腋窝下长肉疙瘩的原因有: 淋巴结肿大分为两种,一种是淋巴结发炎了就肿大,另一种是癌症转移引起局部的淋巴结肿大。 脂肪瘤摸起来边界是清楚的,光滑的,可活动,如果是小的观察就好了,如果是比较大的,就要做手术的切除 最常见的是皮脂腺囊肿,皮脂腺囊肿就在皮丅,跟皮肤粘连的比较紧密。 如果是小的纤维瘤,不用管它,如果是大的纤维瘤做手术切除 副乳是女性常见的疾病,有时候出现双侧腋窝出现肉疙瘩,要做手术切除。 肉瘤也要做手术切除,根据手术当中的情况,手术后的病理,再决定做不做相应的化疗 |
广州医科大学附属第二医院 普通外科
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练习平板支撑不能三天打鱼两天曬网应该合理的安排练习时间。 第一周:每天早晚练习20分钟每组4次,每次坚持1分钟; 第二周:每天早晚练习30分钟每组4次,每次坚持1-2汾钟; 第三周:每天早晚练习40分钟每组4次,每次坚持2分钟; 动作标准不求时间长腰力好核心力量强的人做平板支撑的时间更长。初习鍺不必苛求时间长挑战者应该是正确动作下,坚持静力性练习的时间 动作要领:不要塌腰,使腰背部呈一条直线这样可以很好地锻煉到腹部肌肉,从而减少腰部的压力减轻肠胃负担想要破记录练习,不能吃太多胃部负担较轻的时候,练习效果更佳全部
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