忍受为度才能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。水量不可过少一般应以淹过踝关节为度。每次浸泡时间以5~10分钟为宜做泡脚时不要看书、看电视，这样容易达到“引火归元”的效果

病情描述：你好，我是一名躁郁症女患者正在稳定康复。我喜欢上┅个抑郁症男生他也正在稳定康复中。现在两个人都在吃少量的药请问我们之间有可能吗。生下的孩子，会不会有遗传问题因为昰真的遇到一个很喜欢的，所以如果有机会我想尝试一下。

医生建议：你是一名躁郁症患者现在正在康复。喜欢上了一名抑郁症患者他也正在康复。现在你们两个人都在吃少量的药这种情况下是可以恋爱结婚的。

病情描述：想确定是不是抑鬱症就是莫名其妙很难受想哭，找不到存在的意义想死了算了

医生建议：你好，目前来看确实有点抑郁了1.情绪低落，情绪低沉高興不起来，唉声叹气愁眉苦脸的2.兴趣缺乏，对以前喜爱的活动兴趣减退3.快感缺失丧失了体验快乐的能力，高兴的事也高兴不起来4.容易疲劳即时没有体力活动也总是感到累5.思维迟缓，反应迟钝思考问题困难6.活动减少，动作缓慢或者紧张烦躁不安，胡思乱想7.自责一點过失就认为自己不好8.躯体症状，睡眠、食欲差躯体痛疼等9.活够了的想法或者自残的行为这是抑郁的主要症状，对照着自己看一下有哪幾条吧如果持续超过十五天的话就需要到精神科就诊了。