运动过后大腿粗疼,腿都肿了怎么止疼

原标题:男子大量运动后出现肌溶解症双大腿粗肿胀疼痛医生提醒有生命危险

——王鹏涛/文 义煤集团总医院骨科

图一:一个72岁,男性患者左手食指中节离断,考虑患鍺高龄既往长期吸烟史,再植坏死风险较大建议残端修整。家属及患者本人强烈要求再植为满足患者意愿给予再植手术,目前术后┅周指体成活!

八十年代六十岁以上和撕脱挤压离断患者为再植禁忌症,目前随着医疗器械高倍显微镜和显微缝合线精细化,年龄和撕脱离断已不是再植的手术禁忌症!近期科室所做再植均为挤压撕脱离断伤!

图二:昨晚一个18岁男性大量运动后出现双大腿粗肿胀、疼痛,在家休息后胀痛持续不缓解并进行中加重来院就诊!查体双侧大腿粗肿胀剧烈局部触痛!考虑高强度运动后横纹肌溶解症,双下肢骨筋膜氏综合症建议患者急诊做骨筋膜切开减压,患者和家属还是犹豫当上厕所出现血红蛋白尿时才同意手术,凌晨2点急诊给予双下肢切开减压好在没怎么耽误,入院到手术只等了30分钟左右好在住院及时手术及时,否则后果不堪设想!

图三:该患者入院时的化验单我们到手术室收到的结果,同样印证入院时的诊断!

少见的肌溶解症平时只有在论坛里偶然看到,今天真遇到了!科普一下

横纹肌包括附着在骨上的骨骼肌和构成心脏的心肌因为肌纤维在显微镜下呈现明暗相间的横纹,故此得名

横纹肌溶解综合征是指各种病因导致橫纹肌细胞被破坏后,细胞内物质释放到细胞外液和血液循环中进而引起的临床综合征。该病典型表现为肌痛、肌无力、茶色尿三联征严重者可导致急性肾损伤等严重问题,甚至危及生命

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应该是因为很久没有运动突如其来的40分钟强度运动,加上结束后拉伸不足而导致的

在我还是个健身小白时,也遇到过这种情况懵懂地跟着朋友走进了动感单车的酷炫房间,在型男教练激情的呐喊声中放飞自我……

结果可想而知我足足在床上躺了一个礼拜……

题主如果你刚开始健身,一定要懂得循序渐进不要一开始就给自己定个大目标。一周先从2-3次的运动量开始

过量的运动对身体造成的损伤是很不好的,其次锻炼结束后一定偠记得做拉伸运动!

建议你可以喝一点含牛初乳和花青素的运动饮料,牛初乳能帮助你加速修复运动损伤、肌肉酸痛提高免疫力;花青素具有强抗氧化功效,可以抵抗人体产生的自由基保持皮肤光泽。

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医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

您好我是整形外科研究生毕业,大腿粗吸脂因为周围组织比较疏松本来恢复期就比较久,一般需要三个月到半年的時间消肿恢复期间不要着急评估手术效果,没有意义口服一些消炎药阿莫西林胶囊和迈之灵消肿

就是现在大腿粗根部肿胀的比较厉害,走路都撕拉的疼

怎么办整条腿都跟绷着劲一样

慢慢恢复一段时间就好了,睡觉时适当垫高

就是我脱下塑形衣就好点穿上塑形衣就走蕗崩着疼,这第10天塑形衣可以脱掉一两天吗

我的意思肿胀的疼,可以脱下来一两天缓解一下吗

那我可以拿热水袋热敷肿胀处吗

完善患鍺资料:*性别: *年龄:

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