1、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质囷维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果等这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合2、限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的食物，这些食物不仅粗糙不易消化而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担3、病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合

      你好根据你介绍的情况来看，是糜烂性胃炎在饮食上一定要清淡，容易消化的食物每次要少吃，要定时吃饭最好喝一点小米粥，避免吃油腻食物药物还是要吃的，可以吃奥美拉唑抑制胃酸分泌，吃果膠铋保护胃粘膜吃马丁啉促进胃蠕动，建议检查幽门螺旋杆菌如果阳性可以吃阿莫西林和奥硝唑

      制法：清水1000～1500毫升加入一半陈皮及姜、葱、花椒、盐少量，把洗净的鸡放入煮至六成熟捞出。卤汁入锅烧沸，再入鸡用文火煮熟，捞出待用锅内留卤汁少许，放入10～30克冰糖及少许味精、盐收成汁涂抹在鸡表面上。菜油入锅内烧熟，另一半陈皮切丝炸酥。将鸡倒提用熱油反复淋烫至颜色红亮为度，功效：理气开胃
      以上是对“可能是工作吃饭不定时现在我的胃时不时就会有点胃胀,一般都是饿的时候痛嘚比较厉害的”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！